http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Як вивести жовч з організму?

Як вивести жовч з організму?
Травний процес - це одне з найбільш складних дій нашого організму, адже в ньому задіяно дуже багато найрізноманітніших органів. Жовчний міхур приймає не менш активну участь в цьому процесі і виділяє жовч в момент, коли їжа переходить у дванадцятипалу кишку з шлунка. Іноді цей процес збивається. Жовч потрапляє в шлунок і тоді організм дає збій. У цих випадках дуже важливо знати, як вивести жовч з організму.

Причини і наслідки застою жовчі

Найчастіше надлишок жовчі і її неправильне виведення з жовчного міхура настає в результаті неправильного режиму харчування, моментальної фізичного навантаження після їжі, у тому числі різкі нахили, сон з переповненим шлунком, особливо на лівому боці, часте запивання їжі різного роду напоями. До інших причин застою жовчі досить-таки часто фахівці відносять часті стреси або неврози, порушення роботи нервової системи, інфекційні хвороби.

Потрапляючи в шлунок, жовч починає обпалювати його ніжну слизову оболонку своїми кислотами, що викликає, в першу чергу, сильний біль у людини, може спровокувати пошкодження шлункової оболонки, утворення каменів, загальні порушення в процесі травлення їжі в подальшому, різноманітні захворювання органів шлунково-кишкового тракту. Наслідки застою жовчі з часом тільки поглиблюються і переростають у хронічні захворювання, наприклад у холецистит. Надлишок жовчі в організмі також впливає на настрій людини, зокрема він стає більш дратівливим.

Ознаки застою жовчі

Як вивести жовч з організму?
Поставити точний діагноз може тільки фахівці після відповідного обстеження. Але традиційно біль періодичного характеру з правої сторони, яка тягне під ребра і віддає під лопатку, розцінюють як один з симптомів застою жовчі. Поряд з цим людина стає більш нервовим, часто впадає в депресивні стани, знижується його працездатність і погіршується пам'ять. З фізіологічних проявів застою жовчі слід також виділити почервоніння і навіть пожовтіння білка очей, гіркота в роті, часту печію, проблеми з печінкою, а також розвиток серцево-судинних захворювань. Саме тому дуже важливо швидко і ефективно вигнати жовч з організму людини.

Народні рецепти виведення жовчі з організму

Як вивести жовч з організму?
Перш, ніж приступити до різного роду настоїв і трав'яним чаїв для очищення організму, необхідно чітко усвідомити причину ситуації, що склалася. Для початку необхідно відрегулювати свій режим і раціон харчування, виключаючи смажені, жирні, копчені, гострі, консервовані продукти. Харчування має бути частим, але невеликими порціями, а також бажано в один і той же час, щоб організм готувався до перетравлювання їжі і в разі відсутності їжі не "з'їдав" сам себе.

Серед жовчогінних продуктів, які рекомендується включати в меню людини, що має вищеописані проблеми, слід виділити рослинні олії в сирому вигляді, цвітну, білоголову капусту, кукурудзу, помідори, сиру буряк, зелень, в тому числі селера. Дуже добре частіше пити свіжовичавлені соки з ягід, фруктів або овочів - виноградний, буряковий, брусничний, капустяний.

Для очищення організму від жовчі дуже добре використовувати трав'яні чаї - шипшина, горобина, глід, журавлина, смородина і калина. Можна зробити чай з окремих трав, а можна і з збору вищезазначених інгредієнтів. З відварами з трав необхідно бути гранично обережними і краще всього починати пити їх після призначення лікаря. Це відвар з полину і польового хвоща, які змішуються в рівних пропорціях, настій звіробою.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...