http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Вплив куріння на організм людини

Вплив куріння на організм людини

Вплив куріння на організм людиниПовсюдне поширення куріння вивело цю проблему на міжнародний рівень. Нікотинова залежність шкідливої звички перетворилася в бич сучасного суспільства, чуму 20 і 21 століть. Численні дослідження підтвердили, що куріння завдає людському організму непоправної шкоди. Статистика, яку має Всесвітня організація охорони здоров'я, свідчить, що більше п'ятої частини від усієї кількості смертей у промислово розвинутих країнах мають своєю причиною безпосередньо куріння. Неймовірно, але факт: паління губить людей у багато разів більше, ніж автомобільні катастрофи. І якщо, будучи за кермом, людина думає про свою безпеку, то повсюдна продаж і активна реклама сигарет не дають приводу встревожиться - не заборонено, значить і не шкідливо.

Крайню тривогу викликає поширення паління серед підлітків і жінок. Адже багато хто не знають про те, що бажання «бути як всі» дуже швидко трансформується в підступне і шкідливу звичку, згубний впливає на молодий зростаючий організм. Воно розхитує здоров'я і вкорочує життя, а також сковує міцними ланцюгами силу волі. Очевидність наслідків може проявитися не відразу: якщо у людини витривалий організм, то шкідливий вплив може проявитися лише через багато років. Але безслідно куріння не пройде в будь-якому випадку.

Численні соціологічні опитування показують, що багато люди недостатньо поінформовані про всі мінуси цієї згубної звички і про тих необоротних наслідків, які можуть під її впливом статися.

Зміни в організмі під впливом куріння

Людський організм піддається негативному впливу незалежно від кількості викурених в день тютюнових виробів (сигарет, трубок, цигарок). Найчастіше куріння не породжує хвороби, але сприяє їх еволюції і стимулює розвиток хвороботворних процесів, що ослаблює імунітет. В числі наслідків куріння - ішемічна хвороба серця, емфізема легенів, хронічний бронхіт і навіть рак.

Розглянемо процеси, які відбуваються у внутрішніх органах шанувальників куріння різних тютюнових виробів.

Мозок. Курці більш схильні до інсультів - розладу функцій головного мозку внаслідок порушення кровообігу. Причиною інсульту зазвичай стає закупорювання судини, який доставляє в мозок кисень. Куріння не є чинником, що стимулює виникнення тромбозу, але на його тлі порушення кровообігу головного мозку більш імовірно. Інсульт може розвинутися внаслідок ураження артерії головного мозку, яке призводить до її розриву і внутрішнього крововиливу. Страждає від куріння і розумова діяльність. Людина стає забудькуватою, дратівливим, починає мучитися від безсоння. Тютюн стомлює: досліди показали, що після викурювання пачки сигарет на виконання роботи людині потрібно на кілька годин довше.

Легені. Дихальна система першою приймає на себе удар, тому вона найбільш схильна до дії канцерогенних речовин, що містяться в тютюновому димі. Приблизно в 90% випадків розвитку раку легенів прямою або непрямою причиною виникнення хвороби послужило пристрасть до куріння. Серед людей, що викурює дві та більше пачок сигарет щодня, можливість зустріти онкологічного хворого на 60-70% більше, ніж серед тих, хто не курить. Ризик захворіти залежить від кількох факторів: кількості вдихуваного людиною диму, кількості сигарет, а також від їх складу. Але навіть в полегшених сигаретах міститься небажане кількість нікотину і канцерогенних смол, найбільш небезпечними з яких є нітрозаміни, бензопірен і радон. Характерні ознаки захворювання: біль у грудях, тривалий надривний кашель, харканье кров'ю, повторювані бронхіт або пневмонія. В даний час від раку легенів помирає більше людей, ніж від будь-якого іншого онкологічного захворювання.

Курці зі стажем також часто страждають хронічними обструктивними захворюваннями легень. Переважно це бронхіт і легенева емфізема. При бронхіті запалюються гілки верхнього дихального горла, і уражається їх слизова. Емфізема або дегенерація легеневої тканини - це руйнування легеневих альвел і всього бронхіального дерева. На рентгенівському знімку уражені альвеоли видно отвори в легенях. Основні симптоми емфіземи: невираженний кашель, задишка, бочкоподібна грудна клітка.

Серце і судини. У курців дуже часто діагностується порушення кровопостачання внаслідок ураження серцево-судинної системи. Окис вуглецю, що міститься у продуктах паління, блокує гемоглобін крові, і, як наслідок, порушується постачання серцевої м'язи киснем. Судини скорочуються в спробах змусити серце працювати швидше. Як наслідок, підвищується тиск, а серце стає ширше і пошкоджується.

