http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Лікування головного болю

Сьогодні із статті Ви дізнаєтесь:



Причини головного болю




Таблетки від головного болю




Головний біль при вагітності




Народні засоби від головного болю




Боль в висках




Причини головного болю


Головний біль може виникнути із-за нездорового способу життя. Якщо ви дуже часто курите - виникне головний біль, шанси на виникнення захворювання збільшуються, якщо ви курець зі стажем. В сигареті міститься величезна кількість отруйних речовин, які потрапляють в кров, а разом з нею і в головний мозок. Відмова від куріння допоможе скоротити напади головного болю. Також не варто забувати про алкоголь, який негативно впливає на судини головного мозку, і виводить з організму корисні речовини. Алкоголь разом з курінням ускладнюють мозковий кровообіг, що призводить до спазму судин і різких загострень захворювання.

Не варто забувати і про психологію, чим частіше ви конфліктуєте з оточуючими, тим частіше виникає головний біль. Постійні зміни настрої - серйозний стрес для організму, тому потрібно навчитися розслаблятися і бути доброзичливим по відношенню до оточуючих, а в першу чергу по відношенню до себе. Схожим фактором, з-за якого виникає головний біль, є погода. Зміна атмосферного тиску провокує затиски в області шийного відділу, з цієї причини кров не може нормально циркулювати, і мозок отримує недостатньо кисню. Так як погода змінюється дуже різко міняється і зміна настрій, що знову ж служить стресом для організму.

Впливає на головний біль і обмін речовин. Ні для кого не секрет, що їжа може прискорювати метаболізм, а це викликає стрес всередині організму. Наприклад, якщо ви будете пити занадто багато міцної кави, відбудеться підвищення тиску, і у вас виникне запаморочення разом з головним болем. Деякі продукти можуть викликати головний біль, наприклад, солодощі та копченості. Всілякі енергетики також провокують напади головного болю, тому вам потрібно налагодити харчування і не нехтувати цими продуктами. Харчуватись слід регулярно, але в міру, якщо ви пропустите прийом їжі, організму доведеться пристосуватися до стресу, і це обов'язково позначиться на роботі головного мозку.

Алергічна реакція також може служити причиною головного болю. Дуже часто люди гостро реагують на запах фарби або зволожуючого крему, це негайно відбивається на працездатності мозку. Звичайні автомобільні вихлопи, якими ми дихаємо кожен день, можуть викликати сильну біль, все залежить від вашої схильності.

У женщини болит голова

Безсоння теж викликає головний біль, так само, як і занадто тривалий сон. У добу потрібно спати від 8 до 12 годин, але ніяк не більше. Багато людей відзначають, що після тривалого сну голова «ватяна» і працездатність сильно знижена.

Лікарські препарати мають багато побічних ефектів, практично до кожного препарату є інструкція, де докладно описані всі шкідливі впливи. У більшості випадків виробник вказує, що можливі напади головного болю, але ніхто до цього не прислухається. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед прийомом препаратів, він призначить вам потрібну дозу, що знизить шанси виникнення головного болю. Особливу небезпеку представляють препарати з ефектом знеболювання, вони викликають рак шлунка, і приймати їх більше двох тижнів поспіль не можна ні в якому разі. Також якщо ви відчуваєте гострий біль у голові кілька днів - зверніться до лікаря, не можна «гасити» симптом знеболюючим, цілком можливо у вас розвивається серйозне захворювання. Головний біль з-за медикаментів розвивається і в тому випадку, якщо у вас алергія на лікарський препарат.




Таблетки від головного болю


Перед тим як почати приймати таблетки від болю в голові треба поговорити з лікарем. Багато препарати містять сильнодіючі речовини у складі, що може лише посилити біль, і спровокувати появу інших проблем. Далі ми опишемо найвідоміші препарати від головного болю.

