http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Користь іспанського хіромасажу

Користь іспанського хіромасажу

Користь іспанського хіромасажу
Іспанський хіромасаж швидко здобув популярність, хоча ця методика була розроблена нещодавно. Вперше її застосували в сімдесятих роках минулого століття в Іспанії. В основі техніки лежать навчання з класичного та східного масажу.







Що це таке?


Перед тим, як розповідати про техніці та переваги хіромасажу тіла, варто докладніше розглянути його мета.

  • Основним призначенням масажу є вплив на м'язову систему всього організму.

  • Одночасно з цим проводять роботу з суглобами, нервовою системою і серцем.

  • Масажист використовує різні спобличчя впливу: пальці, долоні, а іноді навіть лікті.

  • Відмінною рисою іспанського хіромасажу вважається пластичність. З боку може здатися, що фахівець всього лише погладжує пацієнта, але насправді його руху дуже точні і сильні. По суті, процедура спрямована не тільки на розминку м'язів, але і на їх розслаблення, діючи на нерви.

  • Точного порядку дій для проведення масажу немає. Спеціаліст комбінує різні типи рухів, тому кожен сеанс стає абсолютно інсмідуальним залежно від стану здоров'я пацієнта.



  • Користь іспанського хіромасажу


    Техніка іспанського хіромасажу


    В цілому можна виділити чотири основних техніки, які застосовуються для проведення процедури.

    Метаболічний масаж


    Його використовують для розслаблення м'язів, відновлення їх тонусу і рухливості. Такий масаж допомагає активізувати обмін речовин і спалювати зайві жири. А оскільки одночасно з розминкою із зони масажу виводяться токсини, його використовують і в якості антицелюлітного засобу.

    Нейроседативний


    Використовується для загального розслаблення тіла, зняття стресу і втоми. В основі цієї техніки масажу лежать знання східної медицини про енергетичному впливі на тіло людини.

    Користь іспанського хіромасажу

    Миотенсивний


    Допомагає привести в порядок суглоби через прямий вплив на м'язи. Спочатку масажист злегка розминає тіло і суглоби, розслабляючи їх.

    Гемолимфатический дренаж


    Цю техніку використовують для впливу на судини. Такий спосіб допомагає не тільки поліпшити стан обличчя, але і всього тіла. Такий іспанський хіромасаж виводить зайву рідину з клітин, покращує кровообіг і відтік лімфи. Саме такий масаж використовується в якості профілактичного засобу при варикозному розширенні вен. Але для обличчя ця процедура може бути корисна, так як вона покращує шкіру і м'язи.

    Результати та протипоказання


    Вже через кілька сеансів можна досягти таких результатів:

  • Підвищити тонус мімічних м'язів, підтягнути шкіру на обличчі і зробити її більш пружною

  • Відновити роботу сальних залоз і активувати процеси регенерації шкіри

  • Розгладити зморшки шляхом усунення м'язових затисків

  • Позбутися стресу, втоми і безсоння.



  • Користь іспанського хіромасажу


    Протипоказання



  • Опіки або будь-які інші відкриті рани на тілі

  • Гостра форма остеохондрозу і хребетні грижі

  • Тромбофлебіт

  • Варикозне розширення вен або інші серйозні проблеми з судинами.


  • Незважаючи на відносну молодість хіромасажу тіла, він може принести користь практично будь-якій людині. Його застосовують як в лікувальних, так і в профілактичних цілях. Навчитися техніці можна і самостійно, відвідуючи спеціальні курси або посмившись відповідне відео.


    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...