http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Як робити масаж від целюліту

Як робити масаж від целюліту
Пояснювати, що таке целюліт, не варто, про нього знає кожна або майже кожна жінка. Знаменита " апельсинова кірка на шкірі - результат змін складу самої шкіри і її жирової тканини. І що тільки не придумували для боротьби з нею - дієти, спеціальні крему і пояси. І, тим не менш, найефективніший спосіб - це антицелюлітний масаж.

Що дає антицелюлітний масаж


Розминання і розтирання проблемних ділянок не тільки розігріває м'язи, але і змушує швидко циркулювати кров, прискорює надходження кисню під шкіру, вимиваючи шкідливі токсини. Впливаючи руками на підшкірні жирові тканини, починає розсмоктуватися та поступово виводитися жир. Клітини починають оживати, в організмі поліпшується обмін речовин, шкіра набуває пружний і підтягнутий вигляд.
Боротися з целюлітом можна класичним масажем, але краще знати, як робити масаж від целюліту за допомогою спеціальних методик.
Прагнучи позбутися від целюліту, головне не перестаратися. Жоден засіб не розправиться з цим косметичним недоліком за один раз, так і різка зміна в поведінці організму не піде на користь. Антицелюлітні процедури не просто приємні методи боротьби з апельсиновою кіркою, вони призводять поступово організм в норму. Всі процедури можна проводити самостійно вдома.

Як робити масаж від целюліту за допомогою щітки


Для такої процедури слід придбати спеціальну щітку з довгою ручкою. Щетина у неї повинна бути з натурального матеріалу. Жорсткість повинна підходити структурі шкіри. Масаж слід починати з м'якої щетини, потім перейти до напівжорстким і пізніше до жорсткої щетині. Час від часу щітку треба промивати з милом.
Щоб уникнути появи розтяжок на шкірі, не слід приступати до масажу відразу після ванни або душу. Масаж сухою щіткою робиться тільки на суху шкіру. Це основна вимога як робити масаж від целюліту за допомогою щітки. Вся процедура повинна тривати не більше п'яти хвилин. Тривале та інтенсивне масування може привести до сильного подразнення окремих ділянок шкіри.

Медовий антицелюлітний масаж


Прекрасний метод позбавлення від апельсинової кірки - масаж тіла з медом. Але навіть у цьому випадку слід знати, як робити масаж від целюліту з медом. Для швидкого результату слід проводити цю процедуру 15 днів, з перервою через день.
Техніка масажу досить проста: мед береться в руки і поплескуванням наноситься на проблемні ділянки тіла. Через якийсь час мед вбирається в шкіру, а долоні почнуть прилипати до тіла. Поплескування слід продовжувати робити, збільшуючи силу ударів.
Не важливо, який був обраний метод позбавлення від целюліту, всі вони прості й ефективні.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...