http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Душ Шарко і його користь для схуднення

Душ Шарко і його користь для схуднення

Існує безліч найрізноманітніших процедур, які допомагають удосконалювати своє тіло і ставати більш привабливою. Одні з них дійсно ефективні, інші ж, як виявляється на практиці, ніякого видимого ефекту не дають. А чи варто пробувати душ Шарко? Розберемося!

Що це таке?


Що це за процедура? Вона була розроблена ще в далекому XIX столітті французьким лікарем-психіатром Жаном-Мартеном Шарко, який займався лікуванням неврозів і інших психічних розладів. Спочатку така процедура розрахована на людей, які мають проблеми зі здоров'ям і був покликана нормалізувати кровообіг, покращувати роботу систем і органів організму, а також зміцнювати імунітет.
Душ Шарко і його користь для схуднення

Через деякий час про душі все благополучно забули, але, як відомо, все нове - це добре забуте старе, так що процедура була відроджена і на сьогоднішній день стала досить популярною серед представниць прекрасної статі і проводиться з метою позбавлення від зайвих кілограмів і целюліту.

Показання та протипоказання


Для початку перерахуємо випадки, в яких показаний і корисний душ Шарко:

  • Депресивні стани, наслідки стресів, емоційні перенапруження та інші подібні проблеми і стану.

  • Зниження імунітету, наприклад, навесні або взимку, а також після перенесених захворювань і при незбалансованому харчуванні.

  • Болі, пов'язані з проблемами у функціонуванні нервової системи.

  • Хронічна втома, підвищена стомлюваність.

  • М'язові спазми і болі, а також підвищений або, навпаки, знижений тонус м'язів.

  • Деякі порушення обмінних процесів організму.

  • Целюліт .

  • В'ялість шкіри.

  • Надлишок маси тіла, ожиріння.

  • Деякі захворювання суглобів, такі як артроз або артрит.

  • Проблеми зі спиною або хребтом (хондрози, остеохондрози).

  • Реабілітація після травм і пошкоджень.

  • Деякі проблеми в роботі лімфатичної системи (порушення лімфовідтоку).

  • Ревматизм.

  • Проблеми в роботі травної системи.


  • Також є і деякі протипоказання:

  • Вагітність (будь-які терміни).

  • Підвищена температура тіла.

  • Не рекомендується приймати душ жінкам в період менструацій і при предменстуальном синдромі.

  • Деякі захворювання серцево-судинної системи, наприклад, гіпертонія, перенесений інфаркт міокарда, серцева недостатність, ішемічна хвороба серця та інші.

  • Онкологічні захворювання.

  • Шкірні недуги, такі як екзема, псоріаз.

  • Захворювання нирок.

  • Гінекологічні проблеми і хвороби (запалення придатків, міоми і так далі).

  • Грижі міжхребцевих дисків.

  • Серйозні травми спини або кінцівок та реабілітація після них.

  • Захворювання судин і вен (варикозне розширення вен, флебіти, тромбофлебіти і так далі).

  • Серйозні нервові розлади та інші захворювання нервової системи.

  • Деякі захворювання, пов'язані з порушенням обміну речовин.

  • Виразка шлунку та інші захворювання органів травлення.

  • Деякі хронічні захворювання в період загострення.

  • Інфекційні хвороби.

  • Застуда , грип.

  • Грибкові ураження.

  • Варто бути обережніше при підвищеній чутливості шкірних покривів.


  • У будь-якому випадку перед відвідуванням салону краси або клініки зверніться до лікаря за консультацією, щоб уникнути небажаних наслідків.

    Достоїнства і недоліки процедури


    Перелічимо плюси проведення процедури:

  • Ви зможете зміцнити і покращити своє здоров'я.

  • Ваша фігура обов'язково зміниться в кращу сторону.

  • Шкіра стане пружною і свіжою.


  • Тепер перерахуємо мінуси:

  • Процедура досить болюча, так що якщо навіть найменші больові відчуття заподіюють вам страждання, то варто задуматися про те, чи потрібно терпіти це.

  • Багато хто відзначає, що після сеансів на шкірі залишаються синці, а іноді й серйозні гематоми. Звичайно, вони пройдуть, але, наприклад, піти після душу на пляж не вийде.


  • Яким буде ефект?


    Душ Шарко і його користь для схуднення

    Яким же буде результат і як він досягається?

  • Напір струменів води різної температури значно покращує кровообіг, за рахунок чого покращується кровопостачання тканин. А це означає, що всі системи організму отримують все необхідне і починають працювати злагоджено й правильно.

  • Крім того, такий душ - це один з методів загартовування, а загартовування дозволяє зміцнювати імунітет та покращувати здоров'я.

  • Також виявляється позитивний вплив на шкіру: за рахунок поліпшення кровопостачання епідермісу починають активніше вироблятися еластин і колаген, які відповідають за пружність шкіри і її здоровий зовнішній вигляд.

  • А ще поліпшення дозволяє нормалізувати кровообіг і прискорювати обмінні процеси, що допомагає знижувати масу тіла (уповільнення метаболізму нерідко є причиною набору ваги). І саме тому душ Шарко так корисний для схуднення.


  • Як проводиться процедура?


    Як відбувається процедура? Відразу варто відзначити, що проводиться вона тільки в салонах краси або в косметологічних клініках, в домашніх умовах просто нічого не вийде.
    До процедури потрібно роздягнутися, можна залишитися в купальнику, але, звичайно, краще зняти всі повністю, особливо якщо ви хочете позбутися від целюліту на сідницях. Ви повинні будете встати на певне місце, на якому і будете стояти протягом усього сеансу.
    Косметолог спрямує на вас спеціальний апарат (він буде перебувати на відстані 3-5 метрів від вас), який випускає струменя води під певним тиском. Напір може змінюватися в залежності від відчуттів клієнта і бажаного результату. Температура води може варіюватися від 10 до 45 градусів. Контрастна зміна температури дозволяє підсилити ефект.
    Струмені води можуть подаватися різними способами: круговим (рух по колу), віялових (розширене вплив), висхідним (тобто дія знизу вгору) або толчковим (переривчаста подача, з-за якої клієнт буде відчувати поштовхи).
    Триває сеанс недовго, всього 5 хвилин. Але для першого разу цілком вистачить і двох, а, може бути, і однієї (все залежить від вас). Для досягнення ефекту потрібно близько 15 процедур, сеанси проводяться з перервами в 2-3 дні, щоденне вплив не рекомендовано і шкідливо.
    Відразу підготуйтеся до неприємних або навіть хворобливих відчуттів. Шкіра почервоніє і буде горіти. Крім того, після процедури можуть залишитися синці, це цілком нормально і зрозуміло.

    Ціна питання


    Скільки коштує процедура душа Шарко? Зовсім недорого. Одна процедура обійдеться вам приблизно в 250-170 грн (конкретна ціна залежить від міста проживання та від салону краси або косметологічної клініки).

    Відгуки


    І наостанок кілька відгуків про душі:

  • «Ходила на процедури, залишилася задоволена. Так, це боляче, але все ж терпимо. А ось ефект чудовий! Шкіра стала пружною, целюліт поступово проходить. Неодмінно продовжу сеанси.»

  • «Душ Шарко порадила подруга, вона його нахвалювала. А я не витримала. Було так боляче, що мало не закричала. І синців залишилася купа. Загалом, на другий сеанс не наважуся, вистачить з мене, нехай навіть ефект обіцяють.»


  • Нехай душ Шарко допоможе вам змінити і вдосконалити своє тіло!

    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...