http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Лікування тріщин на п'яті

Ноги і особливо п'яти потребують ретельного догляду. А влітку проблема красивих п'ят стає вельми актуальною.





Лікування тріщин на п'яті




Якщо з'явилися тріщинки



Буває, що до огрубілою шкірі приєднується ще одна біда - тріщинки. Вони доставляють масу неприємних відчуттів, можуть бути вельми болючі.



Щоб від них позбутися спробуйте наступні засоби:




для дрібних тріщинок підійдуть компреси з дрібно натертого яблука або вареної картоплі;





якщо тріщини вже більш глибокі, то спробуйте натерти соком від помідора (проводити процедуру кілька днів);





допоможе при тріщинах і свіжий лист від капусти. Прикладіть до п'яти і прибинтуйте бинтом на всю ніч.




Що робити, якщо нічого не допомагає?



Якщо ви перепробували всі народні методи, ванночки і крему, а шкіра ніг все ще груба і з'являються тріщинки, то, можливо, вся справа в грибкової інфекції. В даному випадку вам допоможе лікар. Можливо, знадобиться обстеження, після чого вам призначать курс лікування.



Також не забувайте про вітамінні комплекси, адже іноді причина неблагополучного стану шкіри ніг - це банальний брак в організмі вітамінів і мінеральних речовин.



Для підтримки ваших п'ят у відмінній формі постійно робіть спеціальні ванночки, примочки, користуйтеся кремами і дотримуйтесь правил обличчястої гігієни.



Ванночки для ніг.



Ванночки - це потрібна і дуже ефективна процедура. Приймати ножні ванни треба не менше 30 хвилин.



Ножні ванночки можна робити з додаванням звичайної (морської) або спеціальної готової солі для ванн, або з додаванням лікарських трав. Пару раз в тиждень достатньо для підтримки ваших п'ят в нормі.



Можна робити і особливі ванночки, наприклад з білим вином (нагріваємо вино, засипаємо в нього квітки липи (1 ст.л.) і тримаємо на водяній бані близько 5 хвилин). Тримаємо ноги десять хвилин, потім опрацьовуємо огрубілу шкіру пемзою, потім знову занурюємо в ванну!



Можна робити і крохмальні ванни, після чого обробити п'яти пемзою.



Для підвищення ефективності від прийняття ванн, після можна наносити спеціальні зволожуючі і живильні креми. Вибір дуже великий, на різний смак. Можна застосовувати різні ефірні масла (як наносити на шкіру ніг, так і додавати у ванни).



Маски та компреси.



Якщо у вас знижена еластичність шкіри на п'ятах, можна зробити маску: беремо яєчний жовток і змішуємо його з 1 ч. л. лимонного соку і 1/2 ч.л. картопляного крохмалю. П'яти розпарювала і тримаємо маску до її висихання, після того, як утвориться скоринка, змиваємо її водою. Для кращого ефекту можна потім змастити кремом для ніг.



Також можна нанести будь-який живильний крем для ніг, зверху поліетиленову плівку і залишити на ніч. Шкіра м'яка і гладка.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...