http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Балійскій масаж для зміцнення здоров'я

Балійскій масаж для зміцнення здоров'я

Балійскій масаж для зміцнення здоров'я
Індонезія - красиве, тепле і загадкове місце, що складається з безлічі островів. Один з найбільших - Балі, острів спокою, відпочинку і любові. Саме звідти, як можна судити з назви, прийшов до нас балійскій масаж, що ввібрав традиції індонезійців і колорит тихоокеанського держави.







Що таке балійскій масаж?


Балійскій масаж - це особливий вид механічного впливу на шкіру і м'які тканини людини шляхом розтирання і невеликого тиску. При цьому виді впливу на шкіру активно застосовують натуральні масла, ароматичні свічки. Він служить як для розслаблення організму, так і для лікування деяких видів захворювань, пов'язаних в основному з психологічним станом людини, а також покращує кровообіг.

Балійскій масаж для зміцнення здоров'я

У чому полягає техніка балійського масажу?


Помилково вважати балійскій масаж тільки як засіб для розслаблення. Він має давньою історією. Перша згадка про терапії шляхом «накладання рук» в Індонезії датуються ще 700-м роком нашої ери. Приблизно тоді з'явилася писемність у цій державі. За довгі роки свого існування, балійскій масаж сконцентрував у собі кілька різних технік, яке має шведську, акупунктуру, ароматерапію. Його особливістю, в першу чергу, є початок виконання розтирань з кінцівок, поступово наближаючись до корпусу і назад. Особлива техніка балійського масажу полягає в слабких і м'яких рухах з подальшим переходом до посиленого впливу. Всі рухи спрямовані вгору, до голови і симетрично повторюються. Як правило, майстри використовують широкий набір різних лікувальних масажних масел. Сам сеанс триває від 60 до 120 хвилин.

Балійскій масаж для зміцнення здоров'я

Користь балійського масажу


За допомогою декількох сеансів балійського масажу можна позбутися від нервових розладів, безсоння, зняти м'язову напругу, депресію, мігрень. Поліпшене кровообіг допоможе підвищити загальний тонус організму, наповнить клітини киснем, посилить імунітет, а масла на рослинній основі, що застосовуються під час проходження курсу, значно зволожать і розгладять шкіру, позбавивши її від ороговілих частинок.

Які бувають протипоказання до балийскому масажу


На жаль, не все можу насолодитися цією приємною процедурою. Існують протипоказання, коли замість користі можна отримати цілком зворотній результат. До них відносяться:

  • Інфекційні та вірусні захворювання, в тому числі і ГРВІ;

  • Висока температура тіла;

  • Схильність до внутрішніх кровотеч;

  • Зовнішні ушкодження шкіри: садна, рани, опіки, висипання тощо;

  • Такі захворювання вегетосудинної системи, як атеросклероз або аневризма аорти;

  • Ішемія, пухлини;

  • Вагітність;

  • Розлади психіки.


  • При інших захворюваннях фахівці рекомендують звертатися до лікарів за консультацією та дозволом на подібну терапію.

    Балійскій масаж для зміцнення здоров'я

    Балійскій масаж: відео


    Не зважаючи на досить значний перелік протипоказань, знайте, що це все стандартний перелік «не можна» для абсолютно будь-якого виду масажу. Балійська терапія доведеться до речі чоловікам, жінкам і навіть дітям. Вона відмінно розслабляє, призведе ваш організм в тонус. Щоб відкинути всякі сумніви, посміться відео балійського масажу.


    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...