http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як доглядати за шкірою взимку: корисні поради

Як доглядати за шкірою взимку: корисні поради

Як доглядати за шкірою взимку: корисні поради
Взимку шкіра потребує особливої турботи. У цей період догляд за неї відповідає особливим правилам, відмінним від тих, що діють влітку. Так як необхідно доглядати за шкірою обличчя взимку?

[b] Харчування або зволоження? [/b]

Довгий час вважалося, що шкірі в холодну пору року потрібно виключно харчування, та деякі косметичні компанії навіть випускали зимові колекції кремів з високим вмістом жиру. Сьогодні, однак, доведено, що зволоження не менш актуально. Причому це стосується і догляду за сухою шкірою, і за жирної . Взимку ми велику частину часу проводимо в приміщеннях з центральним опаленням. Повітря в них занадто сухою, тому дуже часто шкіра будь-якого типу страждає від зневоднення. Так що про зволожуючих засобах забувати не варто. Однак пам'ятайте, що такий крем потрібно наносити на шкіру не пізніше, ніж за півгодини до виходу на вулицю. У продажу є різні засоби, але краще віддати перевагу тим, що містять вітамін Е. Варто користуватися термальною водою? Це засіб дійсно добре зволожує шкіру, але швидко випаровується. Закріпити отриманий результат допоможе зволожуючий крем.

[b] Основи зволоження [/b]

Сьогодні на полицях магазинів і аптек можна знайти величезну кількість найрізноманітніших зволожуючих засобів. Але вибирати їх потрібно в залежності від типу шкіри. Крім того, добре допомагають і засоби народної медицини. Жирну шкіру відмінно зволожує сік алое, на його основі можна приготувати домашній лосьйон:






зрізані листя рослини необхідно загорнути в серветку і залишити на 10-14 днів у холодильнику;





50 грамів листя алое залити половиною літра води, дати настоятися протягом 2-х годин;





поставити на повільний вогонь, довести до кипіння, протримати на плиті ще дві хвилини;





протирати обличчя 1-2 рази на день.






Але зволоження за допомогою одних тільки косметичних засобів все одно не дасть бажаного ефекту. Щоб шкіра не страждала від зневоднення, треба щодня випивати до 2-х літрів чистої води. Не можна допустити нестачі в організмі вітамінів А, С, Е і групи В. Необов'язково приймати готові комплекси - включіть в раціон лляне масло або рибу жирних сортів.

Варто простежити і за станом повітря в квартирі. Найефективніший спосіб підтримати оптимальний мікроклімат - якісний зволожувач. Але якщо немає можливості його купити, є й інші варіанти, найпростіший з яких - ємність з водою, розташована під радіатор центрального опалення.

[b] Домашні маски для обличчя [/b]

Доглядати за шкірою обличчя взимку в домашніх умовах допоможуть маски на основі загальнодоступних продуктів. Однією з найбільш ефективних вважається кефірна маска, яка підходить для догляду за жирною шкірою, так і за нормальною. Її можна зробити, змішавши столову ложку сиру або толокна з такою ж кількістю кефіру. Тримають таку маску не довго, 15 хвилин буде достатньо, а потім змивають.

Для сухої шкіри більше підходить бананова маска:




потрібно взяти м'якоть банана, ретельно розім'яти;





змішати з невеликою кількістю вашого звичайного крему;





додати буквально 2-3 краплі лимонного соку і рослинного, краще оливкової або мигдального масла.




Маску наносять на 15 хвилин, потім змивають не гарячою, а теплою водою.

[b] Помилки, які не можна допустити [/b]

Щоб шкіра взимку не ставала занадто сухий, в цей час року необхідно відмовитися від косметичних засобів, що містять спирт (очищаючих лосьйонів). Адже цей компонент посилює зневоднення. Краще перейти на більш м'які засоби. Увечері можна користуватися молочком з натуральними маслами. Замість ранкового вмивання варто протирати обличчя лосьйоном не на спиртовій основі.

Щоб не пересушити шкіру, не користуйтеся гарячою водою. Душ краще приймати кімнатної температури, вмиватися - прохолодною водою. Ну, а якщо ви не можете відмовитися від такого задоволення, як гаряча ванна, то потрібно скоротити час перебування у ній до 10 хвилин.

Слідкуйте за раціоном харчування! Кава і чай володіють певним сечогінним ефектом, і при збезводненої шкірі вони можуть серйозно погіршити її стан.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...