http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Лікування запорів після пологів

Лікування запорів після пологів

Лікування запорів після пологів
Дуже часто молоді мами стикаються з такою неприємно проблемою як запори після пологів. Щоб почати лікування запорів після пологів, необхідно в будь-якому випадку дотримуватися спеціальну дієту, яка повинна враховувати те, що жінка годує малюка грудьми, а також враховується можлива поява алергічної реакції на певні продукти.

Лікування запорів після пологів спеціальною дієтою


Пам'ятайте, дієту встановлювати повинен тільки лікар. При цьому рекомендується додати в свій раціон гречку, мюслі, перлову і пшоняну крупу, хліб чорний, вівсяні висівки, рослинні олії, свіжі фрукти і овочі. Також можна вживати в приготованому вигляді буряк, морква, кабачки, гарбуз, салат листовий, капусту, броколі, яблука, диню, черешню і абрикоси, не варто забувати про кисломолочні продукти, які обов'язково повинні входить в раціон жінки.

Лікування запорів після пологів за допомогою народних засобів


Можна приймати спеціальний відвар, приготований з ягід агрусу. Для приготування цього лікарського відвару треба взяти одну стіл. ложку свіжих ягід і залити водою (рівно один стакан), поставити на вогонь, довести до кипіння і прокип'ятити протягом 10 хвилин. Відвар треба обов'язково профільтрувати. Приймати лікарський відвар треба рівно 4 рази в день по четвертій частині склянки, при необхідності можна додати трохи цукру у відвар.
Лікування запорів після пологів
Також можна проводити лікування запорів після пологів з допомогою заварювання простого чаю, в який додаються сушені ягоди вишень або яблук. Якщо є атоническая форма запору, тоді для стимуляції кишечника необхідно щоранку натщесерце випивати рівно по одній склянці холодної води.
При наявності закрепів не рекомендується пити міцний чай, їсти білий хліб, манну крупу, слизові супи, шліфований рис, пшеничні висівки, айву, чорницю, смородину, груші, бобові, суницю, горіхи волоські. Сповільнювати процес перистальтики можуть і тверді сорти сиру, тому не варто ними зловживати.

Для лікування закрепів можна використовувати такі народні рецепти:





розведіть в рівних пропорціях з чистою водою свіжоприготований картопляний сік. Приймати ці ліки треба два-три рази протягом дня за півгодини до прийому їжі по 1/4 склянки;




змішайте в рівних пропорціях траву кропиви дводомної, плоди анісу, коріння валеріани лікарської, листя лісової суниці, листя м'яти перцевої і квіти ромашки аптечної. Ретельно перемішайте всі трави і візьміть рівно одну стіл. ложку сухої суміші, помістіть в термос і залийте окропом (рівно один стакан). Залиште відвар на півтори години, щоб настоявся, після чого обов'язково профільтруйте. Приймати цей лікарський відвар треба два рази в день з ранку і ввечері після прийому їжі по половинці склянки.



Важливо пам'ятати, що лікування запорів після пологів не рекомендується проводити з використанням проносних засобів. При тривалому використанні будь-якого проносного, як трав'яного, так і медикаментозного, організм звикає, що призводить до ослаблення чиниться ефекту, а проблема запорів тільки посилюється.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...