http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Японський масаж обличчя від зморшок: вся правда

Японський масаж обличчя від зморшок: вся правда

Японський масаж для обличчя в сучасний час дуже модний і поширений. Він має дуже давнє походження. Величезна кількість наших предків користувалися ним у багатьох цілях:

  • Омолодити шкіру обличчя

  • Надати їй пружність і свіжий зовнішній вигляд


  • Популярний у наш час масаж зоган (в Росії, так і в інших країнах його часто називають асахі), який відродила Юку Танака. Завдяки їй величезну кількість жінок підтримують красу свого обличчя за допомогою нескладного масажу. Для того, що б показати до дрібниць, як відбувається даний процес, Юку випустила спеціальні книги, і відео уроки, які ви можете придбати на диску, так і скачати в інтернеті.
    Якщо говорити про те, як дана технологія масажу з'явилася в Росії то не можна не згадати таке ім'я як Лайна Буттер. Саме вона познайомила нас з нею, побачивши популярні японські відео уроки. Та й назва «асахі» придумала дана леді. Погодьтеся, що воно асоціюється з чимось свіжим.
    Японський масаж обличчя від зморшок: вся правда

    Звичайно ж, найголовніша функція японського масажу для обличчя - це корегуюча функція. Справді, величезна кількість людей можуть це підтвердити. З часом шкіра стає більш пружною, і що не маловажно зморшки починають зникати, а мішки під очима розгладжуватися.
    Масаж не має вікових обмежень. Його варто підбирати, керуючись типом шкіри. Тому для того, що б почати робити масаж, треба визначити, яка у вас шкіра: жирна, суха або нормальна. Ще як би смно це не було, але роль відіграє і форма обличчя, і тільки тоді, коли ви зберете всі ваші дані в сукупності, ви можете підібрати потрібний вам масаж.

    Зазвичай масаж складається з двох видів:



  • Лімфодренажний: завдяки йому шкіра буде виглядати свіжою і відтінок обличчя стане природним оскільки в процесі масажу будуть виводитися токсини і рідина. В результаті буде відбуватися живлення тканин.

  • Глибокий масаж обличчя: його основною функцією є те, що овал обличчя в процесі помітно підтягнеться. Такий масаж впливає на судини і тканини.


  • Дуже важливо робити масаж правильно, якщо ви відчуваєте біль, то значить потрібно робити менш сильно.

    При цьому виді масажу обличчя пробуджується і відбувається активне підтягування і омолодження шкіри. Також його використовують в якості процедури від зморшок. Не переживайте з приводу того, що він може носити зворотний характер, якщо все виконувати правильно, то результат буде очевидний.

    Давайте ж поговоримо про технології масажу


    Для початку варто сказати про те, що вам потрібно повністю очистити шкіру і це є обов'язковою умовою. Далі для того що б приступити до самого процесу вам потрібна основа, яку ви нанесете на обличчя. Звичайно, існує спеціальна маска, але її придбати в звичайному магазині ви не зможете. Вам доведеться замовляти її з Японії. Тому вам підійде звичайний тонік для зняття макіяжу або ж щось дуже поживне.
    Японський масаж обличчя від зморшок: вся правда

    Ви напевно запитаєте, в якому положенні потрібно робити масаж? Відповідь проста, в даній процедурі положення не так вже й важливо. Але більшість експертів радять робити це сидячи, хоча є і такі які кажуть, що масаж більш ефективним, якщо його робити лежачи, так як м'язи будуть, «розтікатися» по обличчю і очищення пір буде відбуватися швидше. Так що вирішуйте самі, в якому становищі вам буде зручніше.
    Також слід відзначити деякі тонкощі. Масажуючи лімфовузли, будьте дуже акуратні, не варто на них тиснути. Вони дуже чутливі, і якщо прикласти не потрібну кількість сили, то після, вони будуть хворіти і турбувати вас.

    Завершуючи масаж, погладьте ті місця, які масажували і плавними, обережними рухами завершіть його.

    Давайте перейдемо до самих вправ масажу зоган



  • Усунення зморшок на лобі: притисніть долоні до віч, але не повністю, більше кінці долонь і плавними рухами починайте розгладжувати шкіру лоба. Від середини лоба доводьте долоні до скронь. Вправу потрібно повторити 3 рази.

  • Усунення мішків під очима: притисніть вказівні пальці до зовнішнього куточка очей і спочатку легким натиском від зовнішніх куточків ведіть по колу, поки не повернетеся у вихідне положення. Робити вправу потрібно, то за годинниковою стрілкою, то проти неї. Цю вправу потрібно повторити так само 3 рази.

  • Вправи для підтягування шкіри навколо рота: притуляємо кінчики долонь до шкіри, яка знаходитися ротом (посередині) і не сильними рухами масажуйте по колу до повернення у вихідне положення. Робимо так три рази.

  • Підтягування щік і нижньої частини обличчя: притуляємо долоню спочатку на лівій стороні перенісся, і вже прикладаючи якусь силу, ведемо долонею по щоці до її кінця і повертаємо долоню у вихідне положення. Так само робимо і з правою частиною обличчя. Поделиваем дане вправу 4 рази.

  • Піднімаємо шкіру обличчя: Спочатку притуляємо нижню частину долоні до середини щоки і, прикладаючи якусь силу, ведемо до вуха, тим самим розгладжуючи шкіру щік.

  • Усуваємо складки носа і губ: прикладаємо долоні як би будиночком до носа і плавними рухами ведемо долоні до вух і так робимо три рази туди й назад, туди й назад.


  • Пам'ятайте про те, що в масажу є і мінуси:



  • Якщо ви маєте худорляве обличчя, то після виконання цієї процедури вона може стати ще худішою.

  • Так же ні хто не може точно сказати, які саме частини обличчя зміняться, тому може підтягнутися те, що ви б не хотіли підтягувати.

  • Не варто проробляти масаж дуже часто, так як контури обличчя можуть стати гірше і сама шкіра від частого перенапруження може стати сухою і не зволоженою.


  • Ще багато експертів радять після масажу, тобто через 20-30 хвилин намазати шкіру чимось дуже поживним (кремом або маслом).

    Протипоказання японського масажу:



  • Наявність шкірних захворювань.

  • Якщо у вас є проблеми з лімфовузлами.

  • Якщо ви відчуваєте себе не добре, (втома або болить голова).

  • Якщо у вас закладений ніс.

  • Якщо у вас місячні, то тут не можна сказати однозначно, так як хтось нормально себе почуває, а комусь стає добре.


  • Звичайно, багато експертів радять ходити на такі процедури до професіоналів, так як в домашніх умовах не знаючи всієї техніки можна завдати якоїсь шкоди, наприклад, натиснув не на ту точку. Хоча з іншого боку ви можете вивчити техніку в інтернеті або в літературі, тому що насправді тут немає нічого складного.
    В сучасний час існує величезна кількість салонів, в яких є люди, які спеціально навчалися робити такий масаж. Так що якщо ви в собі не впевнені, то можна звернутися до фахівця.
    Японський масаж став дуже поширеним в наш час. Якщо ви у пошуках методу, з допомогою якого без хірургічних втручань і препаратів ви зможете підтягнути і омолодити шкіру обличчя, то ви знайшли те, що шукали.
    Кожна дівчина і жінка хоче, що б молодість не йшла, а залишалася з нею надовго, але для цього не можна сидіти і нічого не робити. І одним із способів збереження гарного, підтягнутого обличчя є японський масаж зоган. Варто відзначити, що роблячи його, ви не витратите багато часу, вам знадобиться лише 15 хвилин. Також плавними рухами ви можете робити його і дітям, зміцнюючи м'язи їхні обличчя!
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...