http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Що робити, якщо у вас часте серцебиття?

Що робити, якщо у вас часте серцебиття?

Ідеальним здоров'ям можуть сьогодні похвалитися далеко не всі. Але деякі симптоми повинні насторожувати, адже вони можуть бути небезпечними! А що робити, якщо серцебиття частішає? Про що це може говорити?

Що відбувається? Як зрозуміти, що щось не так?


Наше серце б'ється постійно. В нормальному стані воно здійснює в середньому 60-90 ударів за хвилину. Взагалі, серцебиття - це скорочувальні руху серцевого м'яза, які дозволяють «качати» кров і поширювати його по всьому організму.
Що робити, якщо у вас часте серцебиття?

Прискорений пульс може відбиватися на стані людини, хоча в деяких випадках зміни залишаються непомітними. Якщо серцебиття значно підвищено, то серце може битися настільки швидко, що часом здається, що вона от-от вистрибне з грудей. Але навіть якщо ви нічого не відчуваєте, і симптоми відсутні, незайвим буде перевірити свій пульс.
Для цього розташуйте руку на сонній артерії (вона проходить за щитовидним хрящем, в тому місці, де у чоловіків розташовується кадик) або на зап'ясті (приблизно на 5 сантиметрів нижче основи великого пальця). Візьміть секундомір або годинник з секундною стрілкою, засічіть хвилину і починайте вимірювати пульс. Якщо він перевищує 90 ударів, то варто звернутися до лікаря.

В яких випадках це нормально?


Існує кілька факторів, які при відсутності захворювань можуть спровокувати прискорення серцебиття. Перерахуємо їх:

  • Фізичні навантаження. Якщо ви здійснили прогулянку швидким кроком або підйом по сходах, то пульс неодмінно почастішає.

  • Стрес, переживання, хвилювання. Серцевий м'яз реагує на вироблення адреналіну, який утворюється в екстремальних умовах.

  • Прийом напоїв, що містять велику кількість кофеїну або інших речовин: чорний чай, кава енергетичні напої, «Кока-Кола».

  • Порушення травлення. Це може здатися смним, але, наприклад, при здутті живота діафрагма піднімається і починає здавлювати серце на що той, у свою чергу, реагує почастішанням серцебиття.

  • Брак повітря. Дефіцит кисню змушує серце працювати в прискореному режимі, щоб компенсувати недолік.

  • Прийом деяких лікарських препаратів теж може спровокувати почастішання пульсу. Дивно, але навіть застосовуються постійно і у великих кількостях судинозвужувальні краплі від нежитю можуть вплинути на роботу серцево-судинної системи.


  • За яким причин може частішати серцебиття?


    Що робити, якщо відчувається часте серцебиття? Насамперед, варто з'ясувати, через що так відбувається.
    Перелічимо основні причини даного симптому:

  • Зміна рівня артеріального тиску. Як правило, пульс частішає при підвищеному тиску, що пов'язано з тим, що судини звужуються, і потік крові, що надходить до серця, збільшується, що і змушує м'язи працювати в прискореному режимі. Але якщо тиск знижений, то такий симптом теж може проявлятися. У цьому випадку потік крові, навпаки, занадто слабкий, і серце намагається це компенсувати, щоб забезпечувати нормальний кровообіг.

  • Деякі захворювання серцево-судинної системи (наприклад, серцева недостатність, ішемічна хвороба, міокардит, вади серця та багато інших.

  • Інфекційні захворювання, особливо супроводжуються підвищенням температури тіла або гарячкою. Доведено, що підвищення температури на один градус провокує підвищення частоти серцевих скорочень на 10 ударів в хвилину. Так що нерідко відзначається симптом при застудах, грипі та інших інфекціях.

  • Анемія теж може спровокувати почастішання пульсу, так як при такому захворюванні має місце недолік кисню в крові, який, як вже було зазначено, серце буде намагатися заповнити.

  • Отруєння отрутами або вплив деяких речовин. Навіть при надходженні в організм великої кількості нікотину пульс може помітно почастішати.

  • При зловживанні спиртними напоями серце теж страждає і змушене працювати буквально на знос.

  • При кровотечах (у тому числі і внутрішніх) частота серцевих скорочень теж підвищиться.

  • При гнійних та інших запальних процесах пульс теж може бути прискореним.

  • У деяких випадках почастішання пульсу є симптомом пухлин або онкологічних захворювань.

  • Авітаміноз. Наприклад, при нестачі кальцію або магнію може періодично виникати почастішання пульсу. Нестача необхідного для нормальної роботи серцевого м'яза калію теж неодмінно позначиться на функціонуванні серця.

  • Надлишок маси тіла. Велику вагу - це величезне навантаження для всього організму і, звичайно, для судин і серця. Саме тому нерідко люди з ожирінням постійно скаржаться на почастішання пульсу.

  • Деякі ендокринні захворювання або порушення нерідко дають знати про себе поруч нехарактерних ознак, в тому числі і прискореним серцебиттям. Таке буває при гіпертиреозі (підвищене вироблення гормонів щитовидної залози), а також у період клімаксу у жінок.


  • Прискорене серцебиття у вагітних жінок


    Що робити, якщо у вас часте серцебиття?

    При вагітності почастішання пульсу в більшості випадків є цілком нормальним явищем, зумовленим впливом ряду факторів. Серед таких факторів є наступні:

  • Збільшення обсягів циркулюючої крові (серцю потрібно з цим справлятися, так що частішають скорочення).

  • Дія деяких гормонів, що виробляються в період вагітності .

  • Збільшення маси тіла.

  • Брак деяких речовин.


  • Як правило, напади у майбутніх мам не бувають дуже частими, але вони виникають періодично. Але перевищення норми на 25 і більше ударів на хвилину має насторожити.

    Пульс у дітей


    Якщо у дорослої людини нормальним вважається пульс, дорівнює 60-90 ударів в хвилину, то у дитини норми будуть відрізнятися. Наприклад, на першому році життя серце скорочується з частотою 120-140 ударів.
    У п'ятирічному віці таке значення буде становити приблизно 90-100 ударів. Тут важливо пам'ятати про те, що всі діти активні і рухливі, крім того, організм постійно зростає, потреби його змінюються. Серце неодмінно має реагувати на все це.

    Тривожні симптоми


    Коли бити тривогу? Ось деякі тривожні ознаки:

  • Напад виникає без причин, раптово і різко. Закінчення теж різке.

  • Ви відчуваєте сильні поштовхи в області грудної клітини, здавлювання, біль, печіння або дискомфорт.

  • Виникає сильна слабкість.

  • Задишка, прискорене або поверхневе дихання.

  • Запаморочення, непритомність.

  • Почастішання пульсу до 150-200 ударів в хвилину.

  • Потемніння в очах, втрата свідомості або його сплутаність.

  • Судоми.


  • Чи небезпечно це?


    Якщо ви часто помічаєте почастішання пульсу, не пов'язане з зовнішніми або внутрішніми факторами впливу, то зверніться до лікаря. Діагностика та лікування потрібні обов'язково, так як, по-перше, симптом може сигналізувати про серйозні проблеми, по-друге, часті скорочення можуть призвести до сумних наслідків. Наприклад, є ризик утворення та відриву тромбу, інсульту, набряку легенів і навіть зупинки серця. Не зволікайте, усувайте проблеми відразу.

    Профілактика


    Щоб не стикатися з цією проблемою, просто стежте за здоров'ям і відмовтеся від шкідливих звичок.
    Нехай ваше серце б'ється рівно!

    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...