http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Що їсти після отруєння

Що їсти після отруєння
Кожна людина може отруїтися їжею, якщо не дотримуватися норми і правила їх зберігання та опрацювання. Будь харчове отруєння супроводжується блювотою і проносом, може підвищитися температура і з'явитися сильний озноб. Після того, як продукти розпаду були виведені з організму і отруєння зупинено, організму потрібні певні сили для відновлення, а значить, потрібно знати, що їсти після отруєння.

Перший день після отруєння


Після промивання шлунка не варто відразу їсти будь-яку їжу, так і хворий не в силах буде це зробити, оскільки отруєння викликає сильну слабкість. У перший день слід звести всі живлення до мінімуму. Можна пити тільки мінеральну воду без газів, слабкий чай, відвар шипшини і ромашки. Є сухарики або підсушений хліб. Якщо стан здоров'я покращився, то можна з'їсти маленьку порцію нежирного бульйону.

Що їсти після отруєння на другий день


На другий день після отруєння досі не потрібно перезавантажувати шлунок, так як він ще ослаблений і будь-яка важка їжа викличе тільки негативні наслідки. Їжа, звичайно ж, може трохи разнообразиться. Наприклад, можна з'їсти бульйон з маленьким шматочком курочки, з'їсти кашу рисову, манну, гречану, картопляне пюре. Додавати масло або молоко не можна.
Надалі можна включати інші страви, що їсти після отруєння допустимо. Але всі вони повинні бути щадними, не варто забувати, що ШКТ переніс сильний стрес.
Протягом двох тижнів поле отруєння не можна пити газовані напої, натуральні соки, міцний чай і кава, алкогольні напої. З їжі категорично заборонені смажені, гострі і рясно приправлені страви.
Так само важливо знати, що їсти після отруєння з овочів і фруктів. Поступово можна вводити яблука, моркву, капусту. Але все тільки у відварному вигляді.
Дуже важливо налагодити роботу кишечника. У цьому допоможуть супи з овочів і круп, борщі з квашеною капустою. Для насичення організму амінокислотами слід готувати горохове пюре з додаванням риби, консервованих грибів, морської капусти.
Повне відновлення організму після харчового отруєння настане через два тижні. А за цей час слід стежити за тим, щоб вся їжа була добре пропарена або відварена. Можливо, доведеться пропити деякі аптечні препарати для відновлення кишкової мікрофлори.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...