http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як стати найкрасивішою в 12 років

Як стати найкрасивішою в 12 років

Як стати найкрасивішою в 12 років

Не секрет, що 12 - 13 років є тим віком, в якому безліч дівчаток проходить через перші етапи дорослішання. Саме в цей час маленька і симпатична дівчинка здійснює перетворення в гарну дівчину.

Однак незначного кількості дівчаток при цьому перетворенні вдається пропустити стадію «гидкого каченяти». Причому найчастіше, народжені в голові підлітків комплекси не мають нічого спільного із справжньою реальністю, а тому стати красивою в 12 років не так вже й складно. Прислухайтеся до наших рекомендацій і стати красунею.

Як стати найкрасивішою в 12 років


Коректуємо фігуру

Як ми розповідали трохи вище, в 12 років починається статеве дозрівання, а тому потужний гормональний сплеск, що зачіпає усі внутрішні ресурси організму, істотно змінює і твою зовнішність. Округлі жіночі форми змінюють дитячу незграбність, однак, багато дівчатка переживають момент перетворення дещо пізніше. Ти можеш віднести себе до їх числа? Не страшно. Вирішимо ці проблеми за допомогою маленьких хитрощів.

Як бути з вузькими стегнами

Якщо твої стегна ще не набули округлих форм, не впадайте у відчай. Візуально збільшити їх допоможуть брюки галіфе і накладними кишенями, а також широкі спідниці.

Маленька груди

Якщо тебе бентежить невелика груди, придбай бюстгальтер з push - up ефектом , чашки якого містять силікон або поролон, істотно збільшує форми грудей.

Як стати найкрасивішою в 12 років


Зайва вага

Ти здаєшся собі надто товстою і це дійсно так? Тоді тобі доведеться серйозно попрацювати. Безліч жінок, які зіткнулися з проблемою зайвої ваги, дізналися про неї саме підлітками, а тому, не кидай все на самоплив. Якщо у тебе є схильність до повноти - дотримуйся дієти і займайся спортом. Однак не впадай у крайнощі - голодування категорично заборонено підліткам. Вживай у їжу більше овочів і фруктів, не відмовляйся від м'яса і риби, а от про сухарики, чіпси і цукерки постарайся забути.

Якщо дієта та фізичні навантаження не допомагають, то, можливо, вся справа в гормонах, а тому, терміново звернися до лікаря-ендокринолога, який здійснить обстеження щитовидної залози і гормонального фону. Пам'ятай, порушення обміну речовин в юності призведе до серйозних проблем у дорослому віці.

Шкіра

Твоя шкіра стала жирною і часто запалюється? В тебе з'явилися червоні плями, вугри та інші неприємності? Почни користуватися спеціальними гелями і пінками для очищення. Приблизно раз в тиждень використовуй скраб. Однак використовуй засоби для шкіри, призначені для підлітків, адже мамин крем, швидше за все, не підійде.








of your page -->

Популярні поради

загрузка...