http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Шкоду, якої може завдати організму збій метаболізму.

Шкоду, якої може завдати організму збій метаболізму.

Шкоду, якої може завдати організму збій метаболізму.
Практично кожна людина знає, що обмін речовин відповідає за безліч процесів у всьому організмі. Але навряд чи збій у метаболізмі можна буде відразу помітити. Більшість людей не тільки не помічають цього, але і не вживають ніяких заходів, щоб налагодити обмінні процеси.







Здавалося б, навіщо це робити? Адже порушення обміну не викликає ніяких хворобливих відчуттів. Але надалі це може привести до серйозних захворювань, наприклад, до цукрового діабету або ожиріння.

В чому може бути причина?


Перед початком відновлення обміну речовин, слід розібратися, що спричинило за собою збій.

  • Неправильне харчування. Любителі жорстких дієт і розвантажувальних днів рано чи пізно приведуть до порушення метаболізму. Сюди ж відноситься і постійне переїдання або повноцінний прийом їжі раз на добу.

    Шкоду, якої може завдати організму збій метаболізму.

  • Постійне нервове напруження і стреси

  • Обмін речовин у жінок може порушитися з віком. Коли дама виходить з дітородного віку, у неї перестають вироблятися статеві гормони, що і призводить до порушення обміну речовин.

  • Люди, які курять або зловживають алкоголем, теж рано чи пізно зіткнуться з цією проблемою, так як шкідливі речовини негативно впливають на метаболізм.

  • Генетична схильність

  • Глисти і інші паразити

  • Нещодавно перенесені тяжкі захворювання


  • Симптоми порушень


    Можна самостійно помітити, що з організмом щось не так, звернувши увагу на особливі ознаки, які можуть бути симптомами порушень в обмінних процесах.

  • Різка зміна маси тіла. Сюди відноситься як набір ваги, так і його різке зменшення.

    Шкоду, якої може завдати організму збій метаболізму.

  • Періодичне першіння в горлі, не пов'язане з інфекційними захворюваннями.

  • Постійне відчуття голоду або спраги.

  • Збої в циклі місячних або настання клімаксу.

  • Емоційна нестабільність від постійної дратівливості до повної апатії та депресії. Схильність до істерик або безпричинні сльози.

  • Тремтіння в руках і підборідді.

  • Підвищення росту волосся на руках і обличчі, вугри.


  • Якщо ви помітили у себе один або відразу кілька перерахованих вище ознак, слід відразу ж звернутися за консультацією до ендокринолога. Доктор зможе прописати вам гормональні препарати, які нормалізують обмін речовин і допоможуть заліза коректно виробляти гормони.

    Шкоду, якої може завдати організму збій метаболізму.

    Як лікується це порушення?


    Перш за все, потрібно знати, що самостійно приймати якісь препарати категорично не рекомендується. У кращому випадку, ви не досягнете ніякого результату, а в гіршому - викличете більш серйозні порушення.

  • Відразу варто попередити, що лікування порушення обміну речовин досить складний і тривалий.

  • При генетичних порушеннях лікування триває досить довго, а людині постійно потрібно спостереження лікаря.

  • Якщо цей процес придбаний, то в першу чергу потрібно почати з нормалізації раціону харчування. Лікарі рекомендують зменшити вживання вуглеводів і жирів тваринного походження, а приймати їжу невеликими порціями, але частіше.
    img

  • Оскільки нервова нестабільність теж впливає на порушення метаболізму, лікарі також рекомендують проконсультуватися у психіатра і пройти курс лікування.

  • Рекомендується збільшити кількість фізичних навантажень. Завдяки їм організм більш активно спалювати вироблену енергію, що призведе до поступової втрати ваги.


  • Як бачите, в основу лікування належить не стільки медикаментозне вплив, скільки виявлення причин порушення і впливу на них. Складність буде полягати в тому, що доведеться багато в чому змінити свої звички в їжі і способі життя, але ж здоров'я набагато важливіше.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...