http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Клімакс у жінок

Клімакс у жінок


В якому віці настає клімакс у жінок? Ознаки клімаксу. Про це ми вам і розповімо. Як піклуватися про себе у цей період часу?
З роками наше здоров'я аж ніяк не стає краще. Пасивно звикаючи з думкою про вічне, ми дозволяємо своєму організму старіти і старіти. Однак навіть у цій ситуації, коли зробити, начебто, вже нічого не можна, необхідна активна життєва позиція. Адже старіння - процес тривалий, і людина в змозі загальмувати його розвиток. Існують різні методи та засоби, що уповільнюють старіння, які допомагають і в зрілому віці зберегти життєві функції, властиві молодому організму. З деякими з них ми і познайомимо вас на сторінках цієї книги.
Клімактеричний період (від грецького klimakter - «щабель, сходи») - період поступового згасання функцій репродуктивної системи, який охоплює певний період в житті жінки і характеризується поступовим припиненням гормональної функції яєчників, менструальної функції і загальними віковими змінами організму.
У климактерии виділяють наступні фази:
? пременопауза - період від появи перших менопаузальних симптомів до останньої менструації;
? перименопауза - фаза, що об'єднує пременопаузу і 1 рік після менопаузи;
? постменопауза - період від менопаузи до 65-68 років. Ця фаза, в свою чергу, поділяється на ранній (до 5 років) і пізню (від 5 до 10 років).
Існують кілька видів психологічної реакції жінок на таку менопаузу.
1. Пасивна реакція. Спостерігається приблизно у 20 % жінок і частіше розвивається у сільській місцевості. Полягає в байдужому ставленні жінок до всіх змін, що відбуваються з ними, як зовнішнім, так і внутрішнім.
2. Невротична реакція. Зустрічається у 15 % жінок і характеризується внутрішнім опором старінню, гонитвою за йде молодістю. В основному страждає нервова система. Жінки переживають, доводять себе до невротичного стану.
3. Гіперактивна реакція. Виникає не більш ніж у 10 % жінок, які намагаються блокувати наступаючі ознаки старіння неадекватною «молодіжної» косметикою, не відповідають віку одягом і поведінкою.
4. Адекватна реакція. Спостерігається у більшості жінок (55-70 %) і виражається в пристосуванні організму до нових умов життя.
Відомо, що у здорової доношеної новонародженої дівчинки в яєчниках є близько 2 млн фолікулів, а до 40 років у жінки залишається тільки 10000. При менопаузі відзначається зниження вироблення організмом гормонів прогестерону та естрогенів, у зв'язку з чим менструальний цикл стає нерегулярним, знижується здатність організму до запліднення, виношування і народження дітей.
В клімактеричному періоді відбуваються виражені дистрофічні зміни яєчників, в результаті чого спостерігається атрезія (зворотний розвиток, зморщування) фолікулів з заповненням їх порожнини сполучною тканиною. Як вже зазначено вище, при цьому знижується вироблення естрогену, але одночасно з цим зростає продукція ФСГ (фолікулостимулюючий гормон) і ЛГ (лютеїнізуючий гормон). Цим пояснюються деякі виникають у клімактеричному періоді ендокринні розлади.
Тривалість функціонування яєчників генетично запрограмована, швидкість дистрофічних змін у кожної жінки інсмідуальна.
Пременопауза настає приблизно у 45-47 років, до передчасного відносять її наступ в 40 - 42 роки, а до пізнього - після 50 років.
Несвоєчасного наступу пременопаузи сприяють різні захворювання: гіпертонічна хвороба, патології щитовидної залози, статевих органів і т. д.
У цей період менструальний цикл стає нерегулярним, однофазним (ановуляторним), тобто в фолікулах не відбувається овуляції - виходу зрілої яйцеклітини. З чим і пов'язане поступове згасання фертильної функції жінки здатності до запліднення та народження дітей. Зовні це проявляється поступовим збільшенням інтервалів між менструаціями з зменшенням кількості менструальних виділень.
За початок пременопаузи умовно приймається час 1-го видимого порушення менструального циклу, за закінчення - остання в житті жінки менструація. Час останнього менструального кровотечі називається менопаузою. У 30 % жінок менструації припиняються раптово, приблизно у віці 50-53 років. Більш раннього її припинення сприяють запальні захворювання статевих органів, часті аборти і пологи. Як правило, у жінок, страждаючих гіпертонічною хворобою, міомою матки, менопауза настає пізніше.
Тривалість менопаузи - від 2 до 10 років, її клінічний перебіг може бути фізіологічним і патологічним. Фізіологічне спостерігається у 65 % жінок. При чому на тлі відсутності менструації протягом деякого часу (від 6 до 12 місяців) періодично виникають суб'єктивні відчуття, які раніше відзначалися напередодні або під час менструації, тобто так звані приховані цикли.
Якщо в цей час спостерігаються дисфункціональні маткові кровотечі, необхідне проведення ретельного обстеження з обов'язковим гістологічним дослідженням ендометрія (внутрішнього шару матки) з-за високого ризику розвитку в цьому віці онкологічних захворювань.
Постменопауза триває протягом 5-10 років і триває до 65-69 років. Завершення менопаузи збігається з припиненням гормональної функції і настанням фізіологічного спокою яєчників. У цей час відбувається загальне старіння організму.
У деяких жінок в постменопаузі в результаті зниження вмісту в організмі основних жіночих гормонів з'являються незначно виражені ознаки омужествления - зниження тембру голосу, облисіння голови, гірсутизм (зростання волосся на тілі за чоловічим типом), сальність шкіри і волосся і т. д. При виникненні таких ознак не варто переживати, а краще звернутися до лікаря - можливо, буде потрібно призначення ЗГТ (замісної гормональної терапії).
Відсутність вироблення естрогенів в яєчниках не означає їх бездіяльності, гормональна функція яєчників здійснюється тільки гормонів виробляється значно менше. Стан естрогенного дефіциту сприяє розвитку гипотрофических змін в органах репродуктивної системи: зменшується лобковое оволосіння, виникають атрофічні зміни слизової оболонки вульви, піхви і матки, знижується продукція піхвового слизу, що, в свою чергу, призводить до ускладнень в статевого життя, зменшуються розміри молочних залоз, бліднуть і стають більш щільними соски і т. д.
Однак при фізіологічному перебігу клімактерію організм жінки поступово адаптується до тих віковим змінам, вона відчуває себе здоровою і зберігає інтерес до життя. Слід розуміти, що настання менопаузи цілком природно в житті кожної жінки, і не варто сприймати ці зміни як щось страшне і фатальне. Просто організм як би сигналізує: я втомився і більше не можу виношувати і народжувати дітей, мені потрібен відпочинок.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...