http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Тиск 100 на 80 - це нормально?

Тиск 100 на 80 - це нормально?
Якщо ваше кров'яний тиск 100 на 80 мм рт.ст., то це один із симптомів такого захворювання, як гіпотонія. При такому тиску спостерігається запаморочення, сонливість, втома. У деяких ситуаціях виникають проблеми з диханням, може з'явитися відчуття задухи або ж важко зробити глибокий вдих.

Причини, за якими може виникнути тиск 100 на 80


Такий тиск може виникнути внаслідок невідповідності між діаметром кровоносних судин і серцевого м'яза. Це пов'язано з тим, що діаметр судин у людей, що страждають гіпотонією, досить великий, так як серце повинно створювати достатній тиск. Схильність до такого низького тиску в більшості випадків має вроджений характер. Саме тому його не можна запобігти, використовуючи будь-які профілактичні заходи.

Засоби для стабілізації тиску





Величезним ефектом володіють ванни для ніг, температура води повинна досягати від 35 до 42 градусів. Тривалість таких процедур дорівнює 20 хвилин. Бажано перед цим нанести на підошви розмаринове масло.




Коли лягаєте спати, покладіть подушку трохи більше, ніж звичайна. Необхідно, щоб голова перебувала в трохи піднятому стані. Як це не смно звучить, але дуже часто тиск у гіпотоніків може знижуватися саме вночі, тому відбувається виведення натрієвої солі, а вранці це проявляється в значному зниженні тиску. А якщо голова злегка піднята, то це буде не так різко відбуватися.




Хороший позитивний ефект надає розмарин, крім цього він є дуже популярним засобом, якщо тиск 100 на 80. Вживати даний лікувальний засіб можна у будь-якій формі.




Можна застосувати такий засіб, як вино. Для приготування такого рецепта краще використовувати біле вино, так як воно краще всього экстрагирует камфен. Це таке біологічно активна речовина, що міститься в розмарин. Необхідно взяти 075 літра вина і додати до нього 20 г листя розмарину. Почекати протягом п'яти днів, поки настій настоїться і після цього приймати регулярно після їжі два рази на день.




Якщо у вас тиск 100 на 80 то можна скористатися наступним рецептом. Береться чайна ложка нарізаного листя розмарину і заливається склянкою води. Далі потрібно настояти протягом 10хвилин, процідити і приймати по 2-3 склянки на день.




Розмарин можна додавати у ванну. Його дія спрямована на стимуляцію і в теж час розслаблення, а також нормалізацію кров'яного тиску.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...