http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Чайний гриб для схуднення

Морський квас, чайна медуза, японська матка - як тільки не називають в народі унікальний найдавніший організм. Чайний гриб не тільки використовують як звичайний напій (він має приємний смак і чудово втамовує спрагу), його також застосовують для профілактики і лікування різних захворювань. Чайний гриб добре допомагає при вугрової висипки і прищів, при запаленні ясен, безсонні, а так само розладах ШКТ. Багато хто використовує цей напій як один із способів схуднення. Сам же гриб з виглядом нагадує шляпку звичайного гриба, тільки у чайного вона більш шарувата і слизова. Чайний настій багатий вітамінами В, С, РР, мікроелементи, кислоти, містить цукор і кофеїн.





Чайний гриб для схуднення




Чайний гриб володіє унікальними властивостями. Завдяки здоровим бактерій - пробіотиків поліпшується травна система, а переробка білків і жирів відбувається швидше. Крім того, чайний гриб виводить токсини з організму. Тим самим допомагає швидше перетравлювати їжу, не дає шкідливих речовин затримуватися в організмі і сприяє схудненню. Тим більше, що чайний гриб знижує апетит і допомагає впоратися з переїданням. Також відзначають, що чайний квас сприяють виведенню зайвої рідини, бадьорить і тримає протягом дня організм в тонусі. Він відмінно підійде тим, хто бажає скинути зайву вагу, і дотримується дієти.



Як готувати напій з чайного гриба





Для приготування напою знадобиться чиста велика трилітрова скляна банка. В неї слід налити, тільки не до країв (15 -2 л) солодкого зеленого або чорного чаю (якщо гарячий, дати йому охолонути). Потім опустити в банку вже промитий водою з чайника гриб. Тепер напій залишилося поставити в тепле не дуже світле місце, подалі від вікна і почекати тиждень. Сприятлива температура +25 градусів. Якщо буде нижче +17 градусів, активність гриба знизиться. Коли квас буде готовий, його проціджують, переливають в іншу банку і ставлять у холодильник. Гриб не викидають, а знову готують закваску. Варто відзначити, що капелюшок вимагає регулярного купання. Щоб гриб не загинув і зберіг корисні властивості, влітку воду необхідно сливати кожні 2-4 дні, взимку 5-6 днів.



Варіантів для приготування настою чайного гриба дуже багато. Однак, при складанні трав'яного букета варто враховувати, що він не любить ефірні масла, і зі списку слід виключити бергамот, шавлію, ромашку і апельсин.



Чайний гриб для схуднення




Для тих, хто хоче схуднути настій чайного гриба потрібно приймати в день по шість склянок. По одній склянці за півгодини-годину до їжі і через дві години після. Деякі радять, зробити пару ковтків натщесерце, що може спровокувати печію і підвищення апетиту. Тому щоб не нашкодити організму, а все-таки принести йому користь, оптимальним варіантом буде застосуванням напою по 200 мл за півгодини до сніданку, обіду і вечері. Головне пам'ятати, що чайний квас не бажано змішувати з їжею, оскільки він відразу вступить в реакцію з їжею і почне її розщеплювати настоєм, а не природним процесом.



Розмноження чайного гриба





Чудо-гриб можна поділитися зі своїми родичами і знайомими. Правда для початку необхідно дочекатися, коли капелюшок великого гриба почнеться ділитися. Знизу на капелюшку з'явиться тоненький другий шар. Щоб не травмуватися «дитя» відокремлювати його потрібно дуже акуратно і не поспішаючи. Після поділу новий гриб слід помістити в іншу банку з солодким чаєм, для схуднення радять використовувати зелений чай (він посилює цілющі властивості). Через пару тижнів тоненька плівочка стане товщі і знайде вид повноцінного гриба. І перш ніж зберетеся передавати його своїм знайомим, разом грибом не забудьте докласти інструкцію по використанню та догляду за ним.



Чайний гриб для схуднення




Побічні ефекти і протипоказання





Людям, страждаючим цукровим діабетом, краще відмовитися від цього напою, оскільки в ньому міститься цукор. Не радять його і тим, у кого підвищена кислотність. Протипоказано також при виразці шлунка, подагрі і грибкових захворюваннях, а також годуючим матерям, вагітним, людям, що страждають артеріальним тиском, захворюваннями нирок і печінки. Людям зі зниженим тиском слід бути обережними з чайним грибом настоянном на зеленому чаї. Траплялися також випадки, коли чайний гриб викликав алергічні реакції і порушення травлення. А ось людям з хворими зубами бажано після кожного вживання напою полоскати рот водою, інакше кислота і цукор може їм нашкодити. Так само потрібно враховувати, що чайний гриб може подіяти як проносне.



При прийомі будь-яких ліків, слід витримувати час між прийомами таблеток і чудодійного напою. Не менше двох годин має пройти до і після прийому медикаментів.



На замітку!





Проціджувати готовий напій краще через марлю в кілька шарів. Зберігати чайний квас краще в холодильнику, він стає смачнішим. Наставити напій бажано тиждень, але при бажанні можна пробувати вже на 4-ий день. Щоб не забути про перший день закваски і не перетримати гриб, дату краще записувати на листочок. Для новонародженого, тоненького гриба, поки він не виросте багато води в банку наливати не треба, трохи менше літра буде достатньо.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...