http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Краса по годинах

Різні дослідження вчених довели, що існують певні шкірні біоритми, тобто в добі можна виділити години, коли шкіра постає у всій красі, а є час, коли, навпаки, привабливість відступає і навіть з'являються дрібні зморшки.




Краса по годинах



Пробудження шкіри починається до 6 години ранку. У цей час дуже корисним буде душ з акцентом на прохолодну воду. Шкіра не просто стане рожевою, душ додасть їй красивий здоровий відтінок, а заряд отриманої енергії на весь день. А ось від активних косметичних процедур краще відмовитися, результату від них все одно не буде.

Через годину, тобто в 7 годин, шкіра навпаки виглядає не кращим чином. Для тих, хто прокидається в цей час, корисно умивання шматочками льоду, ще краще з настоями трав (ромашка, зелений чай, ромашка). Проте оптимальним варіантом буде пробудження або на годину раніше, або на годину пізніше.

Самі, мабуть, сприятливі ранкові години з 8 до 10 годин. В цей час корисно шкіру очищати, зволожувати, після чого можна сміливо приступати до повсякденного макіяжу.

Між 10 годинами і полуднем починають посилено працювати сальні залози на шкірі з'являється специфічний блиск, який можна прибрати, просто припудривши особа. Також підійде спеціальний тональний крем.

Після 12 годин починає уповільнення обмінних процесів, зниження артеріального тиску і навіть ослаблення захисного фону організму. Корисним в цей час буде денний сон або, якщо є можливість, прогулянка на свіжому повітрі.

Однак, якщо це неможливо, можна просто випити чашку кави або чаю. Марними будуть в цей час різні косметичні процедури, так як шкіра буде до них байдужа.

Час з 15 до 16 годин ідеально підходить для походу в лазню або сауну.

І, нарешті, з 17 до 20 годин можна повністю присвятити себе догляду за шкірою, вона буде тільки вдячна за це. В цей час ефективними будуть різні розпарювальні, живлять, очищають маски.

Починаючи з 8 години вечора організм готуватися до відходу до сну. Тому корисно прийняти ванну з додаванням розслаблюючих ароматичних масел. Необхідно простежити за тим, щоб до 22 годин шкіра була очищена від макіяжу і підготовлена до сну. Швидше заснути допоможе склянка теплого молока з додаванням меду.

Знання власних шкірних біоритмів дозволить не просто виглядати кожен день здоровим і бадьорим, але і збереже здоров'я шкіри і всього організму в цілому на багато років.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...