http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Що робити, якщо пропав голос? Причини і рекомендації з лікування

Що робити, якщо пропав голос? Причини і рекомендації з лікування

Що робити, якщо пропав голос? Причини і рекомендації з лікування


Застуди, як правило - це основні причини із-за яких може виникнути втрата голосу. Однак мало хто знає, що робити, якщо пропав голос. Нижче ми наведемо різні корисні поради та рецепти, які допомагають повернути голос без особливих зусиль.

[b] Вам будуть потрібні наступні інгредієнти: [/b] вершкове масло, мед, молоко і такі лікарські трави: липа, евкаліпт і ромашка.

1. Для початку візьміть склянку молока і підігрівайте його до тих пір, поки температура не буде складати близько 40 градусів. Потім покладіть чайну ложку вершкового масла і пару ложок меду.

2. Пити молоко слід два рази на день, невеликими порціями і найголовніше, в процесі лікування не допускати різких перепадів температур в приміщенні.

3. Після прийому пиття горло треба закутати в теплий шарф і прогрівати протягом 30-40 хвилин.

4. Якщо у вас пропав голос при застуді, то можна спробувати вирішити проблему за допомогою інгаляції. Для цього візьміть в однакових частинах ромашку, липу і евкаліпт, з отриманої суміші відберіть дві столові ложки, і заливши їх склянкою кип'яченої води, поставте на вогонь. Після того як ваша трава закипить, зніміть її з вогню і дихайте парами близько 20 хвилин. Дуже важливо, щоб зверху ви були накриті рушником.

5. Відразу після проведення такої процедури потрібно провести масаж гортані, тобто за допомогою великого і вказівного пальців почніть погладжування в області шиї. Тривалість не більше двох хвилин, а напрямок строго від підборіддя до грудної клітки. Потім рекомендується трохи позевать, позіхання стимулює роботу голосового апарату.

[b] Пропав голос. Як лікувати? [/b]

1. У випадку якщо у вас різко пропав голос, ніколи не розмовляйте навіть пошепки, так як це може спричинити за собою неприємні і небезпечні ускладнення. При ларингіті шепіт викликає сильне напруження голосових зв'язок, те ж спостерігається і при сильному крику. Варто зазначити, що найчастіше ларингіт (в процесі хвороби) призводить до повної втрати голосу.

2. Для лікування ларингіту можна використовувати наступний рецепт: один літр молока покладіть кілька очищених морквин (3-5 шт.). Після чого поставте посуд з молоком на вогонь і варіть до повної готовності моркви. Отриманий відвар потрібно процідити і пити невеликими ковтками по 200 грам протягом дня.

3. Не варто забувати, що при застудах і втрати голосу потрібно пити якомога більше рідини. Але при цьому важливо, щоб у вживаних вами напоях не утримувався кофеїн, який викликає роздратування і сухість голосових зв'язок.

4. Варто негайно звернутися до лікаря при наступних випадках: голос відсутній близько двох тижнів, зник в результаті травми або нервового перенапруження, а також у разі безпричинної втрати голосу.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...