http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Суха шкіра голови

Суха шкіра головиСуха шкіра голови - проблема, з якою стикається чимало людей, особливо в зимовий час, коли під дією опалювальних приладів шкіра голови стає особливо сухий. Крім того, що суха шкіра голови само по собі явище не дуже приємне, це стан шкіри дуже часто супроводжується її лущенням і свербежем. Тому з таким станом просто необхідно щось робити. Але для початку давайте з'ясуємо причини сухості.

Причини сухої шкіри голови

Отже, сухість шкіри голови може бути викликана цілою низкою причин, це:

- часте фарбування волосся,

- неправильний догляд за ними,

- часте користування феном,

- тривале перебування на відкритому сонці або вітром,

- надмірна сухість в приміщенні,

- незбалансоване харчування,

- генетична схильність,

- гормональні порушення.

Звичайно, якщо сухість голови є наслідком серйозних порушень в роботі гормональної або дерматологічних захворювань, таких як алопеція, себорейний дерматит, псоріаз - без консультації спеціаліста просто не обійтися. В даному випадку потрібно починати з відвідин трихолога. Але якщо проблема не зайшла так далеко, наші поради, сподіваємося, допоможуть вам у догляді за сухою шкірою голови. А він повинен бути особливим, і тоді багатьох неприємностей, пов'язаних із сухістю, вдасться уникнути.

Догляд за сухою шкірою голови


Отже, перш за все, зверніть увагу на ті миючі засоби, які ви використовуєте для вашого волосся. Шампуні, кондиціонери, якими ви користуєтеся, не повинні містити агресивні сірчані детергенти, силікон або штучні ароматизатори, які незмінно призводять до сухості голови. І, звичайно, всі вибрані вами косметичні засоби повинні відповідати вашому типу шкіри, бути м'якими і PH-нейтральними.

Крім того, не забудьте про живильні маски, які усунуть зайву сухість. Так, чудово підійде маска з меду і оливкового масла, які необхідно взяти в пропорції 1:2 і прогріти на водяній бані. Маску наносять на 15 хвилин під поліетиленову шапочку і потім змивають м'яким шампунем.

Не гірше допомагає при сухій шкірі голови і жовткова маска. Для її приготування необхідно змішати один яєчний жовток, 1/4 склянки теплої кип'яченої води і одну столову ложку горілки. Суміш наноситься на коріння волосся і залишають на півгодини, після чого змивається шампунем.

Корисно також, після того, як ви вимиєте голову шампунем - обполіскувати її яблучним оцтом. До речі, на основі яблучного оцту можна також робити маски для голови, додавши до однієї чайної ложки натурального яблучного оцту одну столову ложку меду. Ця суміш також наноситься на коріння волосся і залишають на півгодини, після чого змивається м'яким шампунем.

Такі процедури допоможуть не тільки позбутися від сухості, пом'якшити шкіру і волосся, але і зміцнити їх.

Корисне для шкіри голови харчування

Однак подбати про шкіру голови треба не тільки зовні, але і зсередини. Безсумнівно, якщо у вас суха шкіра голови - просто необхідно звернути увагу на харчування. У щоденний раціон харчування обов'язково необхідно включити продукти, які містять жирні кислоти. Це і натуральні рослинні масла, жирні сорти риби, і горіхи, і зелень, і оливки, і кунжут. Багатий жирними кислотами і такий заморський гість, як авокадо. Спробуйте збільшити кількість цих продуктів, і ви відчуєте, як зміниться стан вашої шкіри.

А якщо ви ще й будете зволожувати повітря в приміщенні, особливо в холодний період року, коли опалювальні прилади надмірно иссушают повітря, ви помітите, наскільки посвіжіє і покращає ваша шкіра. Причому, не тільки голови, ваше обличчя і тіло теж будуть вам вдячні!

Подбайте про профілактику

Звичайно, ще одним важливим фактором профілактики для сухої шкіри є її захист від негативного впливу навколишнього середовища. Тому намагайтеся не перебувати тривалий час на сонці, а якщо вже вам і чекають тривалі подорожі - прикривайте голову капелюхом. Це не тільки захистить ваші волосся і шкіру, але і допоможе уникнути сонячного удару. І вже тим більше, не варто гуляти без головного убору взимку. Це загрожує як пересушуванням шкіри голови, так переохолодженнями.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...