http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Біль у спині: причини і лікування

Біль у спині: причини і лікування

Людський хребет має 33 хребця, кожен з яких поділений міжхребцевими дисками. Також навколо хребців розташовуються нервові закінчення, зв'язки і м'язи, які відповідають за його руху. Якщо піднімати тяжкості або сидіти в незручному положенні, спина сильно втомлюється і навантажується, а потім з'являються сильні болі. Найчастіше біль можна запобігти, якщо вона є наслідком високого навантаження, а не серйозною травми. Інша справа, якщо біль говорить про захворювання внутрішніх органів або остеохондрозі, в такому випадку доведеться проводити серйозне і тривале лікування.

Вміст статті:



Причини болю в спині




Як правильно визначити захворювання ?




Що робити, якщо болить спина (лікування)




Ліки від болю в спині




Народні засоби від болю в спині



У девушки болит спина



Причини болю в спині


Потрібно усвідомлювати, що сильна біль - це наслідок серйозного захворювання, а не локальна проблема. В медицині є кілька захворювань, які провокують біль у спині, наприклад, механічні травми. Вони з'являються із-за незручного розташування спини або низької рухливості, а також рухливості в незручному становищі. Одне з найбільш важких захворювань - дистрофія міжхребцевого диска. Захворювання характеризується зниженням рухливості хребців, амортизації, гнучкості і так далі, це відбувається з віком. Причому будь навантаження на м'язи спини буде викликати біль, тому фізичні вправи протипоказані. З інших проблем треба відзначити м'язову ригідність, спазми і травму хребетних дисків, які мають офіційне найменування - грижа міжхребцевих дисків.

Будь-які травми спини, в тому числі переломи і розтягування, викликають хронічну або гостру біль в хребті. Розриви зв'язок і розтягування провокують нестабільність хребців, які утримують його в рівному положенні. З'являються вони, як правило, з-за піднімання тягарів або скручування спини. Зламані хребці провокують остеопороз, який робить кістки слабше і тонше. Іноді біль з'являється із-за дуже сильних травм, які з'являються після падінь на спину або нещасних випадків, наприклад, аварій.

Нерідко біль з'являється через придбаних захворювань, хронічні хвороби провокують появи сильного болю. Наприклад, сколіоз - викривлення хребта, яке не відчувається до 30-40 років, але потім дає про себе знати. Спондилолитез і остеоартрит, анкілозуючий артрит і так далі, хвороби, звуження спинномозковий канал, викликають серйозні болі в спині із-за тиску на нерви. Хоча остеопороз не пов'язаний з болем безпосередньо, він сильно руйнує кісткову тканину і може спровокувати перелом спини.
У парня болит спина
Біль може бути пов'язана з вагітністю, каменями в нирках або внутрішньою інфекцією, фибромиалгией, ендометріозом та іншими хворобами. Будь-яке захворювання, яке викликає слабкість в спині - призводить до больових відчуттів в хребті. З-за злоякісних і доброякісних пухлин теж з'являються болі в спині, метастази пухлини ШКТ впливають на хребет дуже сильно. Не можна забувати, що навіть емоційні потрясіння і психологічні травми можуть спровокувати больовий синдром, таких випадків дуже багато.



Як правильно визначити захворювання?


Щоб уточнити, чи є захворювання, потрібно домовитися з лікарем про аналізи. Лікар візьме анамнез, і запитає про всіх симптомах, дізнається, на якій стадії знаходиться захворювання і так далі. Можливо, є неврологічні фактори, погіршена провідність сухожильних і нервових закінчень, які відповідають за передачу нервових імпульсів. Звичайно, не можна констатувати хворобу після простого спілкування з пацієнтом, потрібно провести обстеження, наприклад:



Рентген - дозволяє у всіх деталях вивчити кістки хребта та дізнатися, чи є зміщення хребців, пошкодження (тріщини) або які-небудь пухлини;




МРТ - у всіх найдрібніших подробицях відображає спинні диски і нервові закінчення, але призначають МРТ лише перед операцією, щоб визначити тяжкість проблеми;




КТ - допомагає виявити спінальний стеноз та грижі міжхребцевих дисків, кажучи простіше - локальні захворювання хребта;




Є інші методи досліджень, які в більшості випадків не потрібні. Наприклад, перед МРТ можуть зробити укол, який найкраще демонструє стан м'язової і нервової тканини. Але так як технології сильно розвинені, в цьому немає необхідності.



