http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Їжа під час виношування дитини на дачі

Їжа під час виношування дитини на дачі

Їжа під час виношування дитини на дачі
- Вода з колодязів, як правило, багата солями, тому майбутній мамі краще його не вживати. Якщо в будинку немає водопроводу, доведеться везти запас питної води. Воду з джерела обов'язково фільтруйте і кип'ятіть.


- Продукти влітку псуються дуже швидко. Готові страви можна тримати на столі (поза холодильника) не більше години. І це за умови, що температура повітря у вашому номі - 20-22 градуси. Якщо в кімнатах спекотніше, намагайтеся не розтягувати застілля. Якщо врахувати, що на холодильники в дачній місцевості не завжди можна покластися (перепади напруги, відключення електроенергії - звичайна справа навіть в упорядкованих котеджних селищах), то краще з'їдати все відразу після приготування.
- Парне молоко і домашній сирок, яйця «з-під» сусідської курочки Всі ці корисні на перший погляд продукти таять в собі серйозні небезпеки для розвитку дитини в утробі матері. Наприклад, бруцели - бактерії, що викликають важке інфекційне захворювання бруцельоз, потрапляють в організм людини з молоком хворого тваринного. До того ж ви не знаєте, чи здорова господиня корови, помила вона перед доїнням руки і відро і т. п. Безпечніше купувати перевірені продукти в магазинах, які обладнані холодильниками або холодними вітринами. Молоко обов'язково кип'ятіть, а яйця перед приготуванням мийте з милом сальмонели дуже люблять «обживати» яєчну шкаралупу.

- Яблука ( користь яблук ) і груші у вашому саду встигли подзьобати ворони, огірки «продегустували» миші, а на вишню біля паркану потрапили сусідські добрива. Все потрібно мити так само ретельно, як в місті! Не захоплюйтеся полуницею, червоною смородиною та іншими ягодами - вони можуть спровокувати алергію у дитини.