http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Як підвищити тиск у людини?

Зниження тиску називається гіпотонією. У цей час у людини відбувається тонус судин. Тиск може знижуватися до 105/65 при такому тиску у людини виникає досить сильне запаморочення та слабкість.

Перед тим, як підвищити тиск, вам потрібно визначити, яка у вас ступінь гіпотонії. Розрізняють 2 ступеня: високу і низьку. Потрібно щодня вимірювати ваш тиск з допомогою спеціального апарату. Гіпотонією вважається, коли верхній тиск нижче 100 а нижнє нижче 65. Також вам знадобиться проконсультуватися з лікарем.

Подальшу статтю ми розділимо на такі пункти:



Як можна підвищити тиск без ліків




Як підвищити тиск у людини народними засобами




Як підвищити низький тиск при вагітності



У девушки упадок сил




Як можна підвищити тиск без ліків


Є кілька способів підвищити тиск без будь-яких медикаментів:

Ванна з відваром розмарину лікарського
Візьміть дві склянки листя розмарину, бажано сухих і залийте все це двома літрами окропу. Потім налийте, одержаний відвар у ванну. Приймайте ванну не більше 15-20 хвилин. Після ванни бажано прийняти прохолодний душ, який вас як слід, освіжить від гарячої ванни. Після ванни витретесь рушником. Витиратися треба суворим рушником.

Дихальна гімнастика
Сядьте на стілець. Випряміть спину і тримайте голову вгору. Дихайте спокійно, рівно і посидьте так 2-3 хвилини. Потім, різко вдихніть і затримайте дихання на 15-25 секунд. Потім видихніть і плавно дихаєте. Повторюйте вправу 5-7 разів поспіль. Після вправи не вставайте різко. Встаньте плавно і потрясіть руками.

Сіль і солоні продукти
Деякі вважають, що найефективніший спосіб це вживання в їжу морепродуктів: риба, кальмари, креветки та інші. Також, щоб підвищити тиск, в їжу додають більше солі, ніж зазвичай. Це здорово підвищує тиск. Але цим не можна зловживати, оскільки можна перестаратися і сильно його підвищити.

Існує один з декількох простих рецептів. Додайте 1 літр води 1 столову ложку солі. Потім розмішайте розчин і пийте по 05 склянки кожні 15-25 хвилин.




Як підвищити тиск у людини народними засобами


Ось декілька найкращих способів підвищити тиск народними засобами:

Золотий вус переміг тиск
Одна читачка завжди страждала від зниженого тиску. Вона пила таблетки, викликала додому лікаря, але все це не завжди допомагало. Дівчина вичитала в журналі про унікальне властивість рослини золотий вус. Вона його купила і дочекалася, поки у нього відросте вуса. Потім вона вступила таким чином:

1.Надо нарізати сімнадцять колінець (бажано темно-фіолетового кольору) тоненько і дрібно, а потім залити все горілкою. Горілки досить півлітра, а колінець рівне непарне число.

2.після цього потрібно закрити розчин кришкою і поставити на 12 днів у темне місце. Бажано, через 2-3 дні збовтувати розчин. Отриману настоянку потрібно пити щоранку по чайній ложці. Вживайте ліки за півгодини до їжі.

Читачка, після курсу лікування даним ліками, більше не страждає від тиску. Виклики швидкої допомоги більше не відбуваються і навряд чи відбудуться.

Лимон, мед і часник від гіпотонії
У внука однієї чудової жінки було все життя знижений тиск. У нього вічно крутилась голова, виклики лікаря були постійно. Їй порадили один ефективний засіб, який досі допомагає хлопчикові від тиску.

Для приготування такого ліки нам знадобиться: пів склянки свіжого меду, лимон і 5 зубчиків часнику. Часник повинен бути молодим, але можна і будь-який. Перше, що потрібно зробити, це потерти на тертці лимон разом із шкіркою. Потім, розтертий лимон помістити в склянку з медом. Після, потріть на тертці 5 зубчиків часнику і додайте туди ж в склянку з медом. Все ретельно перемішайте і поставте в темне тепле місце. Необхідно взяти півсклянки меду, лимон протерти на тертці, але виключно разом зі шкіркою. Настоянка повинна настоятися рівно тиждень, після її можна перемістити в холодильник, обернувши склянку чорної ганчіркою.

Ліки давати хворому 2-4 рази в день, і неважливо до або після їжі.

Приймати розчин слід по 200 г до їжі (бажано за 25-30 хвилин). Лікуватися цим настоєм необхідно близько 50 днів. Лікування цим відваром треба проводити не більше, ніж 365 днів.

Сонливость




Як підвищити низький тиск при вагітності


Якщо майбутня мама бажає безпечно підвищити низький тиск, то їй необхідно вчасно лягати спати, своєчасно гуляти і не сидіти довго за комп'ютером. Також потрібен суворий режим, який буде збалансувати ваше життя.

Підвищити низький тиск допоможе аквааеробіка. Вона, безумовно, підвищить ваш тиск без всяких вад. Також допоможе і йога і точковий масаж.

Точений масаж: простим натисканням пальців знайдіть точки в проміжку між верхньою губою і носом. Приборкайте на ці точки. Також ви можете підвищити тиск, пощипай кінчики ваших пальчиків, але робіть це не дуже боляче.

Майбутня мама може підвищити тиск з допомогою саме переконання. Ви повинні проговорити про себе: «Я здорова, у мене відмінне тиск». І після цих слів тиск повинен піднятися. Але ви повинні вірити в вимовлені слова.
Щоб підвищити тиск багато людей п'ють каву. Цього робити категорично не можна. Тим більше, якщо жінка вагітна. У каві міститься кофеїн, який погано вплине на дитину.

Щоб тиск не понижалось, ніколи не залишайтеся в задушливих і тісних приміщеннях. Побільше гуляйте і дихайте свіжим повітрям. Живіть з упевненістю, що ви здорові і все у вас вийде!
Измеряем давление
Живіть здорово!
of your page -->

Популярні поради

загрузка...