http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Лікування сідничного нерва

Лікування сідничного нерва Запалення сідничного нерва, яке характеризується сильними болями в області тазу та попереку, завжди вимагає комплексного лікування. Крім медикаментозної, потрібно обов'язково провести фізіотерапевтичну і мануальну терапію, а також виконувати спеціальні вправи. Але якщо запалення не гостре, то можна обійтися тільки розтираннями, компресами та іншими засобами, приготованими з натуральних рослинних компонентів.

Програма лікування сідничного нерва

Практично завжди запалення сідничного нерва має однакові симптоми. Найчастіше це больові відчуття різної інтенсивності, які «йдуть» від попереку вниз. Іноді людина навіть «застигає» в одному положенні, в якому його вразило защемлення. У хворого може з'явитися відчуття уколів або печіння в ногах або навіть малорухливість одній з нижніх кінцівок. На тлі больового синдрому при даному недугу порушується сон, з'являються «мурашки» і оніміння. Лікування потрібно розпочати негайно, оскільки всі ці симптоми при розвитку хвороби в неблагополучному ключі можуть лише посилитися.
Якщо у вас сталося защемлення сідничного нерва, то будь-яке проведене лікування в домашніх умовах обов'язково має передбачати:

- проведення терапії (розтирання, масаж, прогрівання компресами);
корекцію рухової активності.

Корекція активності включає в обмеження хворого в русі. Після защемлення сідничного нерва потрібно лягти на тверду і рівну поверхню і не вставати, поки різкі больові відчуття не припиняться. Але, якщо після запалення ви не можете самостійно змінити положення тіла, то не намагайтеся зробити це самостійно! Просто попросіть допомоги у сторонніх, оскільки м'язові спазми від рухів через біль стануть тільки сильніше! Не можна відновлювати активну рухову життя, поки не завершиться курс лікування. Тобто не піднімайте тяжкості, відмовтеся від взуття на підборах і не робіть різких рухів.

Методи лікування сідничного нерва

Одним з найбільш ефективних способів усунути біль і заспокоїти запалений сідничний нерв в домашніх умовах є медовий масаж. Щоб зробити мазь для масажу, необхідно розтопити 350 г меду на водяній бані і злити в нього 60 г спирту. Обов'язково використовуйте для приготування такого масажного крему мед рідкий. Вливайте спирт повільно і акуратно, оскільки це вогненебезпечна речовина. Після того, як суміш охолоне, втирающими і трохи легкими масажними рухами «обробіть» хворі місця. Розтирайте складу і по всій спині, оскільки медовий масаж сприяє поліпшенню кровопостачання, виводить шлаки і добре прогріває.

Можна провести лікування цієї недуги скипидаром. Для цього розведіть скипидар водою (2:3), просочіть розчином скоринку хліба (чорного) і прикладіть її до хворого місця хвилин на 10. Зверху потрібно обмотатися теплим шарфом. Якщо зігрівання буде викликати дуже неприємні відчуття, припиніть процедуру, оскільки скипидар може викликати серйозні опіки шкірного покриву

При лікуванні запалення такого нерва відмінно допомагають прогрівальні компреси.
Наприклад, можна зробити медовий коржик. Для її виготовлення змішайте 150 г борошна 25 г рідкого меду. У вас немає меду рідкої консистенції? Це не страшно. Просто підігрійте будь-мед на водяній бані. Змішавши інгредієнти, скачайте з суміші корж. Покладіть її на область, де запалився сідничний нерв, перед сном і обмотайтесь целофановою плівкою. Поверх усього найкраще обернутися ще й теплим шарфом. Якщо у вас немає меду, то можна використовувати бджолиний віск.

Відмінно знімає біль при защемленні цього нерва коржик з тіста. Це один з найпопулярніших методів терапії в домашніх умовах, оскільки вона готується легко і не вимагає значних грошових витрат. Замісіть з житнього борошна тісто, але дріжджі не використовуйте. Коли воно трохи підійде, намажте тісто на відрізок тканини. Шар повинен бути не менше 2 сантиметрів. Накладіть такий компрес на проблемне місце перед сном. В опару можна додати 25 крапель скипидару. Повторюйте процедуру дня 4, і сідничний нерв перестане вас турбувати.

Ще один ефективний засіб для лікування можна приготувати з кореневищ хрону. Перекрутіть свіжий корінь на м'ясорубці і додати до нього протертого на тертці картоплі. 150 р такої суміші змішайте з 25 г меду. Змастіть поперековий відділ будь-яким рослинним маслом, а зверху покладіть компрес з хрону (в нещільну тканину загорніть отриману масу). Оберніть тіло целофановою плівкою і теплим шарфом. Через деякий час ви відчуєте печіння. Не лякайтеся, це діє ліки. Трохи потерпіть, і сідничний нерв заспокоїться і більше не буде нагадувати вам про себе неприємними болями.
Якщо вас турбує сідничний нерв, допоможуть вгамувати неприємні відчуття растирки. Ними проводять лікування хворих областей перед сном. Можна приготувати їх за такими рецептами:

- в 200 мл спирту розчиніть анальгін (10 таблеток) і додайте пляшечку йоду. Через 3 дні настоянка буде готова до застосування.

- 20 середніх лаврових листочків залийте 200 мл якісної горілки. Через 3 дні можна використовувати настоянку.

- стакан картопляних паростків залийте 400 мл якісної горілки. Настоянка буде готова тільки через 14 днів.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...