http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Що робити, якщо болить горло

Біль і дискомфорт в горлі може виникнути внаслідок переохолодження, вживання газованих дратівливих напоїв, пошкодження горла кісткою риби, при зниженій опірності організму хворобам і навіть від гучного крику.



Що робити, якщо болить горло



Існує безліч дуже ефективних льодяників та пастилок, при жуванні яких значно полегшаться стан при захворюваннях горла. Можна скористатися всілякими аерозолями. Однак дуже важливо з'ясувати причину прояви болю в горлі.

В осінньо-зимовий час імунітет людини знижується. Вірусна інфекція проникає в найбільш незахищене місце - носоглотку. Віруси осідають на поверхні мигдаликів, слизової оболонки глотки, відчувається дискомфорт, горло дере, болить.

Варто спробувати полоскання. Для цієї мети підійдуть будь-які наявні засоби - відвари трав, спеціальні розчини. З трав краще всього підійдуть ромашка, відома своїми протизапальними властивостями, настої кори дуба, мускатного шавлії.

Якщо у Вас нічого не було медикаментів, то скористайтеся простим способом - розмішайте в одній склянці теплої води по одній чайній ложці солі та соди. Полоскати необхідно як можна частіше, приблизно кожні півтора - дві години. Цим Ви знімаєте наліт вірусів, що скупчилися на стінках гортані.

Не будуть зайвими інгаляції і компреси.

Для проведення інгаляції знадобляться різні трави, масла, можна придбати спеціальні інгалятори. Не втратив своєї актуальності і старий дідівський метод, коли, загорнувшись в рушник, вдихаєш пар тільки що звареної картоплі в мундирах.

Одним з ефективних методів лікування болю в горлі вважається компрес. Для виготовлення компресу необхідно шматок тканини просочити спиртовим або масляним розчином, обернути шию. Зверху все закрити вощеним папером або целофаном і укутати чим-то теплою. Компрес можна тримати два - три години, а після змастити шкіру дитячим кремом і гарненько укутати, щоб уникнути переохолодження.

При втраті голосу необхідно зменшити навантаження на голосові зв'язки, по можливості мовчати або розмовляти пошепки. У цій ситуації можна спробувати попарити ноги і руки.

Що робити, якщо болить горло


Для полегшення стану при хворобі, крім прийняття медикаментів, полоскання та інгаляцій, необхідно влаштувати відпочинок для організму. Для хворого найкраще забезпечити постільний режим, зволожувати і провітрювати кімнату.

З харчування необхідно виключити грубу, гостру їжу, приправи і газовану воду. Меню повинно містити відварні овочі, каші, супи-борщі, також повинні бути присутніми продукти, що містять вітаміни А і Є. Не варто нехтувати і багатими фітонцидами цибулею і часником. При цьому вживані продукти і рідини повинні бути кімнатної температури.

Дуже важливим є вживання великої кількості рідини. Пийте якомога частіше! Нехай це буде всього лише ковток, але він зробить свою позитивну дію.

Нерідко до зараження вірусами приєднатися і бактерії. Піднімається температура, опухають гланди, може початися ангіна або фарингіт. Тоді вже необхідно застосовувати вже більш серйозне лікування і звернутися до лікаря. Лікар може призначити різні антибіотики, що дозволить значно полегшити загальний стан організму, призначити проведення різних аналізів, для визначення виду інфекції. І тоді лікування визначить лікар. Важливо виконувати всі рекомендації лікаря і тоді біль у горлі надовго залишить Вас.

of your page -->

Популярні поради

загрузка...