http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Підготовка організму до зачаття. Планування вагітності

Підготовка організму до зачаття. Планування вагітності

Підготовка організму до зачаття. Планування вагітності
Для кожної жінки вагітність це важливий і відповідальний період у житті. Тому до зачаття дитини необхідно поставитися з усією відповідальністю. І краще всього, якщо до цього Ви почнете готуватися заздалегідь.

На сьогоднішній день статистика говорить про те, що абсолютно здорових дітей народжується мало, і це не говориться про дітей з важкою патологією.
Досить великий відсоток новонароджених з діагнозом «гипоксическое ураження ЦНС». В даному випадку велика частина діток повинні проходити лікування, призначене саме спеціалістами, неврологами. Діти з таким захворюванням народжуються і у здорових батьків. А причиною тому є екологічний стан нашого навколишнього середовища. Отже, що б малюк народився здоровим і повноцінним, бажано заздалегідь зайнятися плануванням вагітності.

Зміст статті:


З чого почати




Що необхідно для зачаття здорового малюка ?




Про що слід пам'ятати при плануванні малюка ?



збалансовано харчуватися .

Харчування

Вирішивши підготувати свій організм до зачаття дитини, необхідно внести в свій раціон тільки ті продукти, які багаті корисними компонентами. Жінці потрібно приймати фолієву кислоту, так як вона запобігає ускладнення у розвитку нервової системи дитини.

В тому числі, в потрібній кількості в організм майбутньої матері повинні надходити залізо - воно підвищує гемоглобін у крові, а значить і кількість кисню, яка поставляється кровоносною системою в органи і тканини людини, кальцій - він зміцнює кісткову систему, йод - необхідний для захисту щитовидної залози і гормональної системи .

Відвідування лікарів

Якщо вас з якогось приводу мучать сумніви, то це ще один привід звернутися до фахівця.

В першу чергу необхідно відвідати терапевта, причому обом майбутнім батькам. З ним необхідно детально обговорити той факт, що ви вирішили завагітніти і підготувати свій організм до цієї події.

Мама и дети
Також, у терапевта слід поцікавитися, які вам необхідно здати аналізи, які обстеження потрібно пройти. Враховуючи ваш стан здоров'я і загальну історію хвороб (наявність хронічних захворювань), терапевт може призначити вам додаткові консультації вузькопрофільних спеціалістів.

Не варто затягувати і з відвідуванням жіночої консультації! Свого фахівця гінеколога необхідно розповісти про свої плани, які стосуються майбутньої вагітності. Він же в свою чергу обов'язково візьме у Вас всі необхідні для перевірки мазки і дасть направлення на обстеження, які дадуть можливість з'ясувати, наскільки готова Ваша статева система до зачаття, чи немає в ній відхилень у розташуванні матки або ж у функціональності яєчників. Зроблять перевірку і на венеричні захворювання.

Ваш партнер також повинен звернутися до фахівця. У разі, якщо є якісь проблеми з мікрофлорою статевих органів, зайнятися лікуванням краще всього до вагітності, так як в даному випадку в основному застосовуються для лікування антибіотики, які негативно позначаються на розвитку плоду.

Після того, як Ви з Вашим партнером проконсультуєтеся у доктора, здасте всі аналізи і в разі необхідності пройдете призначене лікування, і будете вести здоровий спосіб життя, то можна спокійно братися за саме зачаття.

Як підтримувати себе у порядок під час і після вагітності ? [/quote]
Маючи величезне бажання народити дитину, ведучи здоровий і повноцінний спосіб життя, слідуючи порадам фахівців, і ваші мрії стануть реальністю. Просто необхідно усвідомити, чи справді Ви готові на даному етапі завести дитину, чи готовий до цього Ваш чоловік. Вагітність буде протікати набагато легше і спокійніше, якщо Ви будете відчувати підтримку з боку близьких і люблячих Вас людей.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...