http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Очищення організму водою

Організм людини практично повністю складається з води - цю прописну істину знає кожен школяр. Вода бере участь у більшості процесів і біохімічних реакціях, що протікають в організмі. При цьому щодня людина втрачає велику кількість води під час потовиділення і виконання природних потреб. Природна спрага змушує людину пити, тим самим Відновлює водний баланс. Крім цього дуже корисно проводити очищення організму водою.
Очищення організму водою

Сама методика очищення організму водою, звичайно, не нова. Але саме такий метод дозволяє найбільш просто і болісно очистити організм від накопичених шлаків і токсинів. Наша повсякденне життя сприяє появі таких непотрібних накопичень, особливо в кишечнику. Тому обов'язково використання фільтрів в кожній квартирі.
Більшість довгожителів починають свій ранок зі склянки чистої води. Причому саме вода, що потрапила в голодний шлунок, чудово очищає і позбавляє від непотрібних речовин. Ранкова рідина не провокує появу набряків і чудово виводиться з організму, в той час як випита на ніч вода може спровокувати подібні неприємності.
Очищення організму водою

Ще більш корисно пити чисту воду з дрібними кубиками льоду. При цьому варто пам'ятати, що кип'ячена вода організмом зовсім не засвоюється. Відмінним варіантом може стати тала вода, яка легко готується в домашніх умовах. Для цього просто потрібно заморозити, а потім розморозити воду. Тільки розморозити потрібно не всю воду, а приблизно 3/4 її частини. У решти замороженої води будуть зібрані всі зайві домішки і шкідливі речовини. Кип'ячену воду при відсутності чистої води також можна використовувати для очищення, якщо додати до неї лимонний сік або яблучний оцет.
Хорошим способом очищення печінки, кишечника і жовчного міхура є склянку гарячої води (якщо вода була добре нагріта, але не закипіла), яка вже добре отстоялась. Щоб почався процес очищення організму потрібно випити води, але не їсти відразу. Таким чином, води, вийшла з організму забере з собою всі шкідливі речовини і токсини. Чудово, якщо така вода буде прохолодна джерельна. Пити ввечері воду з метою очищення безглуздо, тому що тільки вода, випита вранці не викликає набряків і швидко виводиться. Вода, випита на ніч, навпаки, надовго затримується в організмі і провокує набряки.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...