Боль в пояснице



Що робити, якщо болить спина (лікування)


Лікарі часто кажуть, що болі в спині до кінця невиліковні, але можна знизити силу больових відчуттів і позбутися від загострень. Для цього потрібні не тільки таблетки, але і позитивний настрій і бажання вести здоровий спосіб життя - харчуватися здоровою їжею і виконувати гімнастику. Лікування починається лише після детального вивчення хвороби, для початку виявляють причину, а потім підбирають курс лікування. Не призначайте собі лікування самостійно, зробити це може тільки професіонал.

Не впадайте у відчай, якщо не побачите ефекту через кілька днів. Для початку ви відчуєте полегшення і тимчасове зникнення болю, а потім, коли ліки подіють, ви позбудетеся від постійних загострень, але на це потрібен час.
Перше, що потрібно зробити - вести постільний режим, щоб гостра біль стала хронічною і її інтенсивність знизилася. Зрозуміло, якщо біль терпима, можна вести звичайний спосіб життя без навантажень на спину, якщо ж біль дуже гостра, треба лежати в ліжку декілька днів. Під час загострень ви повинні вести себе спокійно, не напружувати спину, не ходити занадто швидко і не бігати. Ні в якому разі не затримуйте спину в одній позі занадто довго, це провокує появу болю. Рухайтеся, але не перевантажуйтеся, для збільшення безпеки можна купити корсет в аптеці, але ступінь жорсткості підбирає тільки лікуючий лікар.



Ліки від болю в спині


Неможливо призначити ліки без комплексного обстеження, воно не принесе полегшення, зате викличе ускладнення. Лікарі призначають безпечні нестероїдні препарати, наприклад, Диклофенак, які бувають ін'єкціями і таблетками. Багато знеболюючі продаються у вигляді гелів і кремів, в тому числі препарати з вмістом Анальгіну та Парацетамолу. Призначають одночасно і уколи і таблетки, але короткими курсами, приблизно від двох до п'яти днів. Також можуть призначити компреси з вмістом анестетиків, наприклад, Новокаїну або Ледокаина, але вони блокують імпульси нервової системи, тому призначаються виключно лікарем.
Болит левий бок спини
Якщо болі, пов'язані з навантаженням на м'язи, можуть призначити препарати, які впливають на м'язовий спазм і усувають його появу. До таких препаратів відносять Толперизон, курс лікування - 2 тижні. Препарати не продають без рецепту лікаря, тому самолікування неприпустимо. Якщо ж болі, пов'язані із змінами тканинами хребта, наприклад, дистрофією - призначають хондропротектори. Це препарати, що впливають на вироблення головних елементів хрящової тканини, саме тому сповільнюється руйнування тканини. Але це дуже спірно, так як до кінця ефективність не доведена, приблизно так само, як і вплив БАД на захворювання спини. Багато говорять, що біологічно активні добавки з вітамінами й екстрактами рослин знімають біль, але, як правило, це даремні препарати, які дорого коштують.

