http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

7 правил гарної жінки

7 правил гарної жінки
Універсального та стовідсоткового засобу [/b] , яке допоможе зберегти молодість і красу, на жаль, немає. [/b] Але є прості і для всіх зрозумілі правила, дотримуючись яких можна стати ближче до заповітної мети.

[b] Отже, читаємо і виконуємо! [/b]

[b] - [/b] Намагайтеся спати не менше 8 годин на добу. Звичайно, з маленькою дитиною це не завжди вдається, але прагнути до цього варто.

- Кожен день хоча б 10 хвилин робіть зарядку. Танці і рухливі ігри з дитиною теж вважаються!

- Відмовтеся від шкідливих звичок. Куріння, переїдання, алкоголь не підуть на користь ні вашій шкірі, ні волосся, ні Зубів. Та і який приклад ви показуєте?

- Доглядайте за собою і користуйтеся спеціальною косметикою.

- Мрійте! І прагнете втілювати мрії в життя! Адже ніщо так не тримає людину в гарному тонусі, як рух до заповітної мети.

- Знайдіть захоплення до душі (хобі), яке приносило б задоволення, радість. Добре, якщо це захоплення розділить хтось ще, наприклад, ваш малюк.

- Намагайтеся на все смитися з оптимізмом.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...