http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як знизити тиск при вагітності?

Як знизити тиск при вагітності?

Як знизити тиск при вагітності?
Дати інформацію про стан здоров'я жінки, крім ультразвукового обстеження та аналізів, допоможе ще і регулярне вимірювання артеріального тиску. Лікарі рекомендують робити це раз на тиждень, щоб вловити можливі скачки. Крім того, вимірювання слід проводити постійно в один і той же час, краще - відразу після сну, коли жінка ще не зазнала навантаженням або хвилювання.







Звісно, трапляється, що рівень артеріального тиску (АТ) підвищений або знижений. В такому випадку, це може бути симптомом виникає захворювання. Однак варто враховувати і те, на якому рівні ПЕКЛО було у жінки до вагітності. Адже те, що для одних норма, для інших може бути вже підвищеним тиском.

Низький тиск під час вагітності


Гормональні зміни в організмі матері мають таку дію, що ПЕКЛО зазвичай трохи знижується. Якщо це не супроводжується ніякими іншими симптомами і мама почуває себе добре, то ніяких заходів вживати не варто.
Але у випадку, якщо тиск сильно впала, так ще супроводжується запамороченням, нудотою та іншими неприємними симптомами, варто подбати про лікування. Шкоди може бути завдано, в першу чергу, плоду. З-за того, що серце почало працювати слабкіше, зменшується приплив крові до плаценти, а з ним кількість корисних речовин і кисню.

Як знизити тиск при вагітності?

Самостійно приймати таблетки від тиску не варто, так як більшість з них протипоказані вагітним. Але можна спробувати запобігти скачки артеріального тиску такими методами:

  • Достатній сон. Організм не повинен бути виснажений. Найкраще спати по вісім-дев'ять годин на добу.

  • Здійснювати довгі прогулянки по свіжому повітрю.

  • Робити легку гімнастику.

  • Дотримуватися повноцінного і збалансованого харчування.

  • Якщо тиск різко впало, відкрийте вікна, приляжте на ліжко і розстебніть гудзики або пояс. При регулярному повторенні носіть з собою пляшечку нашатирю і обов'язково повідомте про випадки лікаря. Це може бути ознакою початку захворювання і, швидше за все, доведеться погодитися на стаціонарне спостереження і лікування.



  • Як знизити тиск при вагітності?


    Високий тиск


    Оскільки з часом організм матері починає піддаватися додаткової навантаженні у міру зростання плоду, тиск може трохи підвищитися вже на 18-20 тижні. Однак якщо рівень АТ підвищився вже з перших днів вагітності, або різко підскочив у другому триместрі, зверніться за консультацією до лікаря. Це може бути симптомом інфекції, гіпертонії, проблем з нирками або пізнього токсикозу (гестозу).
    Щоб знизити тиск, звичні таблетки не підійдуть. Але зате можна скористатися народними засобами.

  • Пити натуральний березовий сік.

  • Буряковий сік, відвар з гарбуза без м'якоті, морси з журавлини здатні знизити тиск. Пити їх потрібно за тридцять хвилин до їжі по половині склянки. Єдина умова - кожен новий відвар або сік повинен бути свіжоприготованим.

  • Лікар обов'язково призначить вам спостереження за рівнем тиску. Щоб постійно не ходити в поліклініку, купіть собі сучасний тонометр для контролю за АТ.



  • Як знизити тиск при вагітності?

    Особливу увагу до тиску варто приділити жінкам, які стикалися з певними проблемами зі здоров'ям, а саме:

  • надмірна вага

  • хворі на гіпертонію

  • наявність гормональних розладів

  • серйозні хвороби внутрішніх органів

  • чутливість до перепадів атмосферного тиску

  • жінки, які відчувають проблеми з виношуванням дитини і вже перенесли викидень.
  • of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...