http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Трави для поліпшення обміну речовин

Трави для поліпшення обміну речовин

Обмін речовин - одна з найважливіших функцій нашого організму. Він складається з засвоєння ним поживних речовин, всмоктування їх в травний тракт, з подальшим їх засвоєнням і розпадом, незасвоєні продукти виводяться з організму. Від збалансованості процесів засвоєння корисних речовин і утворення продуктів розпаду, які не засвоюються організмом, залежить нормальне функціонування обміну речовин. Якщо ця рівновага порушується в бік збільшення або зменшення накопичення речовин, які беруть участь в обмінному процесі, або накопичуються незасвоєні продукти розпаду, відбувається порушення обміну речовин.
Трави для поліпшення обміну речовин

Відрегулювати обмінні процеси можна не лише вдаючись до лікарських препаратів, але і дотримання режиму харчування, загартовуванням, застосовуючи речовини, бажано рослинного походження (трави), які перешкоджають накопиченню шлаків і нормалізують обмінні процеси. Оскільки, обмінні являють собою набір складних хімічних реакцій, обов'язково треба поцікавитися у фахівця, які трави або збори трав не принесуть шкоди, а, навпаки, допоможуть обмінних процесів у вашому організмі. Фітотерапія має бути одним з елементів комплексного лікування порушення обміну речовин. Грамотно підібрані трави для поліпшення обміну речовин не нашкодять, а допоможуть організму відрегулювати ці процеси.
Для поліпшення обмінних процесів рекомендуються наступні трави для поліпшення обміну речовин:

  • Огіркова трава - 10 гр. заварений в склянці окропу сухої трави після настоювання в термосі, приймати тричі на день по столовій ложці.

  • Деревій - віджати сік, додати мед і тричі випивати перед їдою (за пів години) по чайній ложці

  • Свіжі квіти суниці - подрібнити, 5 ст. л. заливаємо 1 л. окропу , наполягаємо, перед вживанням проціджуємо, випиваємо по 1/3 склянки чотири рази на добу

  • Збір трав - по 10гр сухого листя череди, лопуха, глухої кропиви, солодки, хмелю, бузини змішуємо, потім заварюємо кипятком1 ст.л. Пити в інтервалах між прийомами їжі.

  • Збір трав - звіробій, безсмертник, березові бруньки, квітки ромашки (100гр.) кладемо в скляний посуд, наливаємо крутий окріп, закриваємо кришкою. Після настоювання(не менше 20хв) додавши чайну ложечку меду випиваємо вранці натщесерце і перед сном.

  • Збір трав - по 15 гр. плодів фенхелю, липового цвіту, квіток ромашки і бузини чорної, 20гр. листя м'яти перцевої заварюємо окропом, по 2 ст. у день приймати не більше двох місяців.

  • Фіто-чай з квіток меліси (лікарська) - заварювати у вигляді холодного чаю, пити протягом дня.

  • Фіто-чай - аркуш м'яти, плоди кропу, квітки липи, шавлії, ромашки, материнка, чебрець, деревій, амарант - половиною літра окропу заварюємо на одну годину столову ложку трав'яного збору, випиваємо в перервах між їжею.


  • Трави для поліпшення обміну речовин
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...