http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Що треба зробити щоб завагітніти

Що треба зробити щоб завагітніти

Що треба зробити щоб завагітнітиРано чи пізно кожна подружня пара замислюється про продовження роду. Чудово, якщо з дитини вийде зачати з декількох спроб. Але в деяких випадках це не вдається зробити, і тоді перед майбутньою мамою виникає питання - що треба зробити, щоб завагітніти?

У пошуках відповіді жінка перебирає масу літератури, читає форуми, радиться з подругами, зрештою, звертається до лікаря. Але проходить час, питання так і залишається відкритим, і що ж все-таки треба зробити, щоб завагітніти, незрозуміло. З'являється дратівливість, апатія або почуття неповноцінності. Ні в якому разі не можна цього допускати, так як гарний настрій і надія на успіх мають бути постійними супутниками майбутньої мами. Створити собі позитивний настрій - це саме те, що треба зробити в першу чергу, щоб завагітніти.

Перш за все, потрібно виключити всі переживання і стреси. Особливо шкідливий стрес від того, що не виходить завагітніти, і від думок про те, що б таке ще придумати або зробити. Думки повинні бути тільки про хороше! Є маса прикладів, коли жінка перестає нервувати з-за кожної невдалої спроби завагітніти, розслабляється, відпускає ситуацію... і ось тут-то все і виходить. Відволіктися від таких думок допоможе відпустку, до речі, помічено, що у здорових бездітних пар виходить зачати дитину саме на відпочинку. Спекотне сонце, морська вода допомагають відволіктися від постійних думок «що мені ще зробити, щоб завагітніти, зі мною щось не так». Не можна однозначно сказати, що для того, щоб завагітніти, треба поїхати на море, але те, що зробити це бажано - безсумнівно.

Психологічна складова успішного настання вагітності звичайно важлива, але не варто забувати і про інші аспекти, фізичних. Щоб завагітніти, потрібно визначитися, що зробити в першу чергу - звернутися до лікаря або спробувати народні методи.

Перед тим, як йти до лікаря, варто переконатися, що ви змогли зробити все, щоб завагітніти, але, на жаль... Хоча всі умови для цього створені: відсутній контрацепція, дотримуються правил здорового способу життя обома партнерами і т.д.

Основні спобличчя прискорення настання вагітності

Вважається в межах норми, коли молода здорова жінка не може завагітніти протягом року. Якщо бажана вагітність не настає довше, потрібно звернутися до лікаря, причому зробити це варто обом подружжю. Лікар призначить необхідне обстеження і, якщо знадобиться, лікування, а також порадить, що треба зробити, щоб скоріше завагітніти.

Можна спробувати звернутися до нетрадиційних способів, відомим з давніх часів.

Наприклад, відомо, що деякі трави сприяють зачаттю (шавлія, червона щітка, ортилія однобока). Якщо немає протипоказань, можна приймати відвари з них. Є дані, що вітамін Е стабілізує гормональний фон жінки, тому можна їсти трохи більше, ніж зазвичай гарбуза - вона багата на цей вітамін. Корисно пити в невеликих кількостях яблучний оцет навпіл з медом.

Як і що можна ще зробити, щоб завагітніти?


Найкращим часом для зачаття вважаються ранкові години. Відомо, що сперматозоїди згубну дію виявляється кислотне середовище, тому можна з допомогою спринцювання содовим розчином зробити її лужний. Щоб завагітніти, потрібно пам'ятати, що найвищий відсоток зачаття - при першому статевому акті (можна зробити кілька спроб, але при наступних статевих актах кількість сперми набагато менше). Пара не повинна занадто часто займатися сексом. Щоб завагітніти, бажано зробити це один раз в тиждень, не частіше. Після статевого акту не рекомендується вставати протягом двох-трьох годин, можна полежати з піднятим тазом або притиснутими до живота колінами - в такому положенні сперматозоїдів легше проникнути до яйцеклітини.

Найкращими днями щоб завагітніти вважаються дні в середині менструального циклу. Жінка може сама визначати відповідні дні для зачаття веденням календаря, шляхом вимірювання базальної температури або з допомогою спеціальних тестів для визначення овуляції в домашніх умовах.

А що ще нетрадиційного можуть зробити жінки для того, щоб завагітніти? Можна спробувати поєднати свій графік зачаття з місячним циклом. Згідно цієї теорії, щоб завагітніти, необхідно зробити ось що - займатися сексом в ту фазу Місяця, яка співпадає з фазою народження жінки. Деякі пари складають самі або замовляють астрологічний календар зачаття (дні, в які воно найбільш сприятливо для батьків і майбутньої дитини).

І варто пам'ятати, що найважливіше для того, щоб завагітніти. Це віра і сильне бажання стати батьками.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...