http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Як покращити обмін речовин

Тисячолітній досвід, знання та застосування лікарських рослин стали основою різних наукових досліджень. Сьогодні трави для поліпшення обміну речовин у великій кількості після клінічного і експериментального дослідження перейшли в арсенал медичної науки саме з народної медицини, але не стали менш використаними в народі.
Як покращити обмін речовин

Під обміном речовин (метаболізм) розуміється сукупність хімічних перетворень різних речовин в організмі енергію організму, ріст нових клітин, виведення з організму вже відпрацьованих шлаків і віджилих клітин. У здорової людини обмін речовин здійснюється нормально. У протилежному випадки, організм людини звалище непотрібних солей, надлишків жиру і інших продуктів. Не допустити свій організм до критичної ситуації або відновити нормальний метаболізм, можна з допомогою здорового способу життя, а також використовувати рослини і трави для поліпшення обміну речовин.
Перш, ніж вдатися до засобів народної медицини, проконсультуйтеся у лікаря. Причинами відхилення від нормального обміну речовин в організмі може бути що завгодно, і використання трав без повідомлення про це лікуючого лікаря може призвести до небажаних результатів.
Як покращити обмін речовин

Стародавні народні цілителі для нормалізації і поліпшення метаболізму використовували лікарські трави . Серед яких: бурачник лікарський (в народі відомий як огіркова трава). Щоб приготувати ліки з цієї рослини, необхідно приготувати настоянку з 10 грам сухої сировини, залитої склянкою киплячої води, настояти в закритому посуді подалі від сонця і денного світла, на протязі 5 годин. Потім настоянку потрібно процідити і додати трохи цукру. Приймати настій 3 рази на день по 1 столовій ложці.
Меліса лікарська також покращує обмін речовин. Використовують її квітки в якості холодного чаю, освіжаючого кошти на весь день.
З давніх часів відомо, що молоде листя кульбаби здатні посилити діяльність залоз внутрішньої секреції, відрегулювати травлення, поліпшити метаболізм, спалювати жирові відкладення. Листя цієї рослини сміливо можна додавати в салат, приймати у вигляді соку (1 ст. ложка 4 р/д). Лікувальна дія на організм виробляє відвар листя кульбаби (1 ст. ложка листя в 1 ст. окропу, настояти 1 годину і процідити, приймати по 1/3 ст. натщесерце 3 р/д.
Як покращити обмін речовин

Свіжий сік деревію звичайного змішаного з медом - не тільки корисна, але і смачне ліки (3 р/д по 1 ч. ложці за півгодини до їжі).
Нормалізувати обмін речовин допоможе відвар з 5 ст. ложок свіжих подрібнених квіток суниці звичайної залитих літром окропу. Наполягати відвар 2 години, процідити і ліки готове до вживання. Приймати всередину по 1/3 ст. 4 р/д за півгодини до їжі.
Стимулювати обмін речовин можна збором по 15 г плодів фенхеля,липового цвіту, квіток ромашки аптечної і по 20 г листя м'яти перцевої, квіток бузини чорної. Приймати по 2 склянки настою на день протягом 2 місяців.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...