У курців підвищений рівень холестерину в крові. На стінках артерій, що несуть до серця кров, відкладаються жирові бляшки. Просвіт артерій звужується аж до їх закупорки. Як наслідок, багато разів зростає ризик інфаркту міокарда - у курящих він в 5 разів вище, ніж у тих, хто не курить. Якщо ж курець до того ж має дуже високий рівень холестерину, ризик розвитку серцевого нападу в 8 разів вище по відношенню до іншим.

Кров. Склад крові під впливом куріння якісно змінюється: еритроцитів стає менше, кровоносні судини швидше зношуються. Окис вуглецю затримує кисень, не даючи йому надходити в організм у достатній кількості, а нікотин вимагає якраз підвищеної кількості цього елемента. Крім того, чадний газ пов'язує клітини гмеоглобина і утворює оксигемоглобін, марний з точки зору доставки кислородам до життєво важливих органів і тканин. Організм відчуває постійне кисневе голодування. Спочатку куріння знижує здатність крові до насичення організмом лише на 5-10%, але й цього достатньо, щоб людина почував себе гірше.

Шлунок.
Здавалося б, який вплив куріння має на шлунок, адже дим вдихається верхніми дихальними шляхами, і найбільше страждати повинні легені? Але шлунок також схильний до негативного впливу куріння. Одне з послествия тривалого куріння - підвищена вироблення соляної кислоти, що призводить до роз'їдання стінок шлунка і виникнення виразки. Поширені симптоми виразки - пекучі або ниючі болі різної тривалості, з'являються вранці і після прийомів їжі між пупком і грудиною. Непрямі ознаки: втрата ваги, апетиту, нудота, доходить до блювоти. Куріння послаблює регенераційну здатність організму і перешкоджає загоєнню виразок. Виразка ж - потенційний ризик розвитку раку шлунка, і курці ризикують захворіти їм більше, ніж ті, хто ніколи не брав у рот жодної сигарети. Також куріння може викликати рак стравоходу, ознаками чого є дискомфорт у грудях, проблеми з ковтанням і втрата ваги.

Обмінні процеси. Доведено негативний вплив куріння на обмін речовин. У курящих вміст вітаміну С в організмі в два рази менше норми. До речі, члени сім'ї, що палить, також з часом почнуть мати потребу в цьому вітаміні, оскільки є пасивними курцями. Найбільшу небезпеку ця проблема є для дітей, формується організм який найбільш піддається руйнівним діям нікотину та тютюнових смол. На жаль, деякі діти, будучи вже підлітковому віці (а то і ще не вийшовши з нього) переймають цю звичку у дорослих і з молодих років підсідають на нікотиновий наркотик. Для відомості: разом з димом однієї викуреної сигарети безповоротно губляться 2,5 мг вітаміну С при добовій його нормою у 20-50 мг.

Очі. Стан очей безпосередньо залежить від їх постачання кров'ю, тобто від стану судин. Також куріння перешкоджає засвоєнню з рослинної їжі мікроелементів, корисних для очей. Завзятого курця можна дізнатися з червоним сльозяться очі і припухлим краях повік. Погіршення стану зорового нерва та рухових мищ очі призводять до розвитку відхилень у зорі (короткозорості, далекозорості, астигматизму). Страждають глаукомою категорично не можна палити, щоб не викликати підвищення внутрішньоочного тиску і наступних за цим проблем.

Інші органи чуття. Частими супутниками нікотинової залежності є мізерність смакових відчуттів, нездатність розрізняти запахи. При тривалому зловживанні нікотином може розвинутися глухота.

Ротова порожнина. Дуже часто ракові захворювання ротової порожнини виникають під впливом тривалого паління. Найчастіше пухлини виглядають як невелике ущільнення на яснах, піднебінні, щоці, мовою (на нижній поверхні або з боків), або в ділянці дна порожнини рота.

Кінцівки. Супутник кожного сьомого курця - облітеруючий ендартеріїт. При цьому захворюванні ушкоджуються судини ніг, порушується кровопостачання тканин, а просвіт судин часто повністю закривається. У важких випадках можлива гангрена і навіть ампутація нижніх кінцівок.

Сечовий міхур. Багато курців (частіше чоловіки) скаржаться на труднощі з сечовипусканням, біль у тазовій області, поява в сечі крові. Ті з них, хто старше 40 років, набагато частіше, ніж некурящі, хворіють на рак сечового міхура.

В тілі людини немає практично нічого, що не відчула б на собі негативний вплив куріння. Воно наносить непоправної шкоди здоров'ю, не кажучи вже про зовнішньому вигляді (сіра шкіра, тьмяне волосся, ламкі нігті), який видає курця з головою. Тому чим раніше людина відмовиться від куріння, тим більшу користь вона принесе самому собі, позбавивши свій організм від дуже шкідливого впливу нікотину.

