http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Домашні ванни для схуднення

Практично більше половини населення землі страждають однією і тією ж проблемою, глобальною проблемою. Проблемою як скинути зайву весь. Виснажливі дієти не дають хорошого ефекту, і з-за цього багато опускають руки в боротьбі із зайвою вагою.






Домашні ванни для схуднення




Однак у наш час технології джерел, де можна знайти необхідну інформацію дуже багато. Припустимо, в інтернеті зараз можна знайти багато інформації про засоби схуднення. Там представлені такі спобличчя схуднення, які іноді здаються нездійсненними.





Найдієвішими завжди була і залишається правильне раціональне харчування з підрахунком калорій, фізкультура. Однак, при таких способах стан шкіри залишає бажати кращого. Часом наша шкіра зазнає від нас такі навантаження, впоратися з якими вона просто не в змозі. Благо в наполягання час існують різні ванни для схуднення, що допомагають шкірі впоратися з проблемами розтяжок, в'ялості.




Ванни для схуднення вони не тільки згладжують розтяжки, борються з вагою, але і надають ще й лікувальні властивості, тонізуючий, заспокійливий ефект. Все залежить від інгредієнтів, які використовуються у ванні. Навіть розроблений спеціальний комплекс застосування ванн, чергуючи при цьому різні ванни, у складі комплексу знаходяться 8 різних ванн. Так як кожна ванна може мати як позитивні, так і негативні ефекти, тому кожен день використовується різна ванна.





Щоб отримати ефективний результат необхідно знати яку ванну потрібно використовувати, як її правильно приготувати, і найголовніше як приймати. Загалом, будь-яка ванна використовується від 15-30 хвилин, так як вони мають потогінні ефекти. У будь-ванні використовуються аромамасла. Тому що вони, по-перше створюють гарну атмосферу у ванній кімнаті, по-друге надають психологічну дію: заспокоюють, тонізують, по-третє, надає оздоровлюючий ефект: виводить шлаки з організму, регулює обмін речовин.





Домашні ванни для схуднення






В основному використовуються цитрусові аромасла (апельсин, лимон, грейпфрут). При використанні масел, слід врахувати, що вони мають здатність розтікатися по поверхні, тому попередньо бажано їх змішати з жменю морської солі.




Види ванн для схуднення.






Серед великої кількості ванн особливою популярністю користуються ванни: ванна Клеопатри, липова ванна, ванна з морською сіллю, хвойна ванна.




Ванна Клеопатри: один літр молока змішати з 100 г меду, і отримані суміш потрібно додати у ванну з теплою водою. Перед застосуванням ванни з голови до п'ят необхідно обмазуватися сумішшю сметани з сіллю. І витримати приблизно 25 хвилин, після чого змити її в душі. Час прийому ванни 25 хвилин.




Липова ванна. З допомогою липових ванн можна не тільки схуднути, але і поліпшити зовнішній вигляд шкіри. Відвар з липи, придбати яку можна в аптеці, настоювати 30 хвилин. Липову ванну слід приймати не більше 15 хвилин, так як вона надає сильне потогінну дію. Після прийняття такої ванни рекомендується прийом сну.




Морська сіль для ванни продається в магазині з різними ароматами на будь-який смак. Морську сіль слід розчинити у гарячій ванні. Після такої ванни не слід приймати душ, просто треба трохи полежати.




Для хвойної ванни необхідно розчинити хвойний порошок в теплій воді. Приймати ванну 20 хвилин.




Ванни для схуднення мають деякі протипоказання, їх не слід приймати людям, що страждають серцево - судинними захворюваннями.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...