http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як виконувати тайський масаж для жінок

Як виконувати тайський масаж для жінок

Як виконувати тайський масаж для жінок
Тайський масаж не тільки найдавніша, але і самий ефективний масаж тайської медицини. Він відрізняється від традиційного європейського масажу, має складну систему, в якій включено розтягування, скручування і натискання. Тайськими цілителями більше тисячі років розроблялася методика цілющого масажу. На сьогоднішній день існує два різних стилі, які відрізняються прийомами і технікою виконання процедури.

Як правильно виконувати тайський масаж для жінок


Виконувати процедуру тайського масажу вважається правильним не на столі, а на спеціальних матах, призначених для цього. Жінка лягає на мат, а масажист натискає на потрібні області тіла. При цьому в хід йдуть пальці, лікті, долоні, зап'ястя, ступні і коліна.
Під час проведення тайського масажу, майстер особливу увагу приділяє спині, животі, ногах і руках. Сеанс масажу не проводиться за стандартним шаблоном, він будується суто інсмідуальних побажаннях.
Весь час йде вплив на певні точки, де перетинаються енергетичні лінії, усуваючи, таким чином, можливі хвороби. Тільки професійний масажист знає техніку, як виконувати тайський масаж для жінок, відрізняється від чоловічого масажу. При цьому не використовуються креми і масла, зрідка застосовуються екстракти трав. Сеанс масажу триває близько двох годин, іноді навіть три години.
Майстер приступає до масажу з кінцівок, переміщаючись до корпусу, і знову повертається до кінцівок. Рух побудовано від пальців ніг до голови і назад. Спочатку масажують прийоми м'які, поступово переходять в інтенсивні. Тіло повинне бути опрацьована повністю, тільки так можна домогтися максимального ефекту.

Переваги стародавнього тайського масажу


Говорити про переваги оздоровчого тайського масажу можна довгий час. Він знімає затискачі м'язів, напруга їх, нормалізує діяльність нервової системи, повністю відновлює баланс організму. Тайський масаж для жінок виводить з організму шлаки і токсини, поліпшується кровообіг. Правильно зроблений масаж знімає стрес, допомагає боротися з депресією і хронічною втомою. Опрацьовуючи хребет, виправляється постава.

Протипоказання


Тайський масаж для жінок не рекомендується в період вагітності, при переломах і ударах, його так само не проводять при остеопорозі. Існують ще протипоказання: онкологія, серцеві захворювання, підвищений тиск, шкірні захворювання.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...