Мигрень у молодой девушки




Ерготаміну тартрат



У складі ліки містяться алколоиди ріжків, тому воно має негайну дію і швидко знімає біль. Ефект зумовлений стисненням судин головного мозку, відбувається уповільнення руху крові по судинах, і кровообіг в головному мозку різко сповільнюється. Зрозуміло, це знімає біль, але як видно з опису впливу - викликає побічні ефекти: діарея, нудота, порушення роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту, тимчасова анемія і багато іншого. Не можна вживати цей препарат без консультації лікаря. Ліки треба приймати лише в тих ситуаціях, коли біль неможливо терпіти. Якщо пити його занадто часто - відбудеться звикання, а вам доведеться збільшити дозування в два-три рази. Враховуючи те, що воно сильно звужує судини, можна отримати іншу, більш серйозну проблему. Не можна вживати препарат під час серцево-судинних захворювань і виразці шлунка. З-за тимчасової анемії його не можна пити вагітним жінкам, це призведе до викидня.



Індерал (пропанолол)



Препарат з вузьким спектром дії, його призначають виключно для лікування головних болів. Індерал є бета-блокатором, він знижує активність адреналіну, і артеріальний тиск поступово знижується. За рахунок цього відбувається уповільнення кровотоку і звуження судин головного мозку. Запам'ятайте, що індерал має багато побічних дій, особливо згубно впливає на шлунково-кишковий тракт. Також він отруює легені, що може призвести до збільшення частоти нападів у астматиків. Ні в якому разі не можна приймати індерал вагітним жінкам. Не можна приймати препарат гіпотонікам, тому що із-за звуження судин відбувається перепад тиску. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем.



Амітриптилін



Ліки, що не викликає багато побічних дій, але все ж потрібно поговорити з лікарем перед його прийомом. Вживати його можна кожен день, але в строго призначеної дозуванні. Препарат відносять до групи антидепресантів, тому що він впливає на настрій і допомагає впоратися зі стресом. Саме з цієї причини він знімає головний біль, після прийому людина відчуває спокій і біль поступово проходить. Побічні дії непомітні, якщо вживати ліки в правильно підібраному дозуванні, але якщо її перевищити, з'являється сухість у роті і сильне запаморочення. Також ліки впливає на зір, і якщо ваш зір неідеально - проконсультуйтеся з лікарем.



Мидрин



Препарат має знеболювальну дію, але при цьому згубно впливає на судини головного мозку. Також він розслабляє центральну нервову систему, що теж допомагає справитися з головним болем. Але на даний момент мидрин призначають лише в тих випадках, коли інші препарати безсилі або їх прийом неможливий з-за інсмідуальної непереносимості.



Беллергал



Ліки призначають не тільки при головних болях, але і при сильній нудоті. У складі присутня ерготамін, але в дуже невеликій дозі. У зв'язку з цим, вживати беллергал можна кожен день. Препарат протипоказаний вагітним жінкам.

Девушка держится за голову




Катапресан (клонідин)



Препарат відносять до альфа-блокаторів. Він регулює кров'яний тиск, звужує судини, і налагоджує кровообіг головного мозку. Так як він робить сильний вплив на судини головного мозку, його не можна скасовувати дуже різко. Поступово знижується дозування, а потім відбувається відмова від ліків. Препарат протипоказаний вагітним жінкам.



Аспірин



Не можна відносити аспірин до знеболюючих засобів, він має протизапальну дію на весь організм. Але так як аспірин розріджує кров, він полегшує кровотік, що сприяє позбавленню від головного болю. Аспірин не звужує судини і не уповільнює кровообіг, а полегшує його, тому з одного боку він може допомогти, а з іншого - загострити захворювання.




Головний біль при вагітності


Нижче ми дамо кілька порад вагітним жінкам, щоб попередити напади мігрені.



Пийте більше чистої води, головний біль часто виникає через зневоднення організму. Не вживайте чай і каву, вони лише сприяє появі мігрені;




Харчуйтеся 6 разів на день маленькими порціями;




Спіть не менше 10 годин на добу;




Частіше гуляйте, кисень робить позитивний вплив на головний мозок;




Запишіться на масаж, щоб розслабити шийний відділ;




Не вживайте солодку, жирну і солону їжу;




Не нервуйте через дрібниці, постарайтеся забути про всі проблеми;




Уникайте пасивного куріння, воно не менш шкідливе, ніж звичайне куріння.




Не приймайте лікарські препарати без призначення лікаря.




Женщина страдает от головной боли

Якщо біль у голові вже виникла від неї можна позбутися без прийому ліків, нижче ми опишемо кілька способів.



Відпочиньте в повній тиші в добре провітрюваній кімнаті;




Лягайте спати, якщо відчуваєте, що біль загострюється з часом;




Подушечками пальців проведіть масаж голови;




Прикладіть лід до потилиці на 10 хвилин;




Помийте голову теплою водою;




Заваріть м'яту або шипшина, вони розслаблюють нервову систему та знімають больові відчуття;




Поставте лампу з ефірним ароматизованим маслом, наприклад, з маслом апельсина або лаванди.



Не забувайте, що не можна недооцінювати головний біль - це симптом, що говорить про проблеми в роботі організму. Пройдіть медичне обстеження і уточніть, з яких причин виникає біль.

Резкая боль в висках




Народні засоби від головного болю





Заваріть гарячий чай з медом і лимоном. Необов'язково робити занадто міцний чай, це лише збуджує нервову систему. Можна використовувати навіть чай з пакетиків, головна додати мед і лимон, які розслаблюють психіку і поступово знімають біль;




Побудьте наодинці з собою в тихій кімнаті. Просто розслабтеся і позбавтеся від сторонніх думок, дуже часто зайві думки і переживання підтримують головний біль;




Навчіться робити масаж шийного відділу і шкіри голови. Масажуйте шию дуже акуратно м'якими і плавними рухами, непотрібно думати, що чим інтенсивніше масаж, тим вище ефективність. Злегка помасажуйте скроні, погладьте шкіру голови за допомогою подушечок пальців. Ви помітите, що біль поступово зникає. Величезна перевага масажу в тому, що його можна зробити навіть на навчанні або на роботі;




Перевірте реакцію свого організму на морську сіль і ефірні масла. Морська сіль робить позитивний вплив на весь організм, а ефірні масла розслаблюють психіку і стимулюють творчі здібності. Не лежите у ванні занадто довго, для першого разу вистачить 10-15 хвилин;




Дуже добре допомагає лимонна шкірка - прикладіть її до скронь приблизно на 10 хвилин;




Трава звіробою є природним антидепресантом, яка може позбавити вас від головного болю. Додайте в склянку столову ложку трави і залийте 200 мл окропу, через 30 хвилин процідити відвар. Вживати його можна три рази в день за півгодини до їжі;




Змішайте 5 грам яблучного оцту і 5 грам меду. Вживайте суміш щодня разом з прийомом їжі;




Столову ложку листя мати-й-мачухи заварюють у склянці окропу, а потім вживають кілька разів на день за півгодини до їжі;




Для поліпшення кровопостачання головного мозку допомагає шерсть. Прикладіть вовняний шарф або пояс до потиличної області, оберніть голову так, щоб можна було утримувати шерсть біля скронь. Тримайте її до тих пір, поки біль не пройде;




Лікувальну дію має сік алое. Додайте 30 крапель на 100 мл прохолодної води. Пити ліки можна один раз на день;




Заваріть 200 грамів насіння льону 3 літрами гарячої води. Через дві години відвар можна остудити і процідити. Вживайте по 100 мл відвару за півгодини до їжі кілька разів на день. Тривалість лікування - 2 тижні.




У мужчини болит голова

Будьте здорові!
of your page -->

Популярні поради

загрузка...