Лікувальна фізкультура та фізіотерапія дуже поширені при лікуванні спини, дуже часто призначають прогрівання або гімнастику, зрозуміло, після врахування стану пацієнта. Дуже швидко знімаються гострі болі, а потім проводиться зміцнення спини за допомогою ЛФК і масажу.
Мануальна терапія призначається лише після проходження рентгену або МРТ, після яких визначається стан спини і нервових закінчень біля хребетних дисків. Для проходження мануальної терапії потрібно знайти хорошого фахівця, з допомогою масажу м'язів, зв'язок і суглобів, можна позбутися від більшості локальних проблем. Особливо ефективне лікування підвищеної напруженості спини, яка впливає на стиснення дисків. Але є і обмеження до мануальної терапії, наприклад, не можна проводити її при деформації хребетних дисків або грижах, оскільки можна пошкодити спинний мозок і порушити кровообіг. Заборонена мануальна терапія після інсульту, інфаркту, туберкульозу, остеопорозу, онкологічних захворювань і так далі.
У девушки болит спина
Під час серйозних загострень, які знижують рухливість хребта, не можна проводити масаж, так як біль повернеться. Заборонений масаж спини при зниженій згортання крові і захворюваннях судин. Найголовніше, що вам потрібно врахувати - проводити подібні процедури може тільки професіонал, обов'язково запитайте у терапевта диплом про закінчену вищу освіту, інакше лікування призведе до серйозних травм і проблем.
Досягти позитивного ефекту можна за допомогою акупунктури - голковколювання, але лише в тому випадку, якщо біль пов'язана з психологічною напругою і вона не дуже сильна. Зрозуміло, китайці лікують абсолютно всі хвороби нестандартними методами, в тому числі і акупунктурою, але вона заборонена при наступних захворюваннях: серцево-судинних хворобах, онкологічних (доброякісні та злоякісні пухлини), порушення в роботі нирок і печінки, інфекції, вагітності, зниженою згортання крові. Бережіть своє здоров'я і не погоджуйтеся на лікування, якщо у вас є захворювання внутрішніх органів.



Народні засоби від болю в спині


Призначають суміш з горіхово-гасового екстракту при радикуліті та ішіасі, але застосовувати суміш потрібно акуратно у вигляді компресів. Накладати компрес можна щодня вранці і ввечері. Потрібно лежати спокійно і розслаблено близько години або двох, щоб біль минув. Тривалість лікування - до повного зникнення болю.
Мужчина испитивает бол
Якщо у вас запалення суглобів (артрит) і при цьому він знаходиться в хронічній формі, потрібно використовувати простий гас з ялицевою олією. Його наносять безпосередньо на уражену ділянку і втирають круговими рухами строго в суглоб, тривалість масажу - 15 хвилин. Лікуватися потрібно місяць, можна більше, проводите масаж щодня перед сном.
Якщо захворювання пов'язане з забоями, вивихами або розтягненнями, потрібно приготувати настій ядер абрикосів. Візьміть жменю ядерець і ретельно подрібніть, а потім змішайте з гасом. Зразкові пропорції - 50 грамів ядерець на 200 мл гасу. Приберіть настоянку в темне місце на два тижні, щоб туди не проникало сонячне світло. Раз на кілька днів струшуйте суміш. Наносьте настоянку на найбільш болючі ділянки спини перед сном, тривалість лікування - до зникнення болю.

При радикуліті дуже добре допомагає житнє дріжджове тісто, приберіть його на пергамент і накрийте марлею. Ретельно втирайте в поперек 5 мілілітрів чистого гасу, якщо він дратує шкіру, можна додати 5 мл оливкової олії. Далі зробіть компрес з тіста і прикладіть до тіла. Обв'яжіть навколо спини вовняну хустку. Тримати компрес потрібно 30-50 хвилин, для досягнення позитивного результату знадобиться п'ять процедур.
Женщина держится за спину
При ревматизмі потрібно змішати суху гірчицю (2 столові ложки) і склянку солі. Далі додайте гас, щоб консистенція стала така ж, як у сметани. Ретельно втирайте суміш у спину до тих пір, поки вона не висохне, а потім обв'яжіть шарфом. Проводите процедуру протягом двох тижнів раз на два дні. Можна робити процедуру, як вранці, так і ввечері.

Гострий ішіас виліковується звичайним гасом, потрібно розбавити гас оливковою олією, а потім втирати в уражену область близько 7-10 хвилин. Далі оберніть спину вовняним шарфом і утримуйте гас на тілі близько 20 хвилин. Щоб не з'являлося роздратування - нанесіть на спину дитячий крем або будь-який інший з вмістом вітамінів A і E.
Позвоночник человека
of your page -->

Популярні поради

загрузка...