http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Чи можна гуляти з дитиною при нежиті?

Чи можна гуляти з дитиною при нежиті?

Почнемо з того, що прогулянки на свіжому повітрі корисні завжди, незалежно від того, хворіє людина чи ні, він дорослий або дитина. Тому відразу ж відповідаємо на Ваше запитання:

Чи можна гуляти з дитиною при нежиті і кашлю?

Так, прогулянки на свіжому повітрі корисні! Особливо дітям!
Здоровий ребенок
Однак, незважаючи на таку відповідь, в ньому є свої нюанси, про які ми сьогодні і поговоримо!



Гуляти при нежиті або кашлі можна, але за яких умов?!


Прогулянки на свіжому повітрі ще називають повітряними ванними. Вони впливають на людину ефект загартовування, тобто організм привчає свій організм боротися з невеликим холодом або вітром. Таким чином, зміцнюється імунітет Вашої дитини. Єдине, що від Вас вимагається - відрізняти прохолодну погоду від вітряної та дощової. При такій погоді організм не може боротися, а вже тим більше ослаблений.

Свіже повітря, особливо якщо ви гуляєте в парку або лісі, здатний поліпшувати кровообіг у всьому організмі, а головне свіже повітря вбиває мікроби та токсини, які накопичилися в організмі . Не дарма ж лікарі радять провітрювати приміщення

З нашою думкою згоден знаменитий лікар Євген Комаровський, він також як і ми радить мамам гуляти з дитиною, у якого є нежить або кашель.

Ребенок на свежем воздухе

Знищуючи мікроби в організмі, свіже повітря стає якимось ліками для хворої дитини. Однак для прогулянки дуже важливо не сильно одягати дитину. Не потрібно його укутувати в 10 светрів. Справа в тому, що дитина на вулиці дуже активний, тому він швидко ужариться і варто йому хоча б на 2 хвилини зупинитися і постояти під вітром, так він захворіє ще більше. Якщо Ви одягаєтеся завжди тепло, то дитину потрібно одягнути трохи слабкіше, наприклад на одну маєчку менше, щоб він при бігу не сильно ужаривался і відчував себе комфортно.

Не можна гуляти і в дощову погоду, промоклі речі і взуття + холодний вітер, тільки погіршать стан дитини. Перед прогулянкою дитині варто добре висякатися, щоб він дихав виключно носом, інакше заболить ще й горло. Прогулянка не повинна тривати більше години - це оптимальний час для отримання потрібної порції свіжого повітря.

Будьте здорові! І пам'ятайте, простіше попередити хворобу, ніж її лікувати!
of your page -->

Популярні поради

загрузка...