http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Які є від підвищеного тиску народні засоби

Які є від підвищеного тиску народні засоби

Які є від підвищеного тиску народні засоби
Низький тиск (гіпотонія) може часто турбувати людину, і причини досить банальні - неправильне харчування, перенапруження, перенесені захворювання. Нормалізувати тиск можна не тільки медикаментами, від підвищеного тиску народні засоби є часом паличкою виручалочкою.

Водні процедури від підвищеного тиску





Добре допомагає впоратися з підвищеним тиском ванна з додаванням відвару розмарину. Два склянки сухого листя треба залити окропом і настояти дві години. Настій можна процідити, а можна і не проціджувати, додати у ванну. Таку водну процедуру треба приймати хвилин двадцять, потім обполоснутися душем і добре розтертися жорстким рушником.




Так само від підвищеного тиску народні засоби передбачають водну процедуру з опусканням ніг у холодну воду. У ванну треба набрати воду до 18 градусів, таку кількість, щоб вода прикривала щиколотки і сягала середини литок. Необхідно робити рухи, що нагадують шагание, не менше двадцяти хвилин.



Масаж від підвищеного тиску, народні засоби і солона їжа





Впоратися з запамороченням, млявістю і нестабільним (підвищеним) тиском допомагає масаж з використанням лимонного соку. Треба приготувати трохи лимонного соку, опустити в нього пальці і потім помасажувати скроні, легким поплескуванням, постукуванням і круговими рухами.




Можна приготувати суміш із шавлії (1 чайна ложка), кори каштана (2 чайних ложки), чаю (1 чайна ложка). Все змішати, заварити літром окропу, настояти годину і пити протягом дня.




Сіль і солоні продукти - від підвищеного тиску. Народні засоби з давніх часів застосовувались для пониження тиску, і найвірнішими і перевіреними засобами вважалася солона їжа: в'ялена риба, овочі, солоні сири, огірки і т.д. Солоні продукти затримують воду в організмі, тим самим стимулюють підвищення тиску.



Цей спосіб не рекомендований для людей з хворими нирками, підшлункової залози. Якщо немає під рукою солоної їжі, то можна приготувати солоний розчин. Він допомагає при сильному і різкому підвищенні тиску. Приготувати його просто, на літр теплої кип'яченої води знадобиться столова ложка (з гіркою) харчової солі. Все перемішати і пити до кінця, після цього прилягти, поки не нормалізується тиск.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...