http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Як прибрати запах з рота

Найчастіше людина і не здогадується про те, що запах його ротової порожнини залишає бажати кращого. І дізнаючись про цей факт від оточуючих, нерідко почуває себе ніяково. Іноді, це навіть може стати причиною розладу в інтимних стосунках чоловіка і жінки.



Як прибрати запах з рота





Неприємний запах в порожнині рота по іншому називають - галітоз. Нерідко він є сигналом того, що в організмі з'явилися якісь проблеми. Визначити наявність запаху самому у себе з рота не так - то просто, але все - таки можливо. Є кілька способів. Наприклад, прикривши одночасно рот і ніс, після цього сильно видихнувши. Або ж можна мовою торкнутися зап'ястя. Після того, як слина підсохне, понюхати те місце. І ви приблизно зрозумієте, який відчувають запах від вас оточуючі.





Причини появи неприємного запаху з рота





Для початку потрібно розібратися з причиною появи галитоза.




Найбільш простий і частої - є гостра їжа зі специфічним запахом. Наприклад: часник, цибуля, риба Після такої їжі запах у роті може зберігатися до декількох днів і простий чищення зубів щіткою буває не завжди досить. Рекомендується після їди користуватися зубною ниткою. Це допоможе позбутися від крихт, що застрягли між зубами. Так само бажано щодня обполіскувати порожнину рота спеціальними бальзамами.





Дієти - ще одна причина, по якій у людини може з'явитися неприємний запах у роті. Недолік вуглеводів в організмі призводить до викиду хімічних речовин, тим самим викликаючи сухість у роті, що призводить до виникнення галитоза. Для усунення неприємного запаху, варто змінити дієту. А найкраще поміняти її на правильне харчування.





Нерідко впливом на неприємний запах є алкоголь.Он призводить до сухості в роті, розмножуючи при цьому бактерії. А надмірне і часте вживання алкоголю тільки посилює проблему.





Ініціатором галитоза може стати і кави. Часте його вживання підвищує кислотність ротової порожнини.





Так само, частою причиною виникнення смердючого запаху є сигарети. І запах тютюну ще не найнеприємніше. Для позбавлення від нього достатньо почистити зуби або з'їсти жувальну гумку. Але з часом осідає нікотин в м'яких тканинах порожнини рота, розмножуючи бактерії і тим самим викликаючи з рота запах гнилі.





Найпоширеніший факт, що викликає запах з рота - хворі зуби. Причиною того, можуть бути: карієс, стоматит, грибкові захворювання порожнини рота та інше. У такому випадку терміново потрібно звернутися до стоматолога.








Профілактика появи запаху з рота





Для того, що б уникнути проблем пов'язаних з неприємним запахом з рота, потрібно проводити самостійно профілактику.



Для цього потрібно дотримувати наступні правила: чистити зуби не менше двох разів на день. Вранці і перед сном. При цьому не забувати чистити мову. Адже в ньому накопичується найбільша кількість бактерій, що викликають запах. За можливості після кожного прийому їжі рекомендується обполіскувати порожнину рота водою або спеціальними рідинами. Так само варто приділити свою увагу при виборі щітки. Щетина не повинна бути жорсткою, але і не занадто м'якою, щоб не пошкодити емаль зубів, але і при цьому очистити зуби від їжі, що застрягла між ними.



Як прибрати запах з рота




При неправильному режимі харчування слід його змінити. Гострим продуктів з характерним запахом краще віддати перевагу корисні фрукти і овочі.



Так само для профілактики рекомендується відвідувати стоматолога не рідше двох разів на рік.





Спобличчя усунення запаху з рота





Якщо ж неприємний запах все - таки переслідує вас і не дає спокійно жити, можна скористатися деякими способами для його усунення:




Позбутися від неприємного запаху допоможе звичайна вода з додаванням кухонної солі. Слід натщесерце вранці випивати стакан такого розчину протягом тижня. Це засіб у народі вважається досить дієвим.





Непоганим засобом в боротьбі з неприємним запахом є перекис. Не секрет, що будь-який хімічний засіб вбиває шкідливі бактерії. Для приготування : у склянку з водою слід додати пару ложок звичайної перекису водню і щодня полоскати цим розчином порожнину рота. Шкоди здоров'ю це не принесе, зате від галитоза позбавить чудово.





В деяких випадках позбутися від цієї проблеми допомагає полоскання порожнини рота настоями трав. Наприклад, ромашкою або полином. Так само позбутися від проблеми неприємного запаху добре допомагає шавлія. Найкращий ефект вийде, якщо змішати відразу кілька трав. Помічено, що після таких полоскань в більшості випадків через два тижні запах у роті перестає турбувати.




Якщо при дотриманні всіх правил гігієни та коштів від позбавлення від неприємного запаху, галітоз продовжує турбувати - це може бути причиною серйозних захворювань. Найбільш поширені з них: ниркова недостатність, цукровий діабет, проблеми з шлунково - кишковим трактом, хронічні захворювання носоглотки. У таких випадках необхідно звернутися до потрібного фахівця.



За словами фахівців, запах впливає на настрій і самопочуття людини.




of your page -->

Популярні поради

загрузка...