Негативний вплив куріння на репродуктивну систему

Шкода, що наноситься курінням сечостатевої системи, величезний. Здатність до дітородіння з віком прогресивно знижується, а у курців цей процес відбувається в рази бистрее.Смоли, що містяться в тютюновому димі, знижують рівень вітаміну Е і статевих гормонів. Клітини, які могли б дати початок нового життя, руйнуються ще на стадії дозрівання. Суха статистика свідчить: понад 10% випадків чоловічого статевого безсилля викликано саме захопленням курінням. На жаль, зараз кількість людей, які страждають безпліддям молодих людей майже в два рази вище середньостатистичного.

Щасливиць, які змогли стати матір'ю, серед завзятих курців всього 72% (по відношенню до некурящим). Нікотинові смоли можуть стати причиною зриву вагітності, передчасних пологів, народження мертвої дитини. Американські вчені з'ясували, що навіть кілька сигарет на день підвищують ризик внутрішньоутробної смерті дитини на 20%, а щоденна пачка - на цілих 35%. Курці вагітні ризикують втратити своєї дитини під час пологів в 3 рази частіше, ніж некурящі.

У нашому суспільстві нейтрально ставляться до курців вагітним на вулиці. Всі знають, що це шкідливо, але відкрите обурення це видовище викликає у одиниць. І це сумно, адже невблаганна статистика говорить, що у дітей, народжених курящими мамами, частіше зустрічається синдром раптової дитячої смерті. А новонароджені діти зазвичай мають меншу вагу і більш слабкі.

Фахівці з репродукції вважають, що куріння негативно впливає на молекули ДНК, аж до їх розриву. Свинець і інші важкі метали, якими рясніє нікотиновий дим, вступають в реакцію з клітинами людського організму, викликаючи мутації на генному рівні. Структура ДНК змінюється, появлются дефектні гени. У завзятих курців частіше народжуються діти з фізичними вадами та розладами нервової системи. Зокрема, у курящих батьків, такі діти народжуються в 5 разів частіше, ніж у некурящих чоловіків.

Лікарі настійно рекомендують жінкам-курцям на час вагітності відмовитися від куріння. Як би добре ні був защишен дитина в утробі матері, шкідливі речовини тютюнового диму здатні проникнути всередину і нашкодити йому. У таких дітей знижений розумовий потенціал, вони часто відстають у розвитку, з працею їм даються навички письма, читання, мовлення, надалі їм складно справлятися зі шкільною програмою. Все це - наслідки систематичного згубного впливу нікотину на що формується мозок.

Не менше куріння позначається на стані матері і інших органів дитини, таких, як залози внутрішньої секреції, околощитовидна і щитовидна залози, надниркові, гіпофіз.

Державні програми захисту матері і дитини повинні обов'язково включати в себе пропаганду здорового способу життя і виховувати в майбутніх матерів неприйняття куріння ні під яким соусом. На жаль, на практиці цього часто не відбувається.

Смертність і куріння

Широкомасштабні дослідження Всесвітньої організації охорони здоров'я довели, що:

• Серед курців смертність в цілому на 30-80% менше, ніж серед курців;
• Збільшення кількості викурених сигарет прямо пропорційно збільшенню смертності;
• Серед людей, які почали палити в ранньому віці, відсоток смертності вище;
• У некурящих показники працездатності краще, ніж у курців.

Останні дослідження підтвердили, що куріння сприяє виникненню хвороботворних процесів або загострює їх, тому його вплив на показники захворюваності та смертності очевидно. Наприклад, серед тих, хто щодня курить більше 20 сигарет, смертність вище більш ніж в 15 разів, ніж серед некурящих. Німецькі вчені досліджували відсоток смертності серед курців у віці від 40 до 49 років і прийшли до висновку, що люди з цієї категорії вмирають в три рази частіше, ніж некурящі того ж віку.

Найпоширеніші причини смерті - рак легенів і інфаркт міокарда. До речі, вчасно спохватившиеся і кинули палити мають шанс на продовження життя - відсоток смертності серед цієї категорії має тенденцію до зниження. Англійські вчені великий відсоток передчасних смертей, що настали внаслідок респіраторних захворювань і проблем з серцево-судинною системою, пов'язують з пристрастю до тютюну. Від хвороб, викликаних тягою до нікотину, у Франції щороку вмирає приблизно 35 тисяч чоловік, у США - близько 300 тисяч. В середині 20 століття японці провели у себе на батьківщині велике дослідження по виявленню слідчих причин смертності. Виявилося, що серед курящих чоловіків і жінок смертність на 22% більше, ніж серед тих, хто не страждає нікотиновою залежністю.

Таким чином, куріння - це глобальна проблема, і вирішувати її потрібно також в глобальному порядку, доносячи з усіх рівнів до людської свідомості постулат про те, що палити - шкідливо.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...