http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Як збити високий тиск

Як збити високий тиск
Деякі захворювання можуть супроводжуватися підвищеним тиском, хоча може виступати як окрема, самостійна хвороба - гіпертонія. Коли головні болі супроводжуються високими показниками артеріального тиску, слід негайно вживати заходів, як збити високий тиск.

Що допомагає збити тиск





Свіжозаварений зелений листовий чай.




Свіжозаварений чай каркаде.




Лимон, чай з лимоном.




Ягоди глоду.




Трава валеріани та пустирника.




Кухонна або морська сіль.




Насіння льону.




Оцет.



Як збити високу тиск будинку





Якщо головний біль супроводжується підвищеним тиском, слід випити чай, який негайно почне його знижувати. До таких чаїв відноситься зелений чай каркаде. Будь-який з цих свежезаваренних гарячих напоїв допоможе збити тиск. Дія посилиться, якщо кинути шматочок лимона.




Гіпертонікам потрібно завжди мати під рукою трав'яний збір, допомагає збити тиск. Потрібні ягоди глоду, шипшини, до них можна додати фільтр пакетик пустирника або валеріани, трохи насіння льону. Все це залити окропом і дати настоятися півгодини. Після процідити і можна приймати. Цей настій дуже корисний як естрогенну засіб для пониження тиску, для профілактики гіпертонії.




Можна окремо заварити настій глоду, взявши кілька ягід і прокип'ятити їх десять хвилин. Через півгодини напій готовий. Всі перераховані вище трави як разом, так і окремо допомагають впоратися з проблемою, як збити високий тиск.




Добре допомагає точковий масаж, починаючи від мочок вуха, рухаючись до середини ключиці. Спочатку треба обробити лінію з однієї сторони, вгору-вниз, по десять рухів, потім з іншого боку.




Швидко збити високий тиск допомагають ванни з морської або кухонної сіллю. Температура води повинна відповідати температурі тіла, солі досить півкілограма. Можна додати кілька крапель ефірно олії лимона, пихтового масла, лаванди. Таку ванну краще приймати перед сном. Як збити високу тиск ще, з допомогою водних процедур і ванни?




Хороші заспокійливі ванни з настойкою валеріани і з сіллю. Вони допомагають розслабитися, а також зняти напругу в судинах. Так само позитивно впливає на здоров'я тепла ванна з розчиненою глиною, потовченим часником. Таку ванну треба приймати не менше півгодини.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...