http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Ягоди годжі - що це таке і як вживати?

Ягоди годжі - що це таке і як вживати?

Ягоди годжі - що це таке і як вживати?
Ягоди годжі в Китаї називають народної віагрою. Вони ростуть на деревах, за формою і смаком нагадують південний кизил або темний родзинки, дозріваючи, його використовують як у сирому вигляді, так і в якості сировини на вино. Самі китайці вважають, що ягоди здатні "розбудити" навіть самі неквапливі сперматозоїди. Вино, отримане на основі китайського сма, називають подружнім. Годжі додає сили, піднімає настрій, рятує шкіру від "апельсинової кірки". Якщо щодня приймати по 5-6 ягід, можна захистити себе від простудних і вірусних захворювань, зробити імунітет практично неврасливим.

Ягоди годжі від ста хвороб

Друга назва годжі - тибетська барбарис, він і за формою, і за смаком поєднує в собі щось середнє між родзинками і кизилом. Ягоди пурпурно-червоного кольору, довгасті, мають кисло-солодкий смак з невеликим присмаком заліза. За кількістю амінокислот годжі випереджають навіть квітковий пилок - 18 видів! Також у складі цього чудового рослини знайдений 21 мінерал, включаючи цинк, залізо та йод. Кількість вітаміну С в 500 разів перевищує вміст в апельсині, а деякі полісахариди, які беруть участь в обмінних процесах, є тільки в тибетському барбарисе. Виходить, що китайське смо, в якому прихований секрет здоров'я, щасливої життя і довголіття, відомий давно, але тільки зараз отримала світову популярність завдяки ЗМІ.

Ягоди годжі - що це таке і як вживати?
Годжі повсюдно використовується як профілактика анемій, ослабленого зору, при остеохондрозах і артритах, при лікуванні інфекційних захворювань носоглотки, при запальних процесах в лімфатичних вузлах, у боротьбі з депресіями. Людям, які хочуть скинути вагу, ягоди годжі допомагають прибирати зайві кілограми за рахунок швидкого всмоктування води. Вагітним вживання ягід годжі показано, якщо майбутня мама страждає недокрів'ям і є ймовірність передчасних пологів або викидня. Діабетики вводять в раціон китайський барбарис, щоб нормалізувати цукор в крові, зменшити рівень холестерину і стабілізувати серцевий ритм. І, звичайно, основною функцією ягід є підвищення чоловічої сили, лікування імпотенції.

Дослідження вчених, проведених наприкінці минулого століття, показали, що речовини годжі здатні відновити порушену або повністю зруйновану ланцюжок ДНК-молекул. Якби всі люди на планеті могли вживати ці ягоди щодня, то середній вік людини в недалекому збільшився б з 70 до 130 років.

Як впливають ягоди годжі на людський організм?

Ягоди годжі - що це таке і як вживати?
Сумно, що аналога ягоді немає. Годжі така одна, і вона здатна структурно впливати на окремі органи, відновлюючи їх роботу так, як колись спочатку задумала матінка-природа. Полісахариди, які у величезній кількості знаходяться в ягоді, дають сигнал мозку про збалансованої роботі, а той, у свою чергу починає координувати її по-новому, даючи команду на омолодження та підтримання здоров'я.

Полісахариди покращують стан серця завдяки тому, що постачають плазму крові білковими комплексами. Полісахариди виводять шлаки і токсини без затримок, це своєрідний очисний матеріал, який стримує організм від надмірного вживання зайвих калорій, швидко виводить непотрібну назовні, і залишаючи тільки матеріал для переробки їжі в енергію. В країнах колишнього СНД застосування ягід годжі до недавнього часу було не так широко поширена, але деякі препарати містять у своєму складі відомі полісахариди.

Як вживати годжі в профілактичних цілях?

Першими, хто став їсти щодня ягоди, стали зірки Голлівуду, які прийняли на ура інформацію про китайський смо. Як тільки її перевірили лікарі, ягоди годжі стали розходитися в мережі супермаркетів миттєво.

  1. Вживати продукт можна у свіжому вигляді, можна в якості сухофруктів, висушених на гірському тибетському сонце. Також можна робити відвар і настоювати ягоди в термосі. Єдине, що їх потрібно дозувати, щоб не перенаситити організм гликозинолатом, речовиною, аналога якому немає на нашій планеті.





    Для омолоджуючого ефекту і для підтримки ваги на одному рівні досить 25-35 гр. ягід на день. Дієтологи радять їсти ягоди під час сніданку або обіду, після чого потрібно пити більше рідини і активніше рухатися. Спортсменам, які збільшують навантаження і підвищують свою витривалість, необхідно довести денну норму до 70 гр.





    В якості профілактики онкологічних хвороб, для нормалізації ваги, від безсоння і для поліпшення настрою достатньо приймати по 5-6 ягід щодня в сушеному або свіжому вигляді. Щоб ягоди надавали тільки позитивний вплив на організм людини, їх прийом треба обов'язково поєднувати з фізичними навантаженнями.


    Складність полягає в тому, що ягоди годжі, по-перше, дорогі (їх не вирощують в наших регіонах), а по-друге, їх завозять з Китаю в невеликих кількостях, тому що вони ростуть у високогірних районах, і плантацій дерев не так багато, щоб усім на планеті вистачило б цілющого зілля. Але останнім часом на допомогу покупцям прийшов Інтернет: тепер через Мережу вам доставлять сушений тибетська барбарис в будь-яку точку. Єдине, що потрібно ретельно вибирати продавця і смитися на ціну. Середня вартість коливається від 32-х до 37-й у.о за 100 гр. Треба сказати - задоволення не з дешевих, зате який приголомшливий ефект!
of your page -->

Популярні поради

загрузка...