http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як позбутися від сильної пітливості ніг?

Як позбутися від сильної пітливості ніг?

Якщо ви помітили, знімаючи взуття, що оточуючі морщаться і відвертаються, а в повітрі раптом з'являється їдкий і неприємний запах брудних ніг, то необхідно терміново звернути на цю проблему увагу. Підвищена пітливість ніг і різкий запах, який, найчастіше, її супроводжує, може зустрітися, як у чоловіків, так і у жінок, від цього ніхто не застрахований, абсолютно.
Як позбутися від сильної пітливості ніг?

Вся справа в тому, що ноги не можуть абсолютно не потіти, хоча б тому, що їх поверхня повністю покрита порами і потовими залозами, які виділяючи вологу, забезпечують нас терморегуляцією, температура тіла завжди підтримується на оптимальному рівні.
Однак трапляється й так, що рівень виділеної вологи, значно підвищується внаслідок впливу ряду факторів, у такому випадку, у людини спостерігається гіпергідроз - захворювання, від якого терміново необхідно позбавлятися.
Чомусь багато людей до факту підвищеної пітливості ніг ставляться досить спокійно, без особливої уваги, навіть не замислюючись над тим, що дану проблему необхідно лікувати. Справа в тому, що надмірна пітливість здатна не тільки викликати неприємний запах, з часом, вона може привести до виникнення і розвитку грибкових і інфекційних захворювань ніг.
Плюс до всього іншого постійно вологі ноги набагато простіше розтирати до утворення мозолів , ран і натоптишів, від яких, згодом, не так-то просто позбутися. Якщо вас хвилює питання того, як позбавитися від сильної пітливості ніг, то, для початку, необхідно розібратися з причинами, які викликають це неприємне явище.

Чому пітніють ноги?



  • Найбільш поширеною причиною підвищеної пітливості ніг, як відомо, є незручна, тісне взуття з ненатуральних матеріалів. Особливо це відноситься до чоловіків, які звикли носити закрите взуття, наприклад, туфлі, і навіть в літню пору забувають про необхідність змінити їх на щось більш легке, відкрите. Синтетичні матеріали, які використовуються у виготовленні взуття, не дають шкірі «дихати», те ж саме, до речі, стосується синтетичних шкарпеток, панчіх і колготок, особливо, якщо їх звикли носити не по погоді.

  • Неправильна гігієна ніг, яка полягає в недостатній кількості водних процедур, а також засобів для миття.

  • Підвищене потовиділення може бути викликане стресами або нервовими перенапруженнями, які в даний момент переносить людина.

  • Активна фізична діяльність, фізичні навантаження.

  • Деякі шкірні захворювання, як наприклад грибок ступень, може викликати підвищену пітливість і різкий запах ніг, який супроводжується виникненням тріщин і неприємного свербіння на поверхні шкіри. У такому випадку необхідно негайно звернутися до лікаря, щоб ще більше не погіршити свій стан.

  • Загальні інфекційні захворювання організму, відхилення в роботі центральної нервової системи, а також утворення і прогресування злоякісних пухлин.


  • Звідки виникає неприємний запах?


    Насправді особливі «аромати», які постійно переслідують ступні ваших ніг, виникають зовсім не від поту, а від бактерій, які живуть на поверхні наших ніжок, харчуючись потім і відмерлими клітинами шкіри.
    Як позбутися від сильної пітливості ніг?

    Їх продукти життєдіяльності, які в повній мірі «обволікають» всю поверхню ступні, і викликає настільки різкі запахи, які заважають нам нормально жити. Особливих «пахощів» до загального квітника може додавати грибок стопи, якщо такий є в конкретному випадку.

    Як позбавлятися від такої неприємної проблеми?


    В першу чергу необхідно повністю переглянути своє взуття: віддайте перевагу виробам з натуральних матеріалів, у яких шкіра зможе дихати.
    Часто буває так, що шкіряне взуття має синтетичну устілку, обов'язково замініть її на шкіряну і бавовняну, а також не забувайте ретельно, приблизно раз на місяць, виймати і прати.
    Не забувайте мити саму взуття, провітрювати, а також зберігати в сухому шафі. Для знищення неприємного запаху всередину можна вкладати ароматизовані мішечки з ялівцевими та кедровими наповнювачами.

    Наступний пункт, який дозволяє позбавитися від підвищеної пітливості ніг, це дотримання норм і правил обличчястої гігієни. При наявній проблемі стопи необхідно мити двічі на день - вранці і ввечері, причому востаннє - прохолодною водою.
    Під час прийняття ванн, користуйтеся спеціальними розбірками і пемзами для ніг, вони необхідні для зняття ороговілого шару клітин, які і є причиною розмноження бактерій.
    Як позбутися від сильної пітливості ніг?

    Після миття ноги необхідно витирати насухо, а також збризкувати спеціальним дезодорантом для ніг. Для того щоб ваші ноги залишалися постійної сухості, можна користуватися різноманітними присипками, наприклад, тальком або картопляним крохмалем.
    Лікування такої неприємної проблеми можливо за допомогою народних засобів, які, не гірше професійних, допомагають позбавитися від вологи та неприємного запаху ніг. Наприклад, вельми дієвими є ванночки для ніг, які особливо актуальні в літню пору року, коли зовнішній вигляд і запах наших ніжок виставлений напоказ.
    Такі ванночки необхідно поєднувати з масажем ступень і пілінгом, повторювати процедури необхідно кожен день, як правило, перед сном.

    Ефективні ванночки проти пітливості ніг



  • Непоганий ефект мають контрастні ванночки для ніг, чергування холодної та теплої води дуже позитивно позначається на роботі потових залоз. Для відвару можна використовувати різні лікарські трави і компоненти, такі як кора дуба, берези, вівсяна солома, листя волоського горіха або буквиці лікарської.

  • Дієвими є ванночки з додаванням марганцівки, для цього необхідно розбавити воду з кришталиками до утворення світло-рожевого відтінку. Ноги необхідно тримати 7-10 хвилин, після чого насухо витерти рушником.

  • Хорошими компонентами, для приготування ножних ванночок також вважають лляне насіння, морську сіль, міцну заварку чорного чаю, лимонні скоринки і мед, листя м'яти, звіробою і шипшини.


  • Як ще боротися з пітливістю?


    Крім народних рецептів, існує величезна безліч медикаментозних препаратів - мазей, кремів та інших антисептичних засобів, які допомагають впоратися з нагальною проблемою.
    Зазвичай їх використовують вже тоді, коли народна медицина виявляється безсилою, іноді, у випадках серйозних інфекційних заражень, використання серйозних рецептурних антибіотиків або фунгіцидів є обов'язковим для ефективного лікування хвороби.
    Непоганим засобом, який також допомагає в лікуванні пітливості ніг, є масаж ступень. Зазвичай його здійснюють з використанням легких ароматичних масел, які не тільки приємно пахнуть, але й непогано борються з бактеріями на поверхні стоп. Просто нанесіть кілька крапель на ступню, після чого масажними рухами втирайте його в поверхню.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...