http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Практичні методи очищення організму в домашніх умовах

Практичні методи очищення організму в домашніх умовах

Протягом усі життя в організмі людини накопичується величезна кількість шкідливих речовин, під назвою шлаки. Вони можуть заподіювати шкоду практично всі органам. Осідають на стінках кровоносних судин, нирках, печінці, відкладається в міжклітинної рідини, пошкоджують роботу суглобів. Причинами відкладення шлаків можуть бути різні, наприклад, неправильний режим живлення або неякісні продукти, куріння, алкоголь. Так само велике значення має спосіб життя, екологічні умови природної зони, шкідливе виробництво. Очищення організму в домашніх умовах можна проводити без сторонньої допомоги, дотримуючись основних рекомендацій.
Практичні методи очищення організму в домашніх умовах

Найкраще послідовна чистка органів так без перевантаження організму можна позбутися від шлаків, запобігти інтоксикацію організму від їх всмоктування. Першим очищаємо товстий кишечник, наступна печінка, межклеточная тканинна рідина, потім судини, останні нирки.
Найпростішим методом очищення, є голодування. Тривалість всього 3-4 дні, достатньо один раз в квартал, це дасть можливість організму відпочити, вивести відмерлі клітини, звільниться від хворих, позбавиться від токсинів, солей, а так само відновити мікрофлору всього організму.

Очищення кишечника


У природі є величезна кількість способів очищення кишечника, поширений спосіб за допомогою клізми. Хороший метод, а головне безпечний, з використанням трав'яних відварів. Беремо однакові пропорції календули, насіння кропу, ромашки, листя евкаліпта, перемішує. Одну столову ложку збору заливаємо двома літрами окропу, наполягаємо півгодини, потім проціджують, даємо час охолонути. Процедуру проводити кожне ранок після випорожнення, при можливості затримати відвар всередині кишечника до десяти хвилин.

Очищаємо печінка


Наступний етап, це очищення печінки. Перед процедурою необхідно тиждень харчуватися вегетаріанською їжею, це підготовчий процес. Після тижня правильного харчування, очистити кишечник, починається тиждень для печінки. Перші два дні робити очисні клізми натщесерце вранці, вживати в їжу тільки свіжовичавлений яблучний сік. Третій день таке ж харчування, тільки до семи годин вечора. До цього часу організм розташований біоритми сприятливі, печінка може позбутися від каменів. Приляжте, покладіть гарячу грілку в районі печінки, почергово вживаючи по столовій ложці рослинного масла і лимонного соку, з проміжком п'ятнадцять хвилин. Загальна кількість вжитого масла або соку вийде по одній склянці. Грілку, тримати від двох до трьох годин, після чого спокійно йти спати.
Після такої процедури, почне виходити з кишечника шкідливі речовини, процес очищення запущено. Для досягнення максимального результату, процедуру можна повторити через два - три тижні.
Очищення печінки проводиться тільки один раз протягом року, але її ефективність відразу покаже свої результати. Відновиться фільтруюча здатність печінки, покращиться самопочуття, з'являється природний рум'янець на обличчі.

Очищення суглобів


Наступна процедура, це чищення суглобів для запобігання остеохондрозів або артритів. Починаємо процес лікування, треба харчуватися нежирної, дієтичною їжею. Ідеальний варіант вегетаріанська їжа. Беремо п'ять грамів лаврового листа, кип'ятити п'ять хвилин у 300 грамах води, наполягаємо в термосі. Випиваємо настій протягом 12 годин маленькими ковточками. Продовжуємо три дні. Через тиждень, процедуру можна повторити. Таким методом чистити суглоби можна один раз на квартал, після досить буде проведення чистки один раз на рік.

Очищення лімфатичної системи


Тепер можна приступити до очищення лімфосістеми. Беремо літр грейпфрутового соку, стільки ж апельсинового соку, додаємо 200 грамів лимонного, така ж кількість талої води. Натщесерце з ранку зробити очисну клізму, після випити сто грам соляного розчину - це 1 ст. ложка глауберової солі (розчин сульфату натрію) на 100 грамів кип'яченої води. Кращий ефект буде якщо прийняти гарячу ванну або душ, що б пішов процес виведення зайвої рідини з організму. Протягом трьох днів пити по сто грам цитрусового коктейлю, більше нічого з їжі не вживати.

Очищення нирок


Настав час прочистити нирки. Перший спосіб застосовується влітку, коли достаток арбузов. Необхідно цілий тиждень вживати тільки кавун і чорний хліб. Для очищення від піску або каменів, треба вловити момент, який настає близько двох - трьох годин ночі, це час, коли організм сприяє очищенню від каменів і піску. Сядьте у ванну, балуючи себе кавуном, все сміття вийде разом з сечею.
Другий спосіб оздоровлення нирок застосуємо в будь-який час року. Щоб оздоровитися, беремо по 50 грам звіробою, материнки, додаємо меліса, шавлія і спориш. Все перемішуємо, подрібнюємо. Харчуємося тиждень вегетаріанською їжею, п'ємо з цього збору чай з додаванням меду. Через тиждень до 100 гр. чаю з трав додаємо ялицеве масло. Вживати охолодженим, через трубочку, перед їжею. Так продовжуємо п'ять днів, результати вас приємно зсмують.
Практичні методи очищення організму в домашніх умовах

Очищаємо сечостатеву систему


Останній етап, це сечостатева система. Протягом двох місяців сніданок повинен складатися з вимоченого рису. Готуємо рис, нічого складного немає. Дві столові ложки рису на банку води, на наступний день промиваємо рис, знову заливаємо водою, паралельно готуємо таку ж банку з рисом, що б завжди було необхідну кількість рису. Щодня додаючи по банку. Після закінчення п'яти днів, беремо першу банку, варимо рис, не додаючи ніяких спецій. Перерва між наступним прийомом їжі повинен бути чотири години. Сніданок благотворно вплине не тільки на сечостатеву систему, але так само на еластичність суглобів. Але якщо разом з рисом пити імбирний чай, то позбудетеся від проблем з аденомою і міомою, до речі, компрес з імбирного чаю допоможе позбавитися від мастопатії.
Очищення організму в домашніх умовах не доставить особливих клопотів, але заощадить фінанси від походів по лікарям. Процес оздоровлення бажано доповнити виконанням невеликих фізичних навантажень, прогулянки на свіжому повітрі, гімнастика, дихальні вправи, легкий біг. Це надасть стимул організму до швидкому очищенню. Через малий проміжок часу, ви помітите грандіозні зміни в кращу сторону, при цьому продовжуючи собі життя.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...