http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як швидко відростити нігті в домашніх умовах?

Як швидко відростити нігті в домашніх умовах?

Як швидко відростити нігті в домашніх умовах?
Красиві доглянуті нігті завжди надають завершеність образу дівчини і притягують увагу оточуючих. Сама вишукана, стильна одяг, зачіска зблякнуть, якщо нігті некрасиві. [b] В моді завжди були довгі нігті - нарощені, наклеєні або натуральні. [/b]
Однак стилісти рекомендують природність в образі, тому пропонують носити натуральні нігті. Але з-за сучасного ритму життя, а також домашніх обов'язків (прибирання, миття посуду тощо) не кожна дівчина може відростити власні нігті. [b] Але цього можна досягти, якщо правильно харчуватися, робити ванночки і слідувати ще декільком радам. Як швидко відростити нігті в домашніх умовах? [/b]

Відростити нігті за допомогою вітамінів



Довгі красиві нігті неможливі, якщо в організм не потрапляють мікроелементи і вітаміни. Їм, як і будь-якого органу, для росту необхідні корисні речовини. При їх недоліку нігтьова пластина стає крихкою, розшаровується і ламається. Розглянемо найважливіші мінерали і вітаміни для росту нігтів. Їх можна вживати як через продукти харчування, так і додавати в їжу комплексні препарати з їх змістом.

Щоб нігті стали міцнішими, нігтьове ложе здоровим, необхідний вітамін А (вершкове масло, печінка, червоні і помаранчеві фрукти). Вітаміни групи В (м'ясо, риба, капуста, жовток, бобові, горіхи, цільні зерна) постачають будівельний матеріал - кератин, який входить до складу нігтів, повертають здоровий колір, покращують їхній стан.
Відростити нігті можна завдяки вітаміну С (червоні фрукти, овочі, ягоди, цитрусові). В якості додатково живлення і для їх краси застосовується вітамін Е (мигдаль, авокадо). Для повноцінного засвоєння кальцію, без якого нігті рости не будуть, потрібен вітамін D (сир, сир, морепродукти).
Щоб нігті почали рости, стали більш міцними, необхідні такі мікроелементи: кальцій, магній, йод, кремній, фтор, залізо, цинк.

Відростити нігті допоможуть ванночки


[b] Як відростити нігті за тиждень? [/b] Для цього на додаток до корисних речовин рекомендується проводити і місцеве зміцнення нігтьової пластини, тобто робити ванночки.

  • Як швидко відростити нігті в домашніх умовах?
    Рослинна олія (мигдальне, оливкова або кунжутне) підігріти, капнути в нього гліцерину і по кілька крапель йоду. В отриманому розчині тримати кінчики пальців. Після чого протерти руки серветкою.

  • Лимон розрізати на дві половини. Руки ретельно помити і засунути кінчики пальців кожної руки в половинку. Тримати їх в м'якоті не менше трьох хвилин. Повторювати процес рекомендується частіше. Завдяки лимону можна відростити нігті за короткий час. Після нього потрібно змащувати руки живильним кремом.

  • 6 ложок ромашки аптечної насипати в склянку окропу. Розчин настояти годину. Потім знову його підігріти і додати 9 ложок білого сухого вина. Руки тримати в розчині близько півгодини. Процедуру проводити щодня протягом тижня.

  • У 200 мл теплої води насипати ложку солі і додати 5 крапель йоду. Кінчики пальців опустити в розчин на 15 хвилин. Як швидко відростити нігті? Цю процедуру бажано виконувати щодня.


  • Відростити нігті - поради по зміцненню


    [b] Крім ванночок рекомендується виконувати прості поради для відрощування нігтів: [/b]

  • Як швидко відростити нігті в домашніх умовах?
    В районі кутикули необхідно проводити щоденний масаж, який поліпшить кровообіг, завдяки чому нігті перестануть розшаровуватися.

  • Домашні справи варто робити в рукавичках, щоб нігті не пошкоджувалися під впливом хімічних речовин.

  • Нігтям необхідний відпочинок. Тому пару тижнів два рази на рік їх не фарбувати.

  • Відростити нігті допоможе правильне підпилювання. Для цього пилочка повинна бути з паперу, пластику або скла. Пиляти потрібно в одному напрямку, не порушуючи структуру нігтя.



  • Виконуючи ці нескладні рекомендації, регулярно застосовуючи домашні ванночки, відкоригувавши своє харчування або доповнивши раціон комплексними вітамінами, можна досить швидко відростити довгі красиві нігті.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...