http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Народні засоби для підняття імунітету

Народні засоби для підняття імунітету

Народні засоби для підняття імунітету
В осінню пору, коли на вулиці сиро і холодно, проблеми всіляких простудних захворювань хвилює дуже багатьох. Погана екологія, неправильне харчування, нелюбов до активних видів спорту - все це лише частина причин частих і тривалих захворювань. Як же допомогти своєму організму справитися з труднощами?
Буває, що найдорожчі ліки і складні процедури в спеціалізованих клініках безсилі, тільки гроші віддані зовсім даремно. А ось перевірені століттями і доступні кожному народні засоби для підняття імунітету навпаки, можуть просто виручити і убезпечити від хвороб надовго. Завжди легше та дешевше попередити захворювання, ніж лікувати його.

Народні засоби для підняття імунітету - корисні рецепти


Корисні напої з натуральних плодів і трав можуть допомогти не захворіти, навіть коли всі навколо чхають і кашляють прямо у вашій присутності.



Пару столових ложок листків волоського горіха (пошукайте їх в аптеці) потрібно залити половиною літра води і настояти в термосі, ночі вистачить, щоб відвар був повністю готовий. Потрібно лише регулярно пити по чверті склянки на день, цілющі властивості горіха можуть творити справжні чудеса.




З смачних і корисних трав і ягід можна приготувати відмінні народні засоби для підняття імунітету. Потрібно лише заварити разом мелісу, іван-чай, м'яту і квіточки каштана у кількості по п'ять ложок на півлітра води. Не забувайте регулярно пити не менше, ніж по пів-літра в день осінній час року. Можна відварити і свіжі ягоди, особливо корисні журавлина, калина і чорна смородина.




Хвоя володіє численними корисними властивостями. Потрібно промити дві столові ложки ялинкових голочок під холодною водою, потім кип'ятити у воді двадцять хвилин і ще півгодини залишити відвар настоювати в щільно закритій посудині. Потім процідити, додати для смаку трохи корисного натурального меду і пити кожен день.



Трав'яна ванна для підняття імунітету


Прогуляйтеся по своїй дачі і зберіть плоди шипшини, малини, калини, горобини, обліпихи або смородини - все, що зумієте знайти. Також знадобляться листя цих рослин. Візьміть приблизно порівну і залийте окропом, настояти потрібно від п'яти до десяти хвилин. Отриману суміш вилийте у ванну, можна додати пару крапель олії евкаліпта і насолоджуватися процедурою близько п'ятнадцяти хвилин.
Як бачите, народні засоби для підняття імунітету можуть подарувати вам кілька хвилин повноцінного відпочинку, а спокій - найкращий друг міцного здоров'я.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...