http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як правильно вирахувати день овуляції?

Як правильно вирахувати день овуляції?

Як правильно вирахувати день овуляції?
Овуляцією називають момент виходу дозрілої яйцеклітини з яєчника в черевну порожнину внаслідок розриву зрілого фолікула. Протягом доби з цього моменту яйцеклітина буде чекати запліднення. Якщо ж за 24 години запліднення не настане, клітина загине. Цей сприятливий для зачаття дитини період настає лише раз на місяць. Але овуляція може і не наступити навіть у абсолютно здорової жінки, яка ніколи не знала проблем зі здоров'ям. В середньому у повністю здорової жінки дітородного віку овуляція настає всього 10 разів у році, не щомісяця.
Короткий період життя яйцеклітини частково компенсується тим, що чоловічі статеві клітини більш живучі, ніж жіночі, сперматозоїди можуть існувати в організмі жінки від трьох до чотирьох днів. З цієї причини розрахунок овуляції як метод контрацепції є абсолютно неефективним. Якщо у жінки регулярний менструальний цикл, їй буде легше визначити день овуляції. Але у більшості жінок місячні нерегулярні, цикл складає в середньому 28 днів, але кожен місяць цикл може змінюватися від 25 до 30 днів, у всіх по-різному.
Буває так, що пара ніяк не може зачати малюка. У цьому випадку можна скористатися методами розрахунку дня овуляції, з допомогою яких можна визначити, який день у місяці буде найбільш підходящим для зачаття довгоочікуваного дитини. Крім того, якщо максимально точно розрахувати день овуляції, можна запланувати стать дитини. Якщо ви хочете доньку, запліднення має відбутися за 2-3 дні до овуляції. Якщо ви мрієте про сина, зачати малюка потрібно в той самий день, коли яйцеклітина буде чекати запліднення.
Як же правильно розрахувати, коли настане цей горезвісний день? Існує кілька способів:
  1. Тест на овуляцію продається в кожній аптеці і дуже схожий за принципом дії на тест для визначення вагітності. Цей тест може підтвердити наявність в організмі гормону, який починає активно вироблятися за 24-36 годин до розриву фолікула і виходу з нього дозрілої яйцеклітини. В упаковці знаходиться декілька смужок, тому що тест треба проходити щодня вранці протягом декількох днів. Той день, коли дві смужки на тесті будуть мати однаковий насичений колір, і буде днем овуляції.
    Вимірювання базальної температури (в прямій кишці або в піхву). Температуру необхідно вимірювати щодня з самого ранку, коли ще ви лежите в ліжку. Відразу після овуляції термометр покаже температуру на 03-04 градуса вище, ніж зазвичай. Для того щоб найбільш точно провести розрахунки, вимірювати температуру потрібно 3-4 циклу подрят.
    Відстеження стану слизу в піхву. Ближче до дня овуляції виділення будуть більш тягучими, білого кольору. Чим більше виділень, тим ближче день овуляції.
    Фолікулометрія. Цей метод заснований на проведенні УЗД для того, щоб визначити стан яєчників і матки. Зазвичай потрібно близько 3-х УЗД на один менструальний цикл.
    Розрахунок за допомогою формули: від дати початку наступних місячних відніміть 14 днів. Але цей спосіб підходить тільки тим жінкам, у яких цикл регулярний суворо кожен місяць і становить 28 днів.
    Потрібно розуміти, що на організм жінки може впливати величезна кількість факторів: стреси, втома, неправильне харчування, шкідливі звички. В такому випадку настання овуляції розрахувати точно не вийде. Саме тому лікарі рекомендують використовувати не один метод для визначення дня овуляції, а кілька методів в комплексі.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...