http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Ванночки для росту нігтів

Причиною повільного зростання нігтів є деякі проблеми організму, тому для її вирішення необхідно визначити, що відбувається зі здоров'ям. Однією з причин повільного росту нігтів може бути порушення обміну речовин або хвороби серцево-судинної системи? Своєчасне обстеження допоможе організму швидше впоратися з проблемами. А щоб нігті були здоровими і довгими, допоможуть ванночки для росту нігтів і спеціальні маски. Застосовуючи ванночки і маски, не забувайте і про такі проблеми, як розшарування нігтів і їх ламкість.
Ванночки для росту нігтів

Нігтям буде корисна спеціальна дієта для довгих і міцних нігтів . Така дієта включає в себе:

  • капуста і морква, зелені овочі, пророщені пшеничні зерна, а також печінка - є продуктами, що містять вітаміни А і В і повинні складати основу харчування;

  • з допомогою молочних і кисломолочних продуктів, особливо сиру, організм збагачується кальцієм і сприяє зміцненню нігтів;

  • шпинат і морепродукти є для організму джерелом кремнію і містять мало калорій.


  • Також рекомендується приймати вітамінні комплекси, що містять йод, залізо і сірку, а також кальцій і мінеральні добавки.
    Тепер трохи порад, які ванночки для росту нігтів можна робити вдома.
    Одним з класичних рецептів є ванночка з морською сіллю (1 стіл. розчинити ложку в пів-літрі води). Необхідно на 15 хвилин опустити пальці в таку ванночку, а потім нанести на руки і нігті жирний крем. Курс прийому соляних ванн - два тижні.
    Для йодно-сольовий (або содової) ванночок необхідно взяти на 200 г теплої води 1 стіл. ложку кухонної солі і 7 крапель йоду. В даних ванночках можна чергувати сіль з содою. Після щоденної 15-хвилинної процедури, руки необхідно змащувати руки оливковою олією.
    Ще одна ефективна ванночка забезпечить зростання нігтів . У 150 мл теплого молока растворяють 3 стіл. ложки меду, додають 2 стіл. ложки свіжого соку з яблук, 2 чайн. ложки солі і вичавлюють сік половинки лимона. Таку ванну приймають 20 хвилин, виймають руки на півгодини і знову повторюють 20-хвилинну ванну. Після закінчення процедури, руки можна сполоснути і нанести на них крем. Для ефективного лікування таку ванну слід приймати тричі на тиждень.
    Ванночки для росту нігтів

    Для довгих нігтів рекомендується така маска: 05 чайн. ложки води змішується з жирним кремом для рук (1 чайн. ложка) і 05 чайн. ложки червоного меленого перцю. Отриману суміш потрібно поставити на водяну баню. Після охолодження наносити на нігтьові пластини і в області кутикули. Через 15 хвилин засіб змити теплою водою. Однак це ефективний засіб не рекомендується застосовувати не частіше трьох разів на місяць.
    Ще одна популярна маска для нігтьових пластин і рук. 1 стіл. ложка оливкової олії і 5-7 крапель лимонного соку змішати і поставити на водяну баню. Отриману маску, масажуючи, втерти в нігтьові пластини і руки ввечері перед сном. На ніч на руки надягають бавовняні рукавички. Застосування маски рекомендується двічі або тричі на тиждень.
    Необхідною процедурою для повноцінного догляду за нігтями є масаж.
    Ванночки для росту нігтів

    Щоденний масаж сприяє зростанню нігтів, особливо із застосуванням масляних розчинів головних вітамінів А і Є.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...