http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Всі хвороби - від нервів?

«Всі хвороби - від нервів», - недбало кидаємо ми в разі чого побиту фразу, не надаючи їй особливого значення. І мало хто з нас замислюється про те, що це твердження більш ніж істинно. А адже це насправді так - більше 50% різних порушень в нашому організмі відбувається саме через душевного дискомфорту, сильних переживань, стресу і депресії. Хвороба від розуму - правда чи вигадка?

Всі хвороби - від нервів?
За прикладами залежності фізичного стану тіла від душевного самопочуття його господаря далеко ходити не доводиться. Згадайте, які відчуття ви відчуваєте після скандалу з чоловіком або сварки з одним. Серце шалено стукає, кров приливає до обличчя, ви задихаєтеся і трясетесь з-за високих доз виробляється адреналіну. Психічні подразники впливають на стан тіла хоча далеко не кожен з нас проведе пряму паралель між сімейною сваркою вдень і підскочили до вечора тиском або моторошної мігренню.

Існує окрема трактування в медицині, пояснює виникнення більшості хвороб душевними «неполадками» - психосоматика («психо» - душа, «сомо» - тіло). Фахівці в цьому питанні впевнені - близько 75% всіх «тілесних» хвороб так чи інакше пов'язані з розладами психіки. І щоб лікувати їх, потрібно починати не з прийому купи ліків і десятка процедур, а саме з візиту до психотерапевта.

Усвідомивши справжню причину виникнення захворювання, змінивши свій погляд на речі і почавши нове життя людина, часто всупереч невтішним прогнозам профільного фахівця, «зцілюється» чудесним чином. Таких історій чимало - але це зовсім не смо, а результат психосоматичного підходу до лікування хвороб .

Однак випадків, коли людина продовжує страждати від хвороби, поглинаючи ліки і роблячи одну за одною операції, не замислюючись про допомогу психотерапевта - набагато більше. Причому одну з головних ролей тут відіграє так звана «пам'ять хвороби» . Наприклад, якщо в глибокому дитинстві людина випробував сильне потрясіння і на цій грунті захворів (або просто відчув нездужання, будь-який фізичний розлад), організм обов'язково запам'ятає і ситуацію (психічний дискомфорт), і свою реакцію на неї (фізіологічні порушення). І якщо людина вже в дорослому віці зазнає схожі відчуття (гнів, образу, злість), організм «запустить» психосоматичне захворювання.

Всі хвороби - від нервів?
Такі запуски» будуть повторюватися постійно, поки людина або сам не усвідомлює справжню причину своїх фізичних розладів (що трапляється значно рідше), або не скористається допомогою професіонала - спеціаліста з психосоматичним захворюванням . У більшості ж випадків ми продовжуємо мучитися від хвороб, причина яких - не погана екологія чи неправильне харчування, а «всього-навсього» - нерви.

Дійсно, набагато простіше переконати себе, що хвороба виникла із-за чого завгодно, крім психічних розладів. Бо як привести в порядок власну психіку - справа досить непроста .

Звичайно, допомога психотерапевта не гарантує того, що хвороба назавжди відступить . У випадку виникнення хронічного захворювання позбутися від неї буде практично неможливо. Треба буде все так само приймати ліки і проходити необхідні курси процедур. Але перебіг хвороби буде не таким важким , а призначене лікування принесе очікуваний ефект і полегшення на тривалий час. А це теж дуже важливо - адже як часто ми стикаємося з тим, що людині навіть від найкращих і дорогих ліків не стає ні крапельку краще, захворювання прогресує і «тягне» за собою виникнення інших хвороб. І в цьому теж причина психосоматичних розладів.

Ще одна причина, здатна запустити механізм хвороби - незадоволена потреба . Виявити її набагато складніше, ніж дитячі страхи. Задоволення головних людських потреб - життєва необхідність для кожного з нас. Всього існує 4 життєво необхідних потреб - і їх незадоволення призводить до виникнення різних захворювань:

Всі хвороби - від нервів?
- харчова потреба (у всіх сенсах - це їжа, матеріальні блага, соціальний стан) - незадоволеність нею може призвести до порушень роботи шлунково-кишкового тракту;
- потреба в безпеці - бажання мати обличчясту територію, надійний тил, захист - незадоволеність нею призводить до виникнення захворювань дихальних шляхів, серцево-судинної системи;
- сексуальна потреба - бажання любити і бути коханим - незадоволеність нею призводить до різних гінекологічних захворювань, аноргазмії у жінок, імпотенції у чоловіків;
- батьківська потреба - бажання про когось піклуватися (про дітей, батьків, друзів, домашніх вихованців) - незадоволеність нею може привести до проблем з травленням, гіпертонії, постійним головним болям і депресії.

Втім, існують хвороби, які дійсно ніяк не пов'язані з душевними розладами і є «чисто тілесними». В першу чергу, це спадкові захворювання , обумовлені генетичною схильністю. По-друге - життєві події (травми, отруєння, опіки та інші нещасні випадки). По-третє, неправильний спосіб життя (шкідливі звички, неправильний режим дня, відсутність повноцінного відпочинку, надмірні фізичні і розумові навантаження). В-четверте - інфекційні захворювання . Якщо ні одна з перерахованих вище причин не підходить під вашу хворобу - можете сміливо звертатися до фахівця з психосоматики.

Усвідомивши справжню причину свого захворювання, «покопирсавшись в собі і навівши порядок у своїй свідомості, змінивши ставлення до себе, оточуючих, до всього життя в цілому ви можете назавжди позбутися від мучать вас хвороб. Здорова душа - здорове тіло. Запам'ятайте це назавжди!
of your page -->

Популярні поради

загрузка...