http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Брак повітря при диханні

Брак повітря при диханні
Безліч причин призводять до утруднення дихання у людини. Це можуть бути як різні захворювання серцево - судинної системи, так і різноманітні фактори в навколишньому середовищі. Необхідно точно знати, з-за чого не вистачає повітря при диханні. Залежно від причини, слід робити ті чи інші кроки по усуненню причин диспное - так медики називають утруднення дихання.

Симптоми

Основною ознакою нестачі повітря є загальмований спілкування. При цьому людина погано розуміє запитання і насилу дає на них відповідь. Крім цього, людина мимоволі опускає голову, так як недолік кисню в тканинах і м'язах позначається на їх стані. Через брак кисню в головному мозку, дуже важко сконцентрувати увагу, перед очима все розпливається. Людина не може відтворювати довгі фрази, намагається глибоко дихати, намагаючись компенсувати нестачу повітря.

Існує ряд ознак, при появі яких необхідно терміново звернутися до лікаря:

  1. Чути хрипящие і свистячі звуки під час дихання




    В грудній клітці відчуваються хворобливі відчуття і почуття здавлювання.




    Важко дихати навіть в стані спокою.




    Ковтати їжу людині стає важко.




    В горлі присутнє відчуття стороннього предмета.


    Захворювання, що призводять до утрудненого дихання

    У медичній практиці виділяється хронічна і гостра нестача повітря при диханні. В першу чергу, утруднення дихання проявляється у людей, які страждають серцево - судинними захворюваннями: пороки серця, збої серцевих ритмів, ускладнення після грипу або ангіни . Серцевий м'яз при цих хворобах погано жене кров по судинах і наші органи не отримують достатню кількість кисню.

    Алергії призводять до розвитку бронхіальної астми і, як наслідок, до утруднення в диханні. Надмірна вага, ожиріння, неправильний режим харчування - також сприяють появі диспное. Різні патології, захворювання бронхів і легенів, підвищений артеріальний тиск - все це є однією з головних причин нестачі повітря.

    Побутові фактори, що сприяють появі труднощів при диханні

    Дуже часто ці симптоми проявляються в приміщеннях з великою кількістю народу. Наприклад, в метро. Справа в тому, що там приплив свіжого повітря досить слабкий, зате концентрація вмісту вуглекислого газу в повітрі зростає з кожною хвилиною. У випадках появи симптомів диспное, слід негайно вийти на найближчій станції і трохи посидіти. Широко поширені пластикові вікна не пропускають кисень в приміщення.

    В квартирі або в офісі швидко накопичується вуглекислий газ, а кількість кисню зменшується. Тому якщо ваші вікна з пластику, провітрюйте частіше, а ще краще зовсім не закривайте кватирки. Важливо стежити за цим в дитячих кімнатах і спальнях. Адже там ми проводимо 30% свого життя.

    Навіть у здорової людини можуть проявитися симптоми утрудненого дихання. Після тривалого бігу не можна відразу лягати або сідати. Обов'язково треба походити кілька хвилин. Приведіть в порядок своє дихання і лише після цього можна посидіти. Вашому серцю - це додасть більш правильний ритм. Воно не може відразу перебудуватися з швидкого бігу на повний спокій. Все має відбуватися поступово.

    Слідкуйте за своїм здоров'ям, не паліть, займайтеся спортом, не переносите хворобу "на ногах" і диспное ніколи не доставить вам клопоту.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...