http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Лікування остеохондрозу в домашніх умовах

Лікування остеохондрозу в домашніх умовах

Лікування остеохондрозу в домашніх умовахСьогодні навряд чи знайдеться людина, який не відчував те чи інше прояв остеохондрозу. Адже дуже багато ведуть пасивний спосіб життя, і величезна кількість часу проводять, сидячи за комп'ютером. Тому питання, як і де проводити лікування остеохондрозу, один з найбільш актуальних у сучасному світі.

Причини появи остеохондрозу

Як стверджує статистика, 80% болів в спині викликані остеохондрозом. Пов'язано це з тим, що, коли людина досягає середнього віку, в його міжхребцевих дисках починає формуватися судинне русло. З-за цього їх харчування відбувається по принципу дифузії, що ускладнює регенерацію після несиметричних або надмірних навантажень, макро - або мікротравм.

Точні причини виникнення остеохондрозу не відомі. Медики вважають, що викликає даний недуга сукупність факторів ризику. Серед них такі, як:

- генетична схильність;

- порушення метаболічних процесів;

- інтоксикації та інфекційні хвороби;

- слабкий фізичний розвиток;

- надмірна вага;

- неправильне харчування;

- порушення кістково-м'язової системи;

- малорухливий спосіб життя.

Звичайно ж, краще лікування - це профілактика. Тому, якщо ви не хочете «познайомитися» з остеохондрозом, намагайтеся не допускати розвитку таких факторів. Вам не вдалося уникнути появи захворювання? Не впадайте у відчай. Лікування остеохондрозу полягає в поліпшенні кровообігу в м'язах хребта, а зробити це можна навіть у домашніх умовах.

Ванни при лікуванні остеохондрозу

Добре себе зарекомендували при лікуванні остеохондрозу лікувальні ванни. Дуже ефективно і швидко борються з даними недугою хвоя і хвойні екстракти. Щоб назавжди забути про остеохондрозі, візьміть голки, гілочки, а також шишки сосни та/або ялини, залийте їх теплою водою і кип'ятіть 30 хвилин. Потім закрийте ємність і залиште настоюватися на 10-12 годин. Готовий екстракт буде мати коричневий колір. Його потрібно додати у ванну, в якій необхідно перебувати 30-45 хвилин.

Відмінно справляється з остеохондрозом в домашніх умовах ромашкова ванна. Щоб провести з її допомогою лікування, потрібно 300 г цвіту ромашки залити п'ятьма літрами води і закип'ятити. Відвар повинен настоятися близько 2 год), а потім його потрібно процідити і вилити у ванну.

Допоможе зняти біль при остеохондрозі і каштанова ванна. Щоб зробити її, подрібніть 1 кг каштана (кінського) і залийте його п'ятьма літрами води. Кип'ятіть суміш 30 хвилин, а потім процідіть і вилийте у вашу ванну. У воді з таким засобом слід перебувати не менше 30 хвилин.

Ванни при остеохондрозі можна робити і з ялівцю, кореневищ аїру, кори ялини або дуба.

Фітотерапія для лікування остеохондрозу

Покращують кровообіг, очищають судини і розчиняють солі при появі болю в хребті з допомогою фітотерапії. Це безпечний спосіб, який легко здійснювати в домашніх умовах. Для фітотерапії при остеохондрозі підійдуть такі рецепти:

- пропустіть через м'ясорубку 1 кг кореневищ, листочків і стебел селери, додати 0,5 кг меду (натурального) і лимонний сік з 2 плодів. Приймайте засіб по 15 мл тричі на добу за півгодини до їди.

- подрібнити листя топінамбура, з них 30 г заваріть 1 літром теплої води в термосі і залиште хвилин на 20. Пийте цей засіб як чай (можна з медом) в будь-якій кількості. При сильних болях у спині топінамбур треба також їсти в сирому або тушкованому вигляді.

- 30 г кореневищ соняшника роздрібніть на шматочки розміром з квасолю, залийте півлітра теплої води і пийте як чай. На зиму можна насушити коренів, головне - обрізати волосяні корінці, залишивши тільки товсті частини. Чай з коренів соняшнику необхідно пити великими дозами 30 днів. Вживаючи такий засіб при остеохондрозі, не їжте занадто солону і гостру їжу.

Відмінно справляються з болями при даному захворюванні також чай з хвоща польового, споришу, кірок кавуна, мучниці, гарбузових хвостиків і шабельника болотного.

Ефективні методи лікування остеохондрозу


Краще всього проводити лікування такого недуги комплексно. В домашніх умовах разом з фітотерапією варто використовувати і зовнішні лікарські форми. Наприклад, для відновлення рухової активності та полегшення болю застосовуються мазі, компреси і растирки. Найефективнішими є такі:

- 200 грам квіточок бузку залийте півлітра якісної горілки і настоюйте 10 днів. Готової растіркі масажуйте хворі області.

- змішайте по 50 мл гасу і соняшникової олії, 5 г соди, 50 г мила (господарського). Отриману масу залиште дня на 3 настоятися, а потім втирати у хворе місце.

- 20 г шишок хмелю (подрібнених) змішайте 10 г свинячого сала (можна замінити вершковим маслом). Готову мазь втирати при остеохондрозі в спину двічі на добу.

- змішайте по 200 мл соняшникової олії і гасу, додайте до суміші 5 подрібнених стручків червоного перцю (пекучого). Залиште суміш днів на 10, а потім проводите з допомогою такого ліки лікування, обробляючи їм хворі місця.

- 1 кг редьки потріть на тертці, вичавити сік і змішайте його з 200 г меду. До суміші додайте 0,1 л якісної горілки і 10 г солі. Отриману масу використовуйте при остеохондрозі як растирки.

В домашніх умовах за наявності такої проблеми з хребтом потрібно робити компреси, які мають протизапальну, а також розігріваючу дію. Таким, наприклад, є компрес з гасом. Щоб зробити його візьміть шматочок х/б тканини і просочіть його гасом. Трохи відіжміть і намильте з одного боку господарським милом. На тіло прикладайте тканина стороною з гасом, а зверху зафіксуйте компрес целофаном. Тримати на спині даний засіб при остеохондрозі хребта потрібно 3 години. Повторюйте процедуру 3 рази в тиждень.

Також добре допомагає впоратися з болями в спині компрес з розрізаних листочків золотого вуса. Процедура повинна тривати не менше 5 годин. Курс такого лікування - 10 процедур.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...