http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Китайський зелений чай: приємного чаювання

Китайський зелений чай: приємного чаювання

Китайський зелений чай: приємного чаювання
Сучасні наукові дослідження все частіше і частіше підтверджують той факт, що вживання зеленого чаю здатне поліпшити здоров'я людини, підняти імунітет і навіть продовжити життя.
Разом з тонким ароматом і чудовим смаком в цьому напої міститься більше 300 корисних інгредієнтів. До них належать марганець, протеїни, мінерали, сполуки магнію, вуглеводи, вітаміни, фосфор, кальцій і т.д.
Як показали дослідження, з усіх чаїв, зелений чай має найкращі лікувальні особливості. Користь зеленого чаю полягає в тому, що він:



уповільнює процеси старіння




знижує рівень холестерину




уповільнює розвиток бактерій




зменшує ризик розвитку раку




запобігає карієсу




очищає організм від токсинів і шлаків




китайський зелений чай є сильним жарознижуючим засобом




бадьорить і тонізує




допомагає ліквідувати запори




допомагає проти гіпертонії




розріджує кров




покращує обмін речовин



Китайський зелений чай і його застосування


Корисні властивості цього напою були виявлені ще в давнину. Його прозорий, чистий смак залишає відчуття свіжості і легкості. Плюс до всього, завдяки йому можна позбутися від багатьох недуг. Саме з-за цього китайський зелений чай рекомендують застосовувати при гіпертонії, атеросклерозі, отруєннях (в тому числі і алкогольному), ожирінні, варикозі, карієсі та інших хворобах. Також слід врахувати і той факт, що він має прекрасні потогінні властивості. Якщо ж додати в напій лимон, ефект подвоїться.

Заварюємо правильно


Як показує практика, багато людей заварюють китайський зелений чай окропом. Так робити не можна, адже це вбиває всі вітаміни і псує смак. Оптимальною температурою для цього процесу вважається - 85-88С.
Деякі лікарі рекомендують любителям ароматного зеленого напою додавати в чашку невелику кількість апельсинового соку, м'якоті лимона або аскорбінову кислоту. Адже зелений чай у поєднанні з вітаміном с приносить організму максимум користі і покращує роботу всіх внутрішніх органів.

Обережно!


Зверніть увагу на те, що зеленим чаєм не можна захоплюватися людям, у яких хворе серце. Вся справа в тому, що цей напій містить у своєму складі кофеїн. Тому дорослим можна насолоджуватися цим «ліками» не частіше, ніж 2 рази в день. Якщо ж у вас низький тиск, перший час вживання зеленого чаю потрібно чергувати зі звичними для вас напоями. Так, наприклад, міцним чорним чаєм, кавою і т